Kui tulevad aasta soojad kuud, tuleb esimesena meelde see, kuidas kuumade päevade ja öödega hakkama saada - kas tänaval, autos, tööl või isegi kodus. Liigse kuumuse vältimiseks on tavaline, et inimesed investeerivad kliimaseadmetesse, kuna need jätavad keskkonna peaaegu kohe jahedamaks.
Kuid see seade ei pruugi olla parim valik. Seadme kõrge hind koos suurenenud energiakulu ja terviseohtudega nõuab enne oma lähimasse poodi jooksmist teiste meetmete kasutamist.
1? Hoidke kardinad päeva jooksul suletuna.
Kardinad on olulised partnerid, et suvel oma kodu mitte üle kuumeneda, sest need blokeerivad liigset päikesevalgust. Seetõttu on kõige parem hoida neid suletuna, et vältida kodus mini-kasvuhoone kasutamist.
2? Tehke kõik endast olenev, et soojust välja ei pääseks
Kuidas oleks investeerida mõnda filmi, mis peegeldab päikesevalgust ja mida akendele panna? Selline materjal hoiab teie kodu päikesekiirte tekitatud kuumuse eest nende kiirte peegeldamisel isoleerituna.
3? Värsket ööõhku tuleb hoida nii kaua kui võimalik
Öösel pole õhk tavaliselt nii kuum kui päevasel ajal, seetõttu on oluline seda perioodi oma eeliseks kasutada. Kui päike loojub ja tuuleke muutub külmemaks, avage kõik aknad ja laske õhul majast läbi voolata, sulgege need uuesti enne päeva algust ja hakake uuesti soojenema.
4? Vahetage hõõglampe
Kas olete juba mõni aasta rääkinud hõõglampide asendamise eelistest? nimetatakse ka? kuum? ? valgete lampide või "külma" poolt. Veel hiljuti on turule tulnud LED-lamp, mis on veelgi ökonoomsem ja vastupidavam kui tavalised valged lambid. See vahetus aitab vähendada soojust ka siseruumides, kuna hõõglambid tekitavad palju rohkem soojust kui teised.
5? Siseõhu niisutamiseks kasutage nippe
Kõik, mis muudab õhu vähem "kuivaks", eriti enne magamaminekut. Kas kasutada maja igas toas värske veega täidetud anumaid? ole ettevaatlik ainult siis, kui sul on väikesed lapsed, sest lapse uppumiseks võib piisata isegi väikesest veekogusest. Teine hea võimalus on leotada vannirätikud ja levitada need näiteks maja ümber, toolide seljatoele ja kapi ustele.
6? Konditsioneeri õhk ise
Ees otse külmunud veepudeliga kinnitatud ventilaator on lihtne ja tõhus viis külma õhu ringutamiseks ümber ruumi ilma konditsioneeri sisse lülitamata.
7? Kuritarvitage külmi jooke ja värskendavaid toite
Kuumadel päevadel on hüdratsioon kriitiline. Külmad joogid ja värsked toidud, näiteks puuviljad ja puuviljad, on head võimalused kehasoojuse manustamiseks ja suvisel ajal mugavamaks püsimiseks.
AJAVAIM. Eesti keeles. (Zeitgeist 2007) (Aprill 2024)
- Organisatsioon
- 1,230
