Pole saladus, et liigne päikesevalgus põhjustab nahale tõsist kahju. Suukaudseid fotoprotektoreid peetakse nüüd aga suurepärasteks liitlasteks, kuna need võivad aidata kaasa tervislikule ja riskivabale päevitamisele.
Pärast retsepti järgi müümist või manipuleerimist pakuvad kapslid antioksüdantsete toimeainete rikkaid aineid (näiteks beetakaroteeni), mis tõhustavad traditsioonilise kaitsja kasutamist, aidates vältida nahahaiguste teket, võideldes plekide ja muude kahjulike mõjudega. Päikeseloojang
Laserravi ja fotodermatoloogia erialale spetsialiseerunud dermatoloogiadoktor Juliana Jordão selgitab, et suu kaudu manustatavad fotoprotektorid on antioksüdandid, taimsed ravimid. Enamasti koosnevad toimeained polüpoodium leukotoomidest ja / või püknogenoolist. Kuna need on looduslikud, ei põhjusta need tavaliselt kahjulikku mõju ja neid saab kasutada suurema riskita ?, ütleb ta.
Dermatoloog Michele Haikal rõhutab, et suukaudsed fotoprotektorid on antioksüdandid, mis minimeerivad ja võivad isegi päikesekahjustused ümber pöörata.
Aga ikkagi, kuidas neid tuleks kasutada? Kas need on tõesti kasulikud? Kas keegi võib kapsleid võtta? Kas need asendavad traditsiooniliste kaitsjate kasutamist? Altpoolt saate vaadata neid ja muid vastuseid.
Loe ka: 21 ilunippi suve parimate võimaluste nautimiseks
Kas suukaudsed fotoprotektorid tõesti töötavad?
Juliana ütleb jah. "Uuringud näitavad, et antioksüdantide regulaarne kasutamine sel eesmärgil vähendab DNA mutatsioonide esinemissagedust, mis võib põhjustada nahavähi tekkimist, foto vananemist või selliste laikude nagu melasma tekkimist või süvenemist," ütleb ta.
Päikese käes viibimine suurendab rakkudes vabade radikaalide tootmist ja vähendab naha rakulist immuunsust, mis soosib DNA vigastuste tekkimist ja sellest tulenevalt nahavähi ilmnemist, vananemist. . Antioksüdandid neutraliseerivad vabu radikaale ja kaitsevad seeläbi meie nahka päikese mõju eest?, Selgitab dermatoloog.
Michele rõhutab, et suukaudsed fotoprotektorid korrigeerivad naharakkude DNA-de päikesekahjustuse tagajärjel tekkinud vabu radikaale. Neid on mitu ja iga patsiendi jaoks koostatakse valem vastavalt mitmele asjale. Näiteks beetakaroteen on üks neist, kuid me ei määra seda maksafunktsiooni häiretega inimestele. Sellel on ka polünaatriumleukotomus, pürokinoliinkinoon, E-vitamiin, püknogenool ja paljud teised?, Ütleb ta.
Kuidas kasutada suukaudset valguskaitset
Juliana selgitab, et kasutusviis sõltub igast tootest. ? Näiteks Polypodium leucotomos puhul soovitame kaks tabletti kogu aasta vältel hommikul või vähemalt suve jooksul.? Paikset päikesekaitsekreemi tuleks kanda tavaliselt iga kahe tunni tagant, koefitsiendiga vähemalt 30?
Michele rõhutab, et see erineb patsienditi. Antioksüdantide väljakirjutamine, sõltumata sellest, on alati individuaalne. See peab olema arsti nõuandega ja igaühel on oma retsept ?, ütleb ta.
Loe ka: 4 päikese käes tabanud keha piirkonda ja kuidas neid kaitsta
Allpool on spetsialistide vastused toote kasutamist puudutavatele põhiküsimustele:
1. Kas suukaudne fotokaitse asendab traditsioonilist kaitset?
Ei Selle kaitse jaoks tuleks kasutada veel ühte tööriista. Kas aktuaalset päikesekaitsekreemi tuleks kasutada samamoodi?, Hoiatab Michele.
