Õppige tselluliidi raviks kohvipaksu trikk

Kui olete kohvisõber ja ei saa oma päeva enne kena tassi saamist alustada, on teil hea meel teada saada, et oad võivad teid ka paremaks muuta.

Lisaks eeldatava eluea pikenemisele võib kohv nahale kandes aidata vähendada ka tselluliiti! Mis kõige parem, see trikk kasutab kohvipaksu, nii et te ei raiska midagi.

Selle näpunäite saladus on kofeiin - aine, mis muudab meid joobes kõige aktiivsemaks ja millel on jõud nahale kandes vereringet stimuleerida.

Selle tagajärjel suureneb verevool ja hapnikuvarustus, kandes rohkem toitaineid piirkondadesse, kus kohvipaksu kandsite, ja toksiini kliirens on kõrgem.

Nagu võite ette kujutada, on tulemuseks tselluliidiga piirkondadele tüüpilise nahata välimuse vähenemine. Kas olete uudishimulik? Läheme siis triki juurde!

Loe ka: Kuidas koor edasi anda tselluliidi vastu?

Kuidas teha kohvipaksu koorijat

Tselluliidi vastu võitlemiseks on kohvipaksu koorija valmistamiseks mitu võimalikku retsepti. Selle triki jaoks on vaja järgmisi koostisosi:

• ½ tassi kohvipaksu
• ½ tassi rafineeritud suhkrut
• 1 tl kookosõli

Retsepti ettevalmistamiseks peate segama kohvipaksu suhkruga kuni sujuvaks. Sulatage kookosõli mikrolaineahjus ja lisage segule. Kui teil pole kookosõli, võite kasutada oliiviõli või isegi vanniõli. Segage korralikult ja hoidke vannis kasutamiseks mõeldud purgis.

Seda retsepti saate rakendada kaks kuni kolm korda nädalas, masseerides tselluliidist mõjutatud piirkondi. Loputage hästi, peske normaalselt ja kandke oma tavalist niisutajat.

Mis on tselluliit?

Tselluliiti võib leida ükskõik millisest kehapiirkonnast, kus on nahaalune rasvkude, kuigi see on tavalisem sellistes piirkondades nagu reied ja tuharad.

Tselluliiti põeb 85% kuni 98% kõigist etnilistest päritoluga naistest, kes on läbi elanud noorukiea. Kuigi seda seisundit ei seostata ühegi terviseriskiga, peetakse seda miljonite naiste jaoks peamiseks esteetiliseks probleemiks.

Loe ka: Kuidas modelleeriva massaažiga võidelda tselluliidi ja lokaliseeritud rasva vastu

Tselluliidi ilmnemisele aitavad kaasa mitmed aspektid, näiteks geneetiline eelsoodumus, hormonaalsed tegurid, dieedi tüüp ja füüsiline passiivsus.

Kas kofeiin tõesti töötab?

Rio de Janeiro föderaalses ülikoolis tehtud uuringu kohaselt võib kofeiin tselluliidi ravis tõesti käsi anda. Uuring viidi läbi 2006. aastal 134 naisega vanuses 20–39 aastat eesmärgiga hinnata 7-protsendilise kofeiinilahuse tõhusust tselluliidi ravis.

Selleks peaksid uuringus osalejad kasutama kofeiini lahust ainult ühele jalale (reiele ja puusale), nii et seda saaks uuringu lõpus võrrelda teise jalaga. Toodet tuleks kanda kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.

Uurimistöös võeti arvesse mikrotsirkulatoorseid parameetreid, nagu kapillaaride kontsentratsioon ja läbimõõt, aga ka kliinilisi parameetreid, näiteks reite ja puusade mõõtmisi.

Uuringu lõpus mõistsid teadlased, et mikrotsirkulatsiooniparameetrites oli vähe muutusi, mis viitab sellele, et uuringuperiood (30 päeva) ei pruugi olla 7-protsendilise kofeiinilahuse toimimiseks piisav.

Loe ka: Tselluliidivastased kreemid: teavitage ennast parimate toodete valimisest

Sellest hoolimata leidis uuring ka, et enam kui 80% naistest vähenes tootega töödeldud reie ümbermõõt väga märkimisväärselt. Reie ülaosas oli langus keskmiselt 2,1 cm ja allosas 1,7 cm. Lisaks oli 68% -l patsientidest ka puusaümbermõõt vähenenud.

Ehkki mikrotsirkulatsioon ei näidanud olulisi muutusi, täheldasid patsiendid tselluliidi väljanägemise paranemist mõõtmiste vähenemise ja turse vähenemise tõttu, mis oli põhjustatud vedeliku kogunemisest interstitsiaalsesse koesse.

Vau! Nii et kohvipaksu trikk töötab?

Vastus on: enam-vähem. Miks selle mõistmiseks tuleb arvestada, et kofeiini efektiivsust tõestanud uuringus kasutati 7% kofeiini lahust molekulidega, mis võivad tungida inimese nahasse.

Kui kasutame kohvipaksu, on kofeiini kontsentratsioon palju madalam, umbes 0,1% ja molekulid ei ole vabalt imenduvad.Seega poleks kohvipaksu kofeiin nii tõhus.

Kuid te ei pea ikkagi heituma: isegi kui kofeiin ei pääse teie nahale, aitab lihtsalt koorimine aktiveerida vereringet ja eemaldada surnud rakud. Lisaks tagab kohapeal kantav õli suurepärase hüdratsiooni ja see kõik aitab parandada teie naha väljanägemist. Tasub proovimist.

Loe ka: Manthus: tselluliidi parandamine ja lokaliseeritud rasvade vähendamine

Õppige (Aprill 2024)