30 minutit treeningut võib olla sama hea kui 1 tund

30 minutit treeningut võib olla sama hea kui 1 tund

Taanis Kopenhaageni ülikoolis tehtud uuringute kohaselt, mis on avaldatud ajakirjas American Journal of Physiology, võib 30-minutine igapäevane treening olla sama hea kui tunniajase treeningu...

Mõista, kuidas Tarot saab aidata eneseteadlikkuse protsessis

Mõista, kuidas Tarot saab aidata eneseteadlikkuse protsessis

Tarot on tööriist, mille kaudu saate teada ja teada saada, mis teie teadvuses toimub. Tarot töötab juhuslikkuse meetodil ja lugemiseks kasutatakse peidetud tähendustega 78-kaardist pakki, mis võib...

Pluss suurus kleit: 50 inspiratsiooni, et mitte langeda monotoonsusse

Isegi kui moesuundumused pole veel nii demokraatlikud, kui nad võiksid olla, võite leida palju rasvasemaid naisi, kes tõestavad, et stiiliga võib suhelda kõigil ja et saate kanda soovitud detaile...

Kõik Tight Lacingu kohta

Kõik Tight Lacingu kohta

Những người thích có màu của mùa hè, nhưng không phải đối mặt với nhiều giờ dưới ánh mặt trời, có thể đặt cược vào một kiểu trang điểm đặc biệt để lại da rám nắng. Với sự giúp đỡ của một số sản...

Imeline: tutvuge youtuberiga, kellel pole käsi ja jalgu ning kes teeb suurepärast meiki

Imeline: tutvuge youtuberiga, kellel pole käsi ja jalgu ning kes teeb suurepärast meiki

2013. aastal, kui ta oli vaid 19-aastane, omandas Kaitlyn Dobrow kohutava bakteriaalse meningiidi, mis peaaegu võttis ta elu. Ehkki ta päästeti, kaotas noor kalifornlane käed, jalad ja poole kogu...

Millal on õige aeg teise lapse saamiseks?

Millal on õige aeg teise lapse saamiseks?

Üks küsimus paljudele naistele, kellel juba on laps, on õige rasedaks jäämise õige aja teadmine. Kuid kas on tõesti õige aeg? Uuringud tagavad, et jah ja et teise lapse saamine väga lühikese või...

Kofeiin: uus ilutüdruk

Kofeiin: uus ilutüdruk

Kui kuulete kofeiin, siis mõelge hommikul vajalikku maitsvat kohvi ja pärast lõunat vastupandamatut? Kui kofeiin viitab just sellele, oli see veerg kasulik. Kofeiini on kosmeetikas kasutatud...

Jäätisepirukas: selle külma südamega ravitava rõõmu 8 retsepti

Jäätisepirukas: selle külma südamega ravitava rõõmu 8 retsepti

Avaleht> iStock Keegi, kes ütleb, et nad ei armasta jäätisepirukat, valetab? või hea tüüp pole. See magustoit on iga peo või juhusliku ürituse meister, võistledes kõigi tähelepanu eest helde tüki...

Juuste väljalangemise šampoon: parimad omatehtud tooted ja retseptid

Juuste väljalangemise šampoon: parimad omatehtud tooted ja retseptid

Avaleht> iStock Ainult need, kes on oma juukseid langenud, on teada, kui meeleheitel see tunne on. Lõppude lõpuks on kiud, nii lühikesed, keskmised kui ka pikad, osa iga naise isiksusest ja...