8 näpunäidet stressivaba sisseastumiseksami jaoks

Kõik, kes on läbinud sisseastumiseksamite ettevalmistamise protsessi, teavad väga hästi, kuidas see hetk põhjustab ärevust ja hirmu. Lisaks sellele, et tegemist on uue eluetapiga, mis algab ja õpilased pole alati valmis elukutset valima, tunnevad nad peagi survet, sest see valik võib määrata nende edasise elu.

Peame vaid teadusuuringud tegema ja selle teema kohta on meil konkreetseid andmeid, arvestades suurt arvu õpilasi, kes lukustavad registreerumisi kursusel, kuna nad ei samastu õpetatavate ainetega.

Mitu korda idealiseerime konkreetset ametit unistusena, kuid tegelikkus võib olla erinev ja viia kursuse alguses tudeng oma valikust loobuma.


Sel moel kannatavad ettevalmistavad kolledži ettevalmistajad kõik need probleemid, mis hõlmavad kõrgkooli sisseastumiseksami protsessi ja selle valikuga kaasnevaid tagajärgi.

Tagamaks, et see silmapaistev hetk ei jätaks kahjulikumaid radu, olen koostanud kaheksa väärtuslikku näpunäidet õpilastele stressivabalt õppimiseks:

  1. On väga oluline, et õpilane saaks pärast tundi puhata, et saaksite oma keha ja pead lõdvestada, et rohkem teavet säilitada;
  2. Õppekava omamine võib olla üsna huvitav, nii et saate oma aega optimeerida;
  3. Minge kindlasti sõpradega välja, rääkige, naerge. Lõdvestamine on ka selle hetke osa;
  4. Nad ei pruugi sõltuvalt kaugusest või väärtustest alati valida soovitud ülikoole, nii et esiteks on oluline olla avatud uutele võimalustele, kuna paljud tudengid langevad kursusele, mida nad sooviksid, kuna nad ei saa linnu vahetada või isegi ei ole. testide läbimiseks valmis;
  5. Treening vabastab endorfiine ja suurendab serotoniini, mis soodustab suurenenud heaolu; nii et ärge jätke seda tervislikku harjumust praegusel ajal kõrvale;
  6. Paljudel vanematel on oma lapse tulevase elukutse osas kõrged ootused, nii et on aeg istuda juttu puhuma ja kui teie laps ei täida neid ootusi, on oluline olla aus, et see hetk ei muutuks tema jaoks liiga raskeks. See kannatab juba omaenda ootuste all;
  7. Kutsealaga samastumisel on oluline, et saaksite võimalikult palju teavet selle tegevuse kohta, vestleks turul juba töötavate inimestega, saaksite veeta paar päeva nende spetsialistide juures, et saaksite oma valikut hoolikalt hinnata;
  8. Sisseastumiseksami ebaõnnestumise võimaluseks valmistumine on samuti oluline, kuna võib juhtuda, et konkurents on liiga suur või läheb katsetel isegi hästi ning ei tohiks uue protsessi ettevalmistamisest loobuda.

Nagu kõigis oma eludes, peame oma unistuste realiseerimiseks otsima võimalikult veenvat viisi, kuid pidades meeles, et oluline on mitte jätta isiklikku elu kõrvale, sest õpingud on palju tervislikumad ja produktiivsemad, kui saame oma ärevusi jagada ja oma elu optimeerida. aega oma tavapäraste tegevuste jätkamiseks.

VLOG 4: KUIDAS ÜLIKOOLIS ELLU JÄÄDA (Mai 2024)


  • Karjäär ja rahandus
  • 1,230