Kuidas valida õige padi

Kui hea öö magab teie energiat ja muudab järgmisel päeval kõik oluliseks, on oluline puhata mõnusalt. Seetõttu on lisaks madratsi ostmisel tähelepanuta jätmisele ka väga oluline osata valida õige padi.

Kui padi ei sobi teie kehale ja öistele harjumustele, võivad aja jooksul tekkida mõned sümptomid, näiteks kehavalud ja halva magamise tunne.

Ostu sooritamisel võivad erinevad variandid tarbija meelest isegi segadust tekitada, kuid mõned padja ostmise näpunäited võivad valiku hõlpsamaks muuta.

Ja kuigi see on ülitähtis, ei loe praegusel ajal ainult mugavus. Võtke kindlasti arvesse kõiki aspekte, mis võivad teie selgroo tervist mõjutada.

Analüüsige materjali, millest padi on valmistatud, selle kõrgust ja kaaluge ka seda, kas see sobib teie vajaduste ja harjumustega.

Üldiselt peaks padi olema piisava tihedusega, nii et pea ei vajuks. Veenduge ka, et see sobib ideaalselt teie magamisasendiks, hoides samal ajal oma pead ja selga ühtlasena.

Neil, kes on harjunud magama külili, peaks parem padi olema kõrgem ja täitma pea ja õlgade vahelise tühjenduse, seljal magavate inimeste jaoks aga peaks padi olema madalam, kuid ilma pead kallutamata taha.

Lisateave erinevate padjatüüpide ja iga mudeli plusside ja miinuste kohta.

Vaht padi

Saadaval erineva kujuga vahtpadjake on väga pehme, kuid see peab olema piisavalt tihe, et hoida pea õigel kõrgusel ja võib aja jooksul õhemaks muutuda. Võib põhjustada allergiat ja seda ei tohiks pesta.

Sulepadi

See on väga pehme ja kerge, kuid suled võivad kergesti ühele küljele koguneda, põhjustades vajumist, mis võib põhjustada lihaste ebamugavusi ja seljaaju probleeme tulevikus. Selle vältimiseks peate iga päev sulgede padi kohevaks tegema.

Hane sulgede padi

Hane sulg muudab padja pehmeks ega lase sellel deformeeruda. Kõhupehmendust tuleks siiski kasutada ettevaatusega kõigil, kes põevad teatud tüüpi hingamisteede allergiat. Need padjad on nüüd valmistatud steriilsete sulgedega, kuid see ei ole garantii, et allergiat põhjustavad ained ei saa krampe esile kutsuda ega sümptomeid intensiivistada.

Puuvillane padi

See on kõige sobivam padjatüüp, mida kasutada suvel või neile, kes elavad soojemates piirkondades, kuna materjal ei kuumene. Puuvillane padi sobib suurepäraselt ka allergikutele, kuna see ei lase ebemeid.

Lateksist padi

Pea raskusega vajumine võtab kauem aega, kuid aitab omakorda hoida keha enne magamaminekut õiges asendis. Lateksist padi sobib ideaalselt allergikutele ja seda saab käsitsi pesta.

Viskoelastne padi

Valmistatud astronautide kasutatud materjalist, on viskoelastne padi ortopeedide poolt kõige rohkem soovitatud, kuna see on mugav ega deformeeru kunagi.

БЕНДИ ИСПОРТИЛ ПИЖАМНУЮ ВЕЧЕРИНКУ! ПАПА СТАЛ как БЕНДИ?! Bendy and the Ink Machine (Aprill 2024)