Aja jooksul on paratamatu, et meie nahk kaotab oma jäikuse ja elastsuse, soosides kortsude ja ilmejoonte ilmumist. Ehkki see on loomulik protsess, kas selle edasilükkamist saab hoolitseda? ja vältige kallimaid ja valusamaid kosmeetilisi ravimeetodeid, näiteks Botox.
Lisaks päikesekaitsekreemide igapäevasele kasutamisele on veel üks oluline ettevaatusabinõu naha hüdraatuse ja toitmise hoidmine. Üks viis selleks on omatehtud näomaskide kasutamine, mis on valmistatud üsna lihtsatest koostisosadest.
Vaadake kolme spetsiaalset retsepti naha vananemise märkide vastu võitlemiseks:
1. Kodune avokaado mask, sidruni- ja nisuiduõli
Rikas A-, B6-, E- ja K-vitamiinide, mineraalide, aminohapete ja oomega-3 rikas avokaado on tervislik vili meie kehale nii seest kui väljast. Oma suure hüdraat- ja toitejõuga kasutatakse seda erinevates näo- ja juuksemaskides.
Naha peal on avokaado kuulus kortsude ja peente joonte vastu võitlemise ning kuivuse vältimise tõttu, mis kiirendab aja möödudes ilmnevate märkide ilmnemist.
Loe ka: 7 omatehtud ja odavat nahahoolduse retsepti
Nisuiduõlis on palju E-vitamiini, mis jätab naha pehmeks, stimuleerib rakkude uuenemist ja leevendab selliseid seisundeid nagu ekseem, psoriaas ja põletik. Sidrun on omakorda rikas C-vitamiini poolest ja aitab antiseptiliste omadustega vistrike vastu võidelda.
Selle maski jaoks vajate:
- Pool küpset avokaadot;
- 1 supilusikatäis nisuiduõli;
- Pool tl värskelt pressitud sidrunimahla.
Valmistamine on lihtne: püreesta avokaadot seni, kuni see moodustab pasta, lisa nisuiduõli ja sidrunimahl ning sega korralikult läbi. Kandke mask näole ja kaelale 10-15 minutiks ja loputage seejärel sooja veega.
2. Kodune banaan, mesi ja jogurtimask
Banaanides on palju A-, E- ja B-vitamiini, mineraale nagu raud ja kaalium ning antioksüdante. See aitab võidelda naha vananemisega, jättes naha terveks ja pehmeks. Sellel viljal on ka kerge koorimisefekt, soosides rakkude uuenemist.
Mesi on antiseptiliste omadustega koostisosa, mis sobib suurepäraselt vistrike vastu võitlemiseks. Sisaldab vitamiine, mineraale ja antioksüdante, samuti aitab see ennetada vananemisilminguid.
Loe ka: Mask kuivale nahale
Jogurt pakub omakorda vedelikku ja toitumist, välistades naha kuivuse. Piimhappe, tsingi ja mõnede ensüümide olemasolu tõttu annab see näole ikkagi tervisliku sära.
Kirjutage iga koostisosa kogused:
- 3 supilusikatäit tavalist jogurtit;
- 1 tl orgaanilist mett;
- Pool küpset banaani.
Preparaadil pole saladust: püreestage lihtsalt banaan ja segage ülejäänud koostisosad. Kandke mask puhtale nahale ja laske sellel toimida 10–15 minutit. Poorsuse sulgemiseks loputage oma nägu sooja veega ja seejärel külma veega.
3. Kodune munakollane, mesi, oliiviõli ja sidrunimask
Munakollane sisaldab luteiini, valku, mis suudab hoida näo looduslikku niiskust ja anda sellele elastsuse, muutes kortse ja longust. Oliiviõli on omakorda rikas antioksüdantide ning A- ja E-vitamiinide poolest, mis aitavad võidelda vananemist põhjustavate vabade radikaalidega.
Mesi ja sidrun, nagu varem näha, sisaldavad antiseptilisi omadusi, mis aitavad vähendada vistrike teket. Need kaks koostisosa pakuvad ka vitamiine ja mineraale, mis muudavad teie naha terveks ja vastupidavamaks aja möödudes.
Loe ka: Kuidas saavutada veatu nahk 10 minutiga
Selle maski jaoks vajate järgmisi koostisosi:
- 1 munakollane;
- Pool supilusikatäit orgaanilist mett;
- 1 supilusikatäis oliiviõli;
- Pool tl sidrunimahla.
Segage kõik koostisosad hästi ja kandke mask puhtale nahale, jättes selle toimima 10–15 minutiks. Seejärel pooride sulgemiseks loputage nägu sooja veega ja seejärel külma veega. See mask on eriti soovitatav kuivale ja normaalsele nahale.
Enne mis tahes koduravi tegemist veenduge, et te pole allergiline retsepti ühegi komponendi suhtes. Ärrituse vältimiseks on soovitatav hoiduda ka maskide kandmisest silmaümbrusele.
My Friend Irma: The Red Hand / Billy Boy, the Boxer / The Professor's Concerto (Aprill 2024)
- Nahk
- 1,230
