Naised, kes võitlevad

Kas olete oma igapäevaelus passiivne või reageerite?

Ma olen Krav Maga, Iisraeli enesekaitsekunst. Ja treenima asumine oli mu elu üks paremaid juhtimisotsuseid. Kuid kuidas on enesekaitse õppimine teinud mind paremini ettevalmistatud juhiks?

Esimese asjana sain teada, et rohkem kui enesekaitse, lihased ja hea vormisolek, näitas Krav Maga mulle uut maailmapilti.

Koolitusest alates läbisin protsessi, mille käigus: isiklik evolutsioonkus minu motivatsioon oli võidelda oma sisemiste vaenlastega ja ületada oma piirangud. Esimene samm on kaitsta ennast ja oma arenguid takistavaid uskumusi ja väärtusi.

Ettevõttemaailmas arvab enamik inimesi, et nad ei arene oma karjääris ülemuse tagakiusamise, ärakasutatava ettevõtte või seetõttu, et maailm on ebaõigluse kaevu tõttu.

Vaevalt näen inimesi, kes ütlevad, et nad ei kasvanud üles seetõttu, et nad ei saanud piisavalt heaks, kuna nad ei püüdnud piisavalt kõvasti või lihtsalt seetõttu, et nad polnud seda ära teeninud. Alati on väline vaenlane, kuid suur tõde on see, et enamik piiravaid tegureid on meie sees.

Sisse enesekaitse, ei pea me üksteisega võitlema, kui oht reaalseks saab, siis on asi ettevalmistamisel. Iga päevaga proovime olla paremad ja ületamine on isiklik.

Alates hetkest, kui hakkasin jälgima oma piiratust ja sellest tulenevat füüsilist ja vaimset ületamist, muutusin konkurentsivõimelisemaks. Isiklik areng on pannud mind uskuma, et suudan kaugemale minna, tuues uutele väljakutsetele turvalisuse ja julguse. Olen koolitatud tegutsema lihtsate, kiirete ja objektiivsete vastustega. Ja see on kõigile kättesaadav.

Tahaksin võtta kokku eelised, mis põhinevad enesekaitset praktiseerivatel spetsialistidel vaimse ja vaimse ettevalmistuse neli sammast:

Julgus

kartlik iseenesest pole probleem, see on hoiatav instinkt. Probleem on selles, mida me enne seda teeme. Me ei tohi elada halvatud. On ohte, mis, ehkki võimalikud, kunagi ei realiseeru ja teised, mis saavad reaalseks, kui me seda kõige vähem ootame, on vältimatud.

Kas juhtub või mitte, julgus tuleb valmistatavast otsusest, see on suhtumine, mis hõlmab riski, initsiatiivi ja jõudu takistustega silmitsi seismiseks.

Kuid julgust ettevalmistamata on hull. Sisse Krav Maga, julgus on otsus passiivsusest loobuda. Kuid selleks, et olla julge, on vaja vaeva ja julgust, sest kui oht saab reaalseks, peate olema valmis tegutsema.

Ärimaailmas sureb mõni karjäär enneaegselt, kuna inimesed ajavad julguse segamini "puust näoga". Julgus on takistusest teadlik ja otsustab selle ületada, teades oma relvi. Juba "puust nägu" on vastuoluline suhtumine, öeldes, et võite midagi teha, ilma et selleks oleks mingeid tingimusi.

Pange tähele inimesi, kes riskisid suurepäraste asjadega hakkama saada, ilma et neil oleks midagi käes või jätkamist ja oleksid siiski võitnud. Nad olid vaprad, teades, et neil on oma eesmärkide saavutamiseks annet, optimismi, soovi ja strateegiat. Mõelge nüüd sellele üleolevale poisile, kes müüs kõne, et on võimeline olulist tööd tegema ja ta vallandati enne, kui ta oli kuuekuune; see on "puitnägu".

Seetõttu edu korporatiivmaailmas võib olla teadmises, kuidas vahet teha, mis on? puust nägu? ja mis tegelikult on julgus.

Emotsionaalne tasakaal

See sammas on kriitilise tähtsusega, et kontrollida ja suuta tegeliku ohu korral parim otsus teha. Ma tean väga nutikaid, kõrge IQ-tasemega inimesi, kes lihtsalt ei saa oma karjääris startida, sest neid pole emotsionaalne tasakaal.