Juliana juhib tähelepanu sellele, et nad töötavad erinevates kohtades ja erinevate mehhanismidega. Seetõttu täiendavad need üksteist. Suukaudne antioksüdant toimib süsteemselt, otseselt raku DNA kaitses. Paikne päikesekaitsekreem moodustab nahale keemilise või füüsikalise barjääri, vähendades ultraviolettkiirguse läbitungimist nahas ?, selgitab.
2. Kas suuõõne fotoprotektori kasutamisel on vastunäidustusi?
Loe ka: Tanner: Saage aru, kuidas toode kiirendab naha parkimist
Michele juhib tähelepanu, et näiteks beetakaroteeni ei saa kasutada maksafunktsiooni kahjustusega inimesed.
Juliana juhib tähelepanu, et valemi ühe komponendi suhtes allergia korral võib olla vastunäidustusi. Just seepärast tugevneb vajadus kasutada suu juhendamisel fotoprotektoreid arsti juhendamisel.
3. Kas on tõsi, et suukaudne fotoprotektor hoiab ära nahavähi?
Jah, Juliana sõnul. See on üks ennetusvorme. Kuid on oluline rõhutada, et selle kasutamine ei ole päikese käes hoidmise kinnitus, kuna see vähendab, kuid ei kõrvalda ultraviolettkiirguse põhjustatud rakkude kahjustusi.Patsiendid, kes on varem kannatanud DNA kahjustuste all, ei muuda seda protsessi vastupidiseks, kuid antioksüdandi kasutamine hoiab ära uute DNA kahjustuste tekkimise?
Michele tuletab meelde, et fotoprotektor parandab raku DNA-le tekitatud kahjustusi, seega mitte ainult ei väldi nahavähki, vaid ka vananeb ja noorendab.
Suukaudsed fotoprotektorid: kuidas osta?
Altpoolt leiate apteekides müüdavate suukaudsete fotokaitsevahendite näiteid. Kuid dermatoloogid hoiatavad: neid peab määrama arst.
- Suuline fotoprotektor 30 kapslit hinnaga $ 61 Chá Verde Boticas
- Helioral Photoprotector kapslid hinnaga 35,00 dollarit Panvel
- Polüpoodium Leucotomos kapslis hinnaga 58,50 R $ Biodermil
- Beetakaroteeni kapslid Natue'l hinnaga 52,70 R $
- Suukaudne päikesekaitseprotokoll tõhususe eest 57 R $
- Püknogenool kapslites hinnaga 40,50 R $ milligrammis
Michele selgitab, et suu kaudu manustatav fotoprotektor peaks olema määratud dermatoloogi poolt. "Ehkki apteekides müügil olevatel riiulitel on mitu antioksüdanti, tuleks seda teha retsepti alusel," ütleb ta.
“Parimatel neid apteekides niikuinii pole, seega manipuleerime alati. Ehkki surveravimeid müüakse ilma retseptita, kahjustatakse inimesi ainuüksi surveravimite kasutamisel ja seda on lihtne mõista. Miks te siis teete seda antioksüdantidega? Jah, selle peab välja kirjutama hea arst, jah, see individualiseerib iga patsiendi retsepti, kes teab, et patsiendi A ettekirjutus ei ole ette nähtud patsiendile B ja vastupidi?, Osutab dermatoloog.
Nüüd teate, et suu kaudu kasutatav valguskaitsevahend võib olla suurepärane liitlane teie nahahoolduses ja üldises tervises. Kuid see ei välista traditsioonilise päikesekaitsekreemi kasutamist ja on täiendav meede. Rääkige oma dermatoloogiga ja panustage just teile sobiva toote kohta.
Moja Kolekcja Kapsli 1998-2019 (Aprill 2024)
- Ennetamine ja ravi, suvi
- 1,230
