Tihti on hambaarsti külastamine võimalus õõnsuste ja soovimatute probleemide vältimiseks tulevikus. Selle põhjuseks on asjaolu, et hammaste kontrollimisel on mitmeid tervisealaseid eeliseid, sealhulgas ka kogu keha jaoks. Kuid peate olema teadlik ja esitama hambaarstile mõned küsimused, et saaksite terved ja valged hambad.
1? Harjamine
Kõigepealt küsige teavet selle kohta, kuidas hambaid korralikult puhastada. "Patsient peab tegema ümmargusi liigutusi nii ülemises kui ka alumises hambas," ütleb ortodont Themis Torres.
2? Rihm
Teabe küsimine hammaste hambaniidi jaoks ideaalsete liikumiste kohta hoiab ära ka õõnsused ja igemepõletiku. "Nii korrektne harjamine kui ka hambaniiti on hädavajalik, sest nii eemaldate hamba keskel olnud jäägid ja eemaldate naastu, mis põhjustab kaariese ja igemepõletikku," ütleb Themis.
3? Hammaste asend
Kohtumise ajal analüüsib hambaarst teie hambakaart, et näha, kas teie hambad on kõik joondatud. Kuid küsige kindlasti, kas teil pole vaja eksamit, näiteks röntgenograafiat. ”Nii nagu meditsiinikliinikus, analüüsivad ka hambaarstid kõigepealt probleemi põhjust ja määravad diagnoosimiseks konkreetsed testid. Alles siis osutatakse parimale ravile?, Ütleb ortodont.
4? Valgendamine
Kui soovite hambaid valgendada, peate võtma lühikese nimekirja küsimustest, et saaksite tulemust kauem säilitada. Pange kirja peamised küsimused:
Lubatud toidud:
Küsige hambaarstilt, millised toidud ja joogid on hammaste tumenemise vältimiseks sobivad. "Ideaalne on otsida toite, mille värvaine tase on madalaim, näiteks kergemad," ütleb Themis.
Keelatud toidud:
Samuti küsige, millised toidud tuleks dieedist välja jätta. "Viinamarjamahla, soodat või värvilisi toite tuleks täielikult vältida," kommenteerib Themis.
Sanitaartehnika:
Hambad saavad valgendamise ajal erilist hoolt. Seetõttu küsige oma hambaarstilt, milline on parim viis nende puhastamiseks ja kas on vaja kasutada mingeid tooteid.
5? Päevast päeva
Õõnsuste või naastude ilmnemise vältimiseks küsige oma hambaarstilt, milliseid hügieenitarbeid saate oma igapäevases suu puhastamises kasutada.
6? Hingake
Kui halba hingeõhku ei põhjusta mao ebakorrapärasus, küsige nõu oma hambaarstilt. • Halb hingeõhk võib olla seotud suuverejooksu, gingiviidi ja isegi prahi kogunemisega keelele. Paljud inimesed ei harja, sest nad tunnevad kerget iiveldust. Kui probleem püsib, on vaja isegi arsti nõuannetega pöörduda abi saamiseks kliinikusse ?, hoiatab Themis.
7? Paus
Kas teie hammas puruneb väga lihtsalt? Konsultatsiooni ajal on vaja hambaarstiga kommenteerida, et ta saaks eksamid teha ja söödavahetust orienteeruda. Jaotus võib olla seotud geneetiliste probleemide ja kaltsiumi puudusega lapseeas. Ainult hambaarst oskab analüüsida ja soovitada parimaid ravimeetodeid?, Ütleb ta.
Järgige näpunäiteid ja kirjutage üles kõik muud küsimused, mis tekivad pärast konsultatsiooni, kui järgmine kord kontorisse lähete. Samuti on oluline järgida distsipliiniga seda, mida ta soovitab. Pidage meeles: peate külastama oma usaldusväärset hambaarsti vähemalt iga 6 kuu tagant.
Words at War: Eighty-Three Days: The Survival Of Seaman Izzi / Paris Underground / Shortcut to Tokyo (Aprill 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
