Tutvumine on suhte kuumim faas, kus kõik on uus ja valitseb kirg. Kui pulm saabub, on ilm ka suurepärane. Soovides sama maja jagada, elavad nad mõlemad imesid. Kuid aja jooksul võivad asjad külmaks minna. Rutiin, konfliktid ja dialoogi puudumine muudavad teid ebamugavaks ning isegi kuumad ajad võivad muutuda üha harvemaks.
Abielu puudustest möödahiilimiseks abiellus terapeut Lidia Rosenberg Aratangy, raamatu "Ring, mille sa mulle annad" autor? Divan Wedding (toimetuskevad) loetleb mõned olulised näpunäited oma abielu kriisist väljumiseks.
1? Öelge oma soovid
Pole vaja oodata, millal su mees arvab, mida sa tahad. Öelge selgelt, mida arvate. Nii saate pettumusi vältida.
2? Austage hullusi
Tema kommete üle vaidlemise asemel proovige mõista, harjuda ja leppida. Lõppude lõpuks pole kellelgi alati õigus ja te ei saa seda muuta.
3? Austage piire
Seadke ja täpsustage oma sentimentaalsed ja füüsilised piirid. Ära luba rohkem, kui suudad, ja ole aus.
4? Nautige seltskonda
Väärtustage oma armastatud kohalolekut. Ärge trivialiseerige koos veedetud hetki. Nautige isegi neid tunde, kui olete kõrvuti, segane ja ühendate seda. "Pange oma käsi jalale või rääkige lihtsalt sellest, mida nad teevad," ütleb terapeut.
5? Kasvatage sõprussuhteid
Suhe vajab ka sõprade olemasolu. Nendega koos elamine paneb igaühel oma ruumi.
6? Kontrolli viha
Pole hullem kui kakluses liiga palju rääkida. Nii et ärge laske vimmal sõna võtta. Ja kui teil on vaja, astuge tagasi ja jätke vestlus hilisemaks ajaks, kui mõlemal on jahe pea.
7? Huvi oma soovide vastu
Lisaks abikaasale peate olema partnerid. Rääkige nende soovidest, unistustest ja plaanidest. Selline suhtumine loob nad alati omavahel ühendatud.
8? Üksinduse perioodid
Mõnikord peab olema hetk üksi. Lisaks looduslikule on see vajalik. Isegi kui see ei toimu samaaegselt.
9? Jäta minevik maha
Kui mõni aeg tagasi juhtunud juhtus teile haiget, siis ärge seda mäletage. Kui olete sellest juba rääkinud ja olete otsustanud oma armastatud vabanduse vastu võtta, pole mõtet teile seda meelde tuletada. See põhjustab valu ainult neile mõlemale.
10? Läbirääkimisi pidama
Mis tahes teema üle vaidlemine pole parim väljapääs. Kuidas oleks leida kolmas variant, mis teile mõlemale rõõmu pakub? Arutage küsimusi, millega te ei nõustu. Nii ei lähe keegi välja kaotades ega ärritunud.
Calling All Cars: The 25th Stamp / The Incorrigible Youth / The Big Shot (Aprill 2024)
- Suhted
- 1,230
