Punased venitusarmid: ennetamise põhjused, ravi ja näpunäited

Avaleht> iStock

Punased triibud ilmuvad nahale eriti sellistes piirkondades nagu kõht, reied, tuharad ja rinnad. Punased venitusarmid, ehkki mõnedele inimestele ebamugavad, tähistavad kõige uuemaid venitusarme, st need on seda tüüpi vigastuste esimene etapp. Seