Armastades, et keegi iga hetke, mis selle inimesega veedetakse, kipub olema hämmastav ja hubane. Magamaminek, olenemata ametikohast, on tavaliselt üks suurematest intiimsushetkedest kõnealuse paari vahel. Paaride vahelist tihedat ja hubast kontakti soodustab eriti positsioon, mida tuntakse conchinha'na, kus paarisosa üks osa asetseb teise haarava taga.
Asend on alati koosviibimisest rääkides võrdlusalus ja see meenub peagi selle mugavuse ja läheduse tõttu, mida see paarile pakub. Üldiselt on see, kes taga on, kõige kõrgem inimene, kes sobib hõlpsamini, kuid see võib erineda.
Kõik sõltub sellest, kuidas paar end kõige mugavamalt tunneb. Tagumise käe asend võib samuti varieeruda ja on oluline, et viibiksite asendis, mis väldib jäsemete tuimust.
Kest soodustab muu hulgas paaride suurt lähedust. Vaadake allolevas asendis magamise eeliseid, uurige, kas see võib olla kahjulik, ja õppige koos ka muid toredaid magamisasendeid.
Miks magada koos kestadega?
Oma kallimaga magamine võib olla veelgi meeldivam, kui teie valitud positsiooniks on lusikas. Tutvuge 5 rõõmuga, mida positsioon paarile pakkuda võib:
Loe ka: 10 sensuaalset lõhna, mis annavad teie ööle vürtsi
1. Oled lähedane oma kallimale
Kest on magamisasend, mis tagab suurema läheduse kallimale. Selles asendis saate kuulda teise inimese hingetõmmet, nuusutada teda ja kõiki tema liigutusi. Niimoodi magamine tagab, et viibite oma armastuse lähedal ka une ajal.
2. Kest muudab sind intiimsemaks
See asend näitab suurt kiindumust ja suurendab teie vahelist lähedust, kuna kehad sobivad ideaalselt kokku. Selle magamisasendi lähedus võib stimuleerida ka rohkem hellitusi, näiteks suudlusi kaelas, ja muutuda isegi millekski vürtsikamaks.
3. Positsioon hoiab soojust ka külmadel päevadel
Kui päev on külm, on lusikas parim viis soojapidamiseks. Asend pakub paaride vahel palju lähedust, mille tulemuseks on kahe keha vahel suur soojusvahetus, hoides teid soojas.
4. Leevendab stressi
Oma kallimaga magamine on juba suureks abiks stressi vastu, kuid olenevalt positsioonist võivad eelised olla veelgi suuremad. Conchinha on üks neist positsioonidest, mis aitab kõige rohkem lõõgastuda, kuna see edastab palju soojust, kaitset ja kiindumust, mis on kahtlemata tegurid, mis aitavad stressiga võidelda. Mõned uuringud tõestavad ka, et positsioon aitab vabastada oksütotsiini, armastushormooni, mis vabaneb ka suudluse ajal.
5. on pärast füüsilist pingutust lõõgastav
Pärast päevast füüsilist tegevust või isegi pärast vahekorda on lusikas asend, mis lõdvestab teie lihaseid ja tagab hea une. Positsiooni poolt pakutav mugavus ja soojus on kindlasti suurepärased lihaslõõgastid.
Kas lusikate lisamine võib teie tervisele kahjulik olla?
On tõsi, et asend on kahe jaoks magamiseks kõige mugavam, kuid kas see võib tervisele kahju tekitada? Lülisamba spetsialist dr Adriano Scaff Garcia vastab: “Lusikaga magamisel pole tavaliselt probleeme. Pigem on see selgroo ja istmikunärvi lihaste lõdvestamise ja venitamise asend ?. Tavaliselt pole vastunäidustusi ja mõnel juhul võib positsioon isegi aidata. ? Mõni herniatud kettaga patsient otsib seda positsiooni isegi seetõttu, et see on mugavam?, Kommenteerib dr Adriano.
Rullid, padjad ja padjad võivad olla abiks ka asendis magama jäämisel, kui mõnel osal on ortopeediline probleem. "Näiteks põlvede all olevad padjad, painutades jalgu, leevendavad istmikunärvi valu, sest need lõdvestavad närvi," ütleb dr Adriano. Tasub meeles pidada, et valu tundmisel on oluline konsulteerida spetsialistiga, sest alles siis saate teada probleemi põhjuse ja otsida lahendust.
Muud kuumad magamisasendid koos
Kellegi juures pole ideaalset ega parimat magamisasendit, kuid magamamineku nauditavamaks muutmiseks võime järgida mõnda soovitust. "Pea hoidmine õla, kaela sirge ja pingevabadusega 90 kraadi juures aitab lülisammast lõdvestada," soovitab dr Adriano.Selle soovituse kohaselt võime loetleda koos muud kuumad magamisasendid, vaadake:
1. Üksteise ees
Selles asendis seisate külili ja näoga. Positsioon võimaldab suudlusi, välimuse ja hellituste vahetamist. See sobib suurepäraselt neile, kes liiguvad une ajal palju, kuna see on asend, mis võimaldab paljusid liigutusi ja kumbki osa pole teise külge kinnitatud.
2. Kaetud ühe küljega üle rinna
Selles asendis toimib alumine rind ülaosa padjana. Altpoolt hoidke oma selg sirge ja kael padjaga kohakuti. Nagu kest, tagab see asend ka läheduse, kaitse ja soojuse.
3. Tagasi taha
Alguses võib tunduda, et positsioon pole nii lähedal kui teised, kuid ühendatud selg pakub teie vahel mugavust ja soojust. Asend võimaldab teil põimida nii jalgu või käsi kui ka selgroo, et jääda terve öö sirgeks ja fikseerituks ühes asendis.
Koos magamine võib tagada läheduse, soojuse ja olla ka tervislik. Pärast ortopeedilisi soovitusi kipub oma kallimaga magamine olema veelgi nauditavam. Milline on teie lemmik magamisasend oma armastusega?
Kabral o rei da seresta - Dormir De Conchinha (Mai 2024)
- Suhted
- 1,230
