Kuidas kuritahtlikest suhetest välja tulla

Kuritarvitavad suhted on tavalisemad kui me arvame ja paljud naised kannatavad vaikides, kardavad üksi jääda või seetõttu, et armastavad neid mehi liiga palju. Siit saate teada, kuidas saate neist ebatervislikest suhetest lahti saada ja käia ringi elule tagasi jõudmiseks ja õnnelikuks saamiseks.

1? Mõista kuritahtlik käitumine

Kas vägivaldsed suhted pole lihtsalt vägivaldsed suhted, vaid kõik suhted, millega kaasneb mingisugune vägivald? olgu see siis füüsiline, emotsionaalne või psühholoogiline. Te ei pea ootama musta silmaga mõistmist, et on aeg see kannatus lõpetada.

Paljud naised veedavad aastaid kuritahtlikes suhetes, uskudes, et tund möödub, kuid tegelikult jääb nende partneri käitumine alati samaks. Ühel päeval kirub ta teda, teisel ütleb, et tal on midagi tühist ja nii edasi, hävitades kellegi enesehinnangut, kellel tõenäoliselt pole enam väga head enesehinnangut.

Aja jooksul on mõned naised selle olukorraga harjunud ega saa aru, et väärkohtlemisele harjumine võib põhjustada tõsiseid psühholoogilisi probleeme. Nii et isegi kui väärkohtlemine on õigustatud? suusõnaline, on oluline silma peal hoida ja mitte lubada ruumi kuritahtlikel hoiakutel korduda.

Uurige, kas ta on vägivaldne mees, kontrollides, kas tal on enamik neist hoiakutest:

• Kunagi oli ta teiste inimeste suhtes vägivaldne;
• Ta on väga armukade ja omamine;
• Ta manipuleerib sinuga ja kontrollib su elu;
• Ta karistab teid asjade eest, mida te teete, kuna jätate teilt midagi, mis teile meeldib;
• Ta tunneb, et on sinust ja / või teistest parem;
• Ta muudab tuju järsult;
• Ta on igapäevastes olukordades agressiivne ja kannatamatu;
• Ta ütleb ühte, aga teeb teist;
• See eirab teisi naisi, näiteks nende enda ema;
• Keeldub abi otsimisest või puudutab seda isegi.

Mehed, nagu see meeldib, vajavad abi ja harva suudavad nad oma armastust oma partneri vastu muuta. See käitumine on nagu haigus ja seda tuleks ravida, kuna ainuüksi neid hoiakuid on väga raske muuta. Kui ta ei soovi ravida ja muutuda, on parim viis jätta ta maha.

2? Otsige abi

Kui naine on mõistnud, et ta on kuritahtlikes suhetes, peaks ta abi saamiseks ja sellest välja tulemiseks ning taas jalule saamiseks otsima teistelt abi. See naine võib hakata jagama sündmusi sõprade või perega või otsima psühholoogi.

Sellistel juhtudel on oluline meeles pidada, et te ei peaks selle olukorraga üksi hakkama saama. Sõltuvalt väärkohtlemise tüübist võib olla ohtlik proovida probleemi lahendada ilma teiste abita. Seega tasub abi otsida.

3? Ole ettevaatlik

Oluline on olla väga ettevaatlik, et vägivallatseja ei saaks aru, et naine soovib temast lahkuda, kuna see võib põhjustada temas kriisi ja põhjustada rünnaku naisele või põhjustada talle muud kahju. Seetõttu, kui partner kipub olema agressiivne või kontrolli alt väljas, on kõige parem valmistuda lahusolekuks seda teadmata.

4? Investeerige oma enesehinnangusse

Et naine saaks kuritahtlikest suhetest lahti, peab ta olema tugev ja enda suhtes kindel. Seetõttu peab ta kõigepealt võitlema oma enesehinnangu taastamise eest, mida on õõnestanud selle suhte jätkuvad kuritarvitused.

Esimene samm on lõpetada oma partneri kriitika tõsiselt võtmine. Sel moel takistab naine tal hävitada oma mainet endast. Seda tehes peaks ta püüdma ennast väärtustada, mõistes oma omadusi ja positiivseid omadusi. Komplimentidest ei tohiks keelduda ja peaksite alati mõtlema positiivselt.

5? Katkesta suhe

See on võib-olla kõige keerulisem samm, kuid samas ka kõige vabastavam. Te ei pea ootama ja tundma, et ta lõpetaks midagi. Oma partneri armastamine ei tähenda tingimata seda, et ta teeb sulle head või teeb sind õnnelikuks. Ja isegi kui ta sind armastab, ei tähenda see, et ta muutub kuu või kümne aasta pärast sinuga lahkemaks.

Seetõttu vabanege sellest suhtest kohe, kui mõistate, et see on tugev ja piisavalt tugev, et vastu pidada eraldumisele ja võimalikele konfliktidele, mida see kaasa toob. Mõelge, et lõpuks võiks see olla teie elu päästerõngas ja teil võib olla palju õnnelikum ja nauditavam tulevik ilma solvangute või agressioonideta.

Armasta oma elu ja armasta ennast. Nii saate aru saada, mis on teile hea ja mis halb, ning teha oma õnne ja heaolu jaoks õigeid valikuid.

KUIDAS SAADA TÜDRUKUT? (Aprill 2024)