Kuidas saavad psühholoogid aidata rasvunud teismelisi?

Seoses rasvumise murettekitava kasvuga meie riigis näeme vajadust võtta tõrjemeetmeid, kuna see on haigus, mis toob kaasa kaasuvaid haigusi nagu diabeet, hüpertensioon, südamehaigused, ortopeedilised haigused, piirab nooruki elukvaliteeti ja osaleb selles omaealiste tegevustest.

Meie noored on kaalutõusu suhtes üha haavatavamad, olenemata sellest, millist rahutust nad selles staadiumis kogevad, kannatamatuse tõttu korralikult süüa ning ilusat kiirtoitu on kiirem ja mugavam süüa.

See etapp on noorte jaoks väga ebastabiilne, kuna nad puutuvad kokku väärtustega, millest nad varem ei teadnud: vanemad, kellel on erinev omast suhtumine, uued reeglid ja suur janu seista õpitud väärtustega vastamisi, panna ennast proovile sellel uuel hetkel, kus Ehkki nad on alaealised, tunnevad nad end tugevana ja kindlameelselt uute muudatuste tegemiseks ja oma stiili järgimiseks.


Selles kontekstis ei ole isegi tervislik toitumine olukord, sest rühm, kuhu see kuulub, on kõige tugevam võrdlusalus ja valib alati need kohad, kus tunnete end mugavalt, maitsvat? tarbida. Ülekaaluliste poiste ja 10–19-aastaste poiste osakaal kasvas 3,7% -lt (1974–1975) 21,7% -ni (2008–2009). kaal langes 7,6% -lt 19,4% -ni.

Seega on rasvumise ravimiseks palju ressursse, mis aga üksi pole olnud tõhusad, seega on teismeliste ravi edukuseks vajalik multidistsiplinaarne meeskond.

Psühholoogia lisab toitumisspetsialisti ja ka kehalise koolitaja tööd, kuna see soosib patsienti vastutama oma kehakaalu langetamise protsessi eest, õppides rasvumisega mõistma oma ajalugu, otsima emotsioonide tasakaalu, muutma käitumist, keskendudes alati enesehinnangu taastamisele, mis viib õigete suhete kujunemiseni toiduga.


Enesehinnangu arendamine nii, et nad näeksid ennast selles uues õitsevas kehas, on väga oluline, sest hea enesetunne on otsimine, milleks nad on kindlameelsed, ja selles protsessis autostoppides arvestab visuaal selles vanuses palju.

Õhukese söömiskäitumisega omandab nooruk mitmesuguseid vahendeid, mille eesmärk on omandada õige söömiskäitumine ja tasakaalustatud emotsionaalne seisund. On ülioluline, et iga inimene saaks oma kaalukaotuse protsessi autoriks, mis muudab nad selles keerulises protsessis vastutustundlikeks ja mitte passiivseteks subjektideks.

Seega tuleb psühholoogial mängida rasvumisega tegelemisel olulist liitlast, kuna see täiendab teiste tervishoiutöötajate tööd. Rasvumisele keskendunud töö aitab tõhusalt kaasa, nii et inimesed kaotavad kaalu ja püsivad kõhnana, õppides uue kehapildiga hakkama saama.

Psühholoog Merili Reimer. Rajaleidja ametid (Märts 2024)


  • Heaolu
  • 1,230