Kui hambaarstid on hammaste lagunemise põhjustamise pärast laialt kritiseerinud, oli see närimiskummi noomituse põhjuseks. Täna pole see enam reaalsus. Enamik närimiskummi on valmistatud ilma suhkruta ja seetõttu ei põhjusta see hammaste lagunemist, muutes närimiskummi enam kulmuks.
Suhkruvaba kummi söömise eelised
Närimiskummi üks eeliseid on see, et teie hammaste külge kleepuv praht ühineb igemega selle närimise ajal. Nii saate neist lahti? kui igeme ära visata.
Närimiskummi veel üks positiivne punkt on see, et see harjumus stimuleerib süljeeritust, mis viib õõnsuste suurema ennetamiseni. Lõppude lõpuks on süljeeritus üks peamisi mehhanisme, mis takistab selle välimust.
Kui suu sööme, muutub pH happelisemaks, kaotavad meie hambad happesuse tasakaalustamiseks mineraale nagu fosfaat ja kaltsium. Ilma suhkruta närimiskummi närimisel suureneb sülje kogus ja kuna see sisaldab fosfaati ja kaltsiumi, ei pea neid mineraale hambaajust eemaldama.
Lisaks muudab see mineraalide kontsentratsioon süljes hambaemaili edukamaks taastumiseks. Iga kord, kui närimiskummi näritakse, vabastab suu emaili remineraliseerimiseks uue sülje, mis on täidetud fosfaadi ja kaltsiumiga. Mõni närimiskumm sisaldab korduv ? Aine, mis on rikas nende mineraalide poolest ja hõlbustab protsessi veelgi.
Närimiskummi tervislik närimine ei tohiks ületada kakskümmend minutit ja seda tuleks soovitavalt teha kohe pärast sööki. Samuti on tähelepanuväärne, et närimiskumm ei asenda harjamist ja hambaniiti, hoolimata sellest, et sellel on suu kaudu tervisele palju kasu.
Kuid suhkrut sisaldava närimiskummi piirangud jäävad samaks, eriti laste puhul. Igemete tarbimist, isegi ilma suhkruta, tuleks kontrollida ka gastriidi ja tagasijooksu korral, kuna närimiskumm tekitab maos rohkem maomahla ja TMD (temporomandibulaarhäire) korral, kuna see võib suurendada lõualuude pinget. ja süvendab probleemi.
20 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2019 (Aprill 2024)
- Toit
- 1,230
