Juuste valgendamine on loodusnähtus, mis tähistab inimestes aja möödumist, kuigi paljudele inimestele see väga ei meeldi.
See nähtus ilmneb melaniini puuduse tõttu - pigment, mis annab juustele folliikulis värvi.
Enamikul juhtudel on melaniini tootvad rakud folliikulis endiselt olemas, kuid aja jooksul lakkavad nad enam nii tõhusalt toimima.
Naistel on kõige tavalisem, et esimesed valged kiud ilmuvad pärast 35. eluaastat, seega on mõistetav, et võite pisut pettuda, kui teie juuksed hakkavad enne seda valgendama.
Kuid kiudude värvimiseks pole palju vaja teha, sest selle protsessi peamine tegur on geneetika: Kui teie isal või emal oleks ahelad varakult valgenenud, võiksite seda ka teha.
Loe ka: 10 põhjust, miks oma valgeid juukseid ja kortse armastada
Kui aga kellelgi teie peres pole seda tunnust, võivad teie juuksed muutuda valgeks muudel põhjustel kui geneetika. Tea, mis nad on:
1. B12-vitamiini vaegus võib olla üks põhjusi
B12-vitamiin, mida nimetatakse ka kobalamiiniks, on oluline meie punaste vereliblede moodustamiseks ja närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks. Samuti võib mõnede uuringute, näiteks käesoleva, 2016. aastal Indias läbi viidud uuringu kohaselt selle vitamiini puudus olla seotud varajase juuste valgendamisega.
Ehkki teadlased pole endiselt kindlad, kuidas selle toitaine puudus juuste pigmentatsiooni mõjutab, on mõned vihjed selle kohta, miks see juhtub. Karvanääpsude rakkude vohamine sõltub DNA sünteesist, mis omakorda sõltub B12-vitamiinist. Lisaks osaleb kobalamiin juuste kasvufaasi stabiliseerimisel.
Seetõttu on oluline lisada dieeti toidud, mis pakuvad meie kehale B12-vitamiini, näiteks lõhe, tuunikala, sealiha, maks, piimatooted ja munad. Veganitel ja taimetoitlastel võib selle vitamiini piisava taseme säilitamine olla keerulisem, seetõttu võib vajalikuks osutuda täiendav toidulisandi lisamine arsti juhendamisel.
2. Sigaret vananeb nahka ja juukseid
Te teate juba, et suitsetamine põhjustab mitmeid tõsiseid haigusi, nagu kopsuemfüseem ja mitmesugused vähid, samuti aitab see kaasa naha enneaegsele vananemisele. Ja kui kahtlustate, et suitsetamine võib kiirendada valgete juuste tekkimist, on teil õigus. Seda tõestavad isegi teaduslikud uuringud.
Loe ka: Valged juuksed: kuidas maskeerida või kinnistada seda mõjuvõimsat välimust
Teadlased pole endiselt kindlad, kuidas sigaretid muudavad juuksed valgeks, kuid nagu ka B12-vitamiini puhul, on neil ka mõned arvamised. Peamine teooria on see, et sigaretid on seotud vabade radikaalide moodustumisega, mis kahjustavad melaniini tootvaid rakke - ainet, mis värvib juukseid.
3. Stressirohke elu: arutelu jätkub
Veel üks tegur, mis on varases eas tavaliselt seotud valgete juustega, on igapäevane stress. Ehkki see põhjus on endiselt küsitav, on see usk leidnud teadusringkondade seas mõningaid tõendeid.
New Yorgi ülikoolist pärit 2013. aasta uuring näitas, et stressiga kokkupuutumisel näitasid testitud hiired valgete juuste arvu suurenemist.
See tuleneb melaniini tootvate rakkude migratsioonist, mis lahkuvad oma algsest kohast juuksefolliikuli aluses, ilma et oleks võimalik asendada rakke, mis tekitaksid pigmendi, mis annab juustele värvi. See loobumine oleks põhjustatud just stressiga seotud hormoonide, näiteks adrenokortikotroopse hormooni toimest.
Teine teadlaste rida väidab aga, et hiirtel saadud tulemusi ei saa inimestele ekstrapoleerida.
Loe ka: Kuidas valgeid juukseid värvida
Isegi kui juuste valgendamine mõjutab stressi, näib see toimivat ainult inimestele, kellel juba on geneetiline eelsoodumus selle funktsiooni kasutamiseks. St suurim? Süüdi? Tema valged juuksed enne 35. eluaastat on endiselt perekonna pärusmaa.
Musicians talk about Buckethead (Aprill 2024)
- Juuksed
- 1,230
