Kuidas tuvastada, et teil on toidumürgitust?

Valu, väsimus ja iiveldus. Need on tavaliselt mõned sümptomid, mis ilmnevad vahetult pärast ebaregulaarset söömist, teatud maitseainete kuritarvitamist või söömise ajal ülesöömist.

Kuid tõsiasi on see, et neid sümptomeid saab segi ajada, põhjustades ebatervisliku toitumise tagajärgi teistele probleemidele, näiteks seedehäiretele või toiduallergiale. Kuid kuidas tuvastada, mis teil on, see on tegelikult toidumürgitus?

Kui teil on kõhuvalu, pidev iiveldus, oksendamine ja dehüdratsioon, võite olla joobes. Mõnel juhul võib esineda isegi palavikku. Seetõttu on diagnoosi määramiseks kõige soovitatav pöörduda arsti poole.

Eksperdid hoiatavad, et kunagi on oluline, et patsient ise diagnoosiks. See on üks tõsisemaid vigu, mida paljud inimesed on teinud. Nende sõnul võib valede ravimite võtmine komplitseerida patsiendi kliinilist seisundit tunduvalt.

Toidumürgitus toimub siis, kui tarbitakse baktereid "Salmonella", "Shigella", "E.coli", "Staphilococus", "Clostridium" saastunud toitu.

Kuidas ennetada

Ehkki saastunud toidud näevad tervislikud välja, tuleks hoolitsemise korral olla veelgi ettevaatlikum. Tänavate kioskites või restoranides, mis pole korralikult desinfitseeritud, tehtud toidu vältimine on kriitilise tähtsusega, kuna need toidud võivad olla bakteritega koormatud.

Käte pesemine enne toidust haaramist, tänavalt saabumist või esemete hoidmist või ühistransporti on hädavajalik, kuna kogu päeva jooksul on tavaline, et kogu keha läbib arvukalt mikroorganisme.

Samuti on oluline külmkapis hoitud toidu ettevaatlik pakkimine. Ärge laske söögi katmiseks kasutatud lamineeritud paberil ega pakkepaberil avada.

Soovitatav on pöörata tähelepanu lihtsatele detailidele. Ärge sööge üldse tooreid toite, olgu liha või muna. Jooge alati pastöriseeritud või keedetud piima.

Kuu jooksul ostu sooritades jälgige toodete kehtivust ja ostke ainult neid, mis on külmkapis ja korralikult suletud. Näiteks herne- või maisipurke ei tohiks purustada ega toppida.

Ravi

Nagu iga haiguse puhul, peab diagnoosi panema kvalifitseeritud spetsialist. Kuid on oluline, et patsient juua palju vedelikke ja puhata.

Dehüdratsiooni korral määrab spetsialist ka oraalse ja iivelduse vähendamiseks suukaudseid või intravenoosseid ravimeid.

Kuidas leida Põhjanael (Aprill 2024)