Need inimesed elavad halvatud. Neil on kraadi, kvalifikatsioon ja potentsiaal, kuid nad ei saa tegutseda ja reageerida õigel ajal. Ilma emotsionaalne tasakaal Meil on teistega raske olla ja oleme ohu suhtes haavatavad, kuna meie põhjus on blokeeritud hetkel, kui seda kõige rohkem vajame.

Just professionaalse või isikliku ohu hetkel peame tegutsema tasakaalus ja rahulikult. Ja meelerahu saab tekkida ainult siis, kui mõtlete, arvutate ja valmistate end tõhusalt kaitsta, olgu siis isikliku või ettevõtte riigipöörde eest.

Kannatlikkust

Krav Magamis sain teada, et isiklike ebaõnnestumiste suurim liitlane on vahetu. Me elame kiirtoidu ajastul ja tekitame eksliku mõtte, et kõike saab teha kohe, ilma pingutuste ja küpsuseta.

Me tahame, et see kõik oleks liiga kiire ja see kiirus võib küpsemise kiirendamiseks panna meid ajalehte pandud puuviljadesse nagu viljad, mille lõpuks nad mädanema hakkavad ja kibedaks muutuvad, ilma et nad oleksid jõudnud täiskõhu ja küpsuse kõrgusele.

Peame muutma suhtumist oma aega ja distsipliini. See võtab distsipliini ja püsivust ning teadmist, et saame ainult seda, mida kunagi istutati.Vahepealsus võib tappa karjääri, ettevõtteid ja isegi inimesi. Peame analüüsima, kas elame ainult lühiajaliselt.

Ajaliselt ei tähenda püsivus aeglust ega algatusvõime puudumist. Enesekaitsepettused on kiired ja täpsed, kuid selleks, et neid õigesti õigel ajal sooritada, peate end kõvasti treenima ja alati kvalifitseeruma.

Austa

Austus on selline kõneldatav sõna, nii nõutud, kuid tunnistan, et õppisin selle tegelikku tähendust mitte kaua aega tagasi. Tegevdirektorina olin oma põhimõtete hindamisel alati puudulik ja ma lihtsalt ei saanud aru, miks.

Hakkasin ütlema, tere hommikust, tere pärastlõunast, parandasin oma kombeid ja olin oma üllatuseks endiselt laterna käes. Kuni päevani, mil sõber mulle ausat tagasisidet andis. Ta ütles mulle, et ma ei austa mõnda seltsimeest ja et ta jooksis neist sageli kõigi ees ja see oli austuse puudumine.

Minu jaoks oli see šokk! Ma ei kavatsenud kunagi sellist asja teha, tahtsin lihtsalt olla objektiivne, kuid ükskõik, kui ma selle mulje jätsin, oli tal õigus.

Kui pildile tuli sõna au, tuli meelde, et enne treeningu alustamist ja lõpetamist pöördusime Imi Lichtenfeldi (Krav Maga asutaja) juhatuse poole ja kummardasime alati.

Ma hakkasin mõtlema, miks see tegu on. Ma lihtsalt arenen ja õpin end kaitsma, sest ühel päeval oli mees nõus pühendama oma elu sellise kunsti arendamisele. Peame austama lugu inimestest, kes on mingil moel meie teed sillutanud. Las nad olla ettevõtjad, direktorid, teenistujad. Kuidagi pühendusid nad ja tegid meie teed.

Ettevõttes unustame selle viisi lugupidamine. Oleme alati valmis oma juhte või seltsimehi kritiseerima, halvustama ja mitte austama, enamasti selleks, et korvata oma ebakompetentsus ja keskpärasus. See on austuse puudumine. Peame teadma, kuidas eristada häid lugupidamisviise ettevõtetes ja meie suhetes.

Lõpetan selle artikli kapten Kobi sõnadega - mehega, kellele anti missioon tutvustada Krav Magasi Ladina-Ameerikas ja kes julgustab kõiki lugejaid: "Enesekindluse loodud tunne on vabastav ja tuleneb eeldusest, et kõik sünnivad ühesuguste vahenditega ja seetõttu pole austuse saamiseks vaja alluda ega alluda.".

Aakhri Chaal Ab Kaun Bachega (Chekka Chivantha Vaanam) Hindi Dubbed 2019 Action Movie (Aprill 2024)