Juuksevärvi määravad geneetilised tegurid ja selle pigmenteerimise eest vastutav valk on melaniin. Sõltuvalt kihtides leiduva melaniini tüübist ja kogusest saab määratleda juuste loomuliku värvi.
Mustad ja pruunid juuksed sisaldavad tumedat pigmenti eumelaniini. Punases ja blondis on ere pigment, mida nimetatakse pheomelaniiniks. Hallides juustes on melaniini vähe, valgetel aga mitte.
Kuna melaniin mõjub ka nahale, on üldiselt juuste loomulik värv otseselt seotud nahavärviga, seega on tumeda nahaga inimestel enamasti tumedad juuksed ja heleda nahaga, heledate juustega inimestel.
Nii paljude keemiliste töötluste ja värvainete kestel võite unustada juuste loomuliku värvi, kuid mäletad kindlasti, kas need kipuvad olema tumedamad, karedamad või heledamad. Seda teades uurige välja, millised on iga rühmaga seotud terviseriskid ja ennetage ennast.
Mustad ja pruunid juuksed
Inimesed, kellel on mustad ja pruunid juuksed, on suurema sõltuvusega suitsetamisest. Üks tõenäolisi tegureid on melaniini kõrge osakaal, mis takistab maksas toksiinide kiiret metaboliseerimist ja põhjustab toksiinide kehas pikemat viibimist, põhjustades sõltuvust.
Loomkatsed näitavad, et C-vitamiin on liitlane, et hoida maksa toimimist korras. Nii et kui olete suitsetaja ja teil on mustad või pruunid triibud, peaksite ideaalis tarbima vähemalt 75 mikrogrammi vitamiini päevas, mis vastab poole apelsini kogusele.
Kuna neil on rasvavam nahk, võib brunettidel vistrikke tekkida lihtsam, kuid vastupidiselt kipub sama rasvasus vanuse märke hiljem ilmutama.
Päikesepiste, mida nimetatakse ka melasmadeks, tekkimise tendents on suurem naistel, kellel on pruunid ahelad. Kui plekid on ilmnenud, on soovitatav kasutada depigmente. Samuti on tavaline seborreaalse keratoosi, tüükakujulise naha välimus, eriti pärast 50. eluaastat, kuid seda saab ekstraheerida kauteriseerimisega.
Juuste väljalangemine brunettides ja punapealistes on ilmsem, kuna neil on paksemad juuksed. Probleemi vastu võitlemiseks on soovitatav tarbida 250 g liha päevas, aminohappe ja tsingi allikat ning 200 g mandleid või 100 g B7-vitamiini rikkaid maapähkleid.
Blondid juuksed
Blondid naised on geneetiliselt vastuvõtlikumad AMD-le (vanusega seotud kollatähni degeneratsioon) - seisundile, mis põhjustab keskset nägemise kaotust. Tumerohelistes köögiviljades leiduv looduslike ühenditega rikas dieet võib olla suurepärane liitlane.
Blondid toodavad väiksemat kogust melaniini, mis muudab naha ja naha karvad päikese käes agressiivsemaks. Lisaks nahavärvi mõjutamisele kaitseb melaniin ka UV-kiirte eest. Kui olete blond ja heleda nahaga, ärge loobuge päikesekreemist, mille kaitsefaktor on alates 30, ja kandke päikese käes päikese käes viibides kübaraid.
Erinevalt brunettidest on blondiinidel tugev kalduvus kortsudele ja rosaatseale, krooniline põletik, mis põhjustab punetust ja selle põhjuseks on taas melaniini puudus. Nipp on mitte loobuda kortsudevastastest ja hüpoallergeensetest kreemidest.
Punased juuksed
Harvardi ülikoolis 2009. aastal tehtud uuringus leiti, et punapeadel on Parkinsoni tõve tõenäosus 90% suurem. Võimalik, et haiguse eelsoodumuse eest vastutab sama geneetiline mutatsioon, mis muudab juuste värvi. Foolhappega (nt spinat (eelistatavalt toored)) ja hapuviljadega toitude tarbimine aitab seda vältida.
Kui olete punapea, võite olla valu suhtes tundlikum geneetilise mutatsiooni tõttu, mis muudab punapead kohaliku tuimestuse suhtes vastupidavamaks. Punapeaga inimesed vajavad sedatsiooni kuni 20% rohkem kui brunettid või blondiinid.
Heleda silmaga punapead põletavad päevituse asemel ise, suurendades selliste haiguste nagu nahavähk tekkevõimalusi. Lisaks võib päike suurendada freckle'i omaduste ilmnemist.
Kahjuks pole mõtet juukseid suretada ega neid eosse näppida. Lahendus on alati olla terviseteadlik, kasutada tooteid ja vajadusel teha ennetavaid ravimeetodeid. Kui kahtlustate, pöörduge usaldusväärse arsti poole ja pidage alati meeles, et tervislik naine on juuste värvist olulisem ja ilusam.
About My Brain Injury And Mental Health (Aprill 2024)
- Juuksed
- 1,230
