arsti visiidid Need on osa rutiinist peamiselt neil, kes põevad mõnda kroonilist haigust ja mida on vaja pidevalt jälgida. Kuid isegi need, kes konsulteerivad ainult oma tervise kontrollimiseks ja teevad lihtsaid kontrollimisi, peaksid oma aja arsti juures ära kasutama.
Patsiendid, kes on oma terviseprobleemidest teadlikumad ja kellel on head suhted arstiga, kipuvad paremini ravima ja järgivad juhiseid õigesti. Hea vestlus aitab patsiendil tunda end turvalisemalt ja osavõtlikumana.
Aidake arstil mõista, kuidas te end tunnete, see annab teile rohkem võimalusi ravist kasu saamiseks. Teie arsti juures viibimise aeg on piiratud. Seetõttu on kõige parem minna konsultatsiooniks ette valmistama.
Ja ettevalmistus algab siis, kui on aeg selleks arstiga konsulteerimine. Kui vähegi võimalik, tehke kalendrisse ajakava, määrake eelnevalt kohtumiste kuupäevad ja kellaajad ning märkige need kalendrisse, pidades alati meeles neid kohandada oma igapäevaste kohustuste jaoks.
Pärast konsultatsiooni kavandamist on järgmine samm alustada ettevalmistusi räägi arstiga. Koostage nimekiri, kirjutage kõik oma küsimused üles, kirjutage kõik küsimused, nii et te ei unustaks ühtegi. Ametisse nimetamise päeval tulge täpselt kontorisse ja laske vajalikud dokumendid ning eksamid valmis saada. Oma järjekorda oodates kontrollige korraks oma küsimuste ja kahtluste loendit ning vaadake vaimselt üle ka teave, mida peate oma arstile parema ravi saamiseks.
Ärge viitsige ega kaevake, kui teie kohtumisaeg hilineb. Lõppude lõpuks tahaksid nii arstid kui ka nende abistajad väga, et kõik kulgeks õigel ajal, sest neil on ka kohustusi. Ja muidugi põhjustab viivitusi enamasti patsiendi ravi.
Arstiga kohtudes kuulake tähelepanelikult, mida ta ütleb, ja proovige ravijuhiste kohta märkmeid teha, kui peate naasma, tehtavad testid, rakendatavad ettevaatusabinõud, korraldus. Nautige oma arstiga konsulteerimist ja kindlasti tõstatage oma mure ravimite, testide, protseduuride pärast, kahtlustele ravi edukuse osas, isiklikele raskustele, mis on otseselt või kaudselt seotud teie tervisega.
Küsige kindlasti ka raviga seotud etappide ja ajakavade, ravi väljavaadete, võimaluste ja raskuste, tervise ja ravi mõju kohta teie isiklikule ja tööelule, kui on vaja otsida muud tervishoiutöötajad.
Kui te ei saa konsultatsiooni ajal aru, mida arst räägib, pole teil aimugi nende kasutatavatest terminitest, on kõige parem paluda neil selgitada, kuni olete selgelt aru saanud. Ärge võtke küsimused arstiga konsulteerimise kohta koju. Võtke aega, et selgitada kõike, mida soovite teada saada. Kui soovite oma juhtumi kohta lisateavet, paluge arstil näidata veebisaite või raamatuid.
Lõpetatud kell visiit arsti juurde, veenduge, et teil oleks kõik isiklikud dokumendid, eksamid, eksamitaotlused ja -protseduurid, saatekirjad ja tõendid ning et paberid oleks arsti poolt korralikult allkirjastatud ja tembeldatud.
Telepathy Brainwaves (Isochronic Tone + Binaural Beats) - Psychic Powers (Aprill 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
