Kas paariteraapia toimib?

Emotsionaalse sideme loomine on lisaks tervislikule seisundile ka inimeste elus väga oluline. Teadmine, kuidas elada ja oma elu teise inimesega harmooniliselt jagada, võib aga paljudele olla suur väljakutse.

Kahe inimese elu kulub sageli väikeste igapäevaste ebakõlade, pidevate kakluste, eriarvamuste, arutelude kaudu suhtest, mis viivad midagi, nende hulluste jaoks, mis teisel on, on mitmed tegurid, mis kogunevad ja panevad paar minema. Ja kriisiaegadel osutub vana hea dialoog, mis on mis tahes suhte alustalaks, üsna keeruline.

Enne probleemide tõttu stabiilse suhte või abielu lõpetamist võib paariteraapia otsimine olla tohutu abi leidmisel, kuidas mõlemale õnne tuua.

Aga lõppude lõpuks, kas paariteraapia toimib?

Sellega seoses on kõige tavalisem küsimus, kas paariteraapia toimib? ja kui see tõesti annab positiivseid tulemusi. Paariteraapia küll toimib, kuid inimene peab kohe algusest peale teadma, et suhete päästmiseks pole võlukujulist valemit. Teraapia eesmärk on panna inimesed mõneks tunniks peatama kõik, mida nad teevad, ja neil on võimalus koos vaadata oma elu üle, pühenduda enda, oma elu vaatamisele, oma hoiaku ja raskuste ümbermõtestamisele, oma tunnete ees seismisele. et neil on raske toime tulla.

See on sobiv ruum dialoogi hõlbustamiseks asjatundliku spetsialisti abil, kes kuulab hoolikalt. Paariterapeudi roll pole aga inimeste elus nõu ega arvata. Paari terapeut selgitab välja, kuidas aidata paaril avastada uusi tegutsemisvõimalusi ja sellest tulenevat konflikti lahendamist.

Pole õiget aega ega viisi, kuidas määratleda paariteraapia alustamist, kuid on ülioluline, et paar oskaks kõigepealt rahulolematust ära tunda, et kaklused ja kriisid ei jõuaks äärmuslikku punkti. Peamine näpunäide on teadmine, kuidas ära tunda, kui kaklused põhjustavad austuse kaotamise.

Paariteraapiat otsivad peaksid teadma ka seda, et eesmärk pole mitte lahutust vältida, vaid suhteid parandada, leppimist otsida. Kuid miski ei takista neid jõudmast järeldusele, et nad on teineteisest õnnelikumad. Sellistel juhtudel aitab paariteraapia inimestel hakkama saada vähem traumeeriva olukorraga, isegi kui valu on vältimatu.

Hea Vestlus. Валентина Склярова: Современная женская мифология (Mai 2024)