Ole üks töötav naine nõuab sinult võimet ühitada isiklik ja tööelu kummastki küljest lahkumata. Seda silmas pidades soovitame mõned näpunäited, mis aitavad teil neid elu kahte külge tasakaalustada ja teil on rohkem aega endaga veeta. Vaadake järele.
1? Jagage ülesandeid oma tüürimehega
Kui olete abielus või elate oma partneri juures, on ülesannete jagamine viis, kuidas oma rutiini pisut kergendada, et oma päevast rohkem isiklikku elu säästa. Kui teie ja tema töötate, on õiglane jagada ülesanded kahe vahel võrdselt. Lõppude lõpuks ei vääri ükski naine kodust eemal töötamist, öösel tulekut ja peab ikkagi kõik ise ära tegema.
Sama reegel kehtib ka töötavate emade kohta: kas lapsed saavad ka majapidamistöödesse panustada? kui nad on kerged ega võta palju aega oma õppe- ja vaba aja sisustamiseks.
Nii et rääkige oma tüürimehega ja jaga ülesandeid nii, et igal ühel oleks osa tegevustest. Te ei pea jaotuses eriti jäik olema, võite isegi marsruudi teha? ja vahetage iga nädal seda, mida igaüks teeb. Nad saavad näiteks ka koos tööd teha, samal ajal kui üks peseb nõusid, teine kuivab nõusid. Ja nii edasi.
2? Töötage ainult tööajal
Eriti suhte algusaastatel või lapsepõlves on ülioluline, et töötate ainult tööl. Ideaalis peaksite seda reeglit kogu aeg järgima, kuid see pole alati võimalik.
Nii et austage oma isiklikku aega, lülitage töötelefon välja ja ärge juurdepääsu oma tööalasele e-posti aadressile pärast tööd, nädalavahetustel, puhkusest rääkimata. Nii nagu peaksite töötama ainult oma tööl, peaksite oma elu elama ainult siis, kui olete sellest väljas. See lihtsustab isiklikus elus harmoonia olemasolu ja mõistlikkuse säilimist.
3? Pange kindel aeg perega veeta
Olgu see vanaema külastamine või laste või mehega aja veetmine, see on oluline pange pere aeg kõrvale oma kalendris. Saate seada minimaalselt tunde või kordi nädalas või isegi määrata fikseeritud aja perehetkedeks. Nii distsiplineerite end, et püsida pereliikmetega ühenduses ja mitte eksida nii suure töö keskel.
Töö on oluline, kuid ka perekond väärib teie tähelepanu ja aega. Nii et pole midagi õiglasemat, kui jagada natuke seda nii hinnalist kaupa, kes sind kõige rohkem armastab ja väärib su kiindumust ja tähelepanu.
4? Ole kannatlik iseenda suhtes ja tea, kuidas oodata
Elus on hetki, kus tuleb maha rahuneda. Edendamise saamiseks ei pea igal aastal ennast tööl tapma. Kas teil on aega hooldada? oma tööd, tahtmata tuhat lahti seletada, et saaks edasi minna.
Vaikse aja veetmine oma positsioonil võib anda teile parema elukvaliteedi ja pisut rohkem meelerahu. See annab teile rohkem energiat investeerige oma isiklikku ellu, sest ka tema vajab investeeringuid.
5? Jagage oma kogemusi teiste töötavate naistega
Kui imelikud asjad käivad peast läbi ja imestate alati Kas ma ainult tunnen seda? Miks tundub teistel naistel nii lihtne isiklikku ja tööalast ühitada? Huvitav on see, et jagate neid küsimusi ja kuidas tunnete end oma sõpradega, kes ka töötavad.
Neid kogemusi jagades saate üksteiselt õppida, kuidas igas olukorras hakkama saada, näiteks beebi saabumine, uue suhte algus ja isegi sellised kurvad hetked nagu suhte lõpp.
Standard Books ja Enterprise by Hansaworld näpunäited Pilveteenuse kasutajatele (Aprill 2024)
- Karjäär ja rahandus
- 1,230
