Tund aega varane ärkamine, kui suveaeg algab, võib paljude inimeste jaoks olla tõeline ohver, vähemalt esimesel nädalal, kuid kui bioloogiline kell on sellega harjunud, kes ei lahku meelsasti töölt ja selle asemel Kuu nägemiseks, päikesepaisteliste päevade kohanemiseks ja selle nautimiseks, isegi kui see on vaid väike?
Alates suveaja 1931/1932 esmakordsest asutamisest Brasiilias on suveajale tehtud mitmeid muudatusi kuupäevade, kellaaegade, levialade osas ja see on isegi 18 aastat katkenud, naastes efektiivne suvel 1985/1986 hüdroelektrijaamade madala taseme hoidmiseks.
2008. aastal, dekreedi 6558 allkirjastamisega, hakkas suveajale olema eelnevalt kindlaksmääratud kuupäev, mis algab alati nulli ajal aasta oktoobri kolmandal pühapäeval ja lõpeb nulliajaga järgmise aasta veebruari kolmandal pühapäeval. , välja arvatud juhul, kui see päev langeb kokku karnevalipühapäevaga, mis põhjustab suveaja pikenemist veel nädalaks.
Lõuna-, Kagu-, Kesk-lääne- ja Föderaalringkonda moodustavate riikide geograafiline asukoht muudab päikesevalguse sageduse sel perioodil päevade pikemaks.
Nii saate suveajal paremini kasutada seda looduslikku valgust ja säästa energiat, eriti kriitilistel aegadel, kui tarbimine suureneb, mida nimetatakse tipptarbimiseks. See aeg vastab perioodile 18–21 tundi, mil enamik brasiillasi lahkuvad töölt ja tulevad koju, suurendades energiakulu liftides, elektriduššides, tuledes, kliimaseadmetes, televiisorites, arvutites ja kogu tänavavalgustussüsteem. Suveaja mõte on seda tarbimist paremini jaotada.
Kui elate piirkondades, kus suveaeg on mõjutatud suveajast, on ainus viis negatiividega kohanemiseks selle aja muutmise positiivsete külgede maksimaalne ärakasutamine. Ja parim viis selle nautimiseks on jätta selline mulje, et teil on rohkem aega elust rõõmu tunda kui tegevusi, mida te tavaliselt ei teeks.
Tund selgust päevas teeb palju erinevusi ja sellest võib kasu saada mitmel viisil. Vaadake mõnda neist:
- Avage aknad ja laske oma kodus päikesevalgust ja soojust;
- Säästke elektrit ja säästke raha, lülitades tuled sisse ainult siis, kui seda tõesti vaja on;
- Sportige ja matkake pärast tunde väljas, sel ajal on temperatuur tavaliselt meeldivam;
- Lõbutsege koos lastega linnaparkides ja väljakutel, muretsemata nii palju vägivalla pärast, mis on tavaliselt öösel suurem, eriti suurtes linnades;
- Lõpetage rutiin ja leidke oma armastus päikeseloojangu nautimiseks;
- Kutsu sõpru õnnelikuks tunniks;
- Viige oma lemmikloomad tänavatele jalutama.
Ja kui miski ei veena teid suveaja nautimisest, pidage meeles, et see kestab lühikest aega ja kui kõik normaliseerub, kompenseeritakse teile väärtuslik lisatund und.
Philips saumikser. Nautige tervislikke toite nii kodus kui ka liikvel olles (Mai 2024)
- Ilu, suvi
- 1,230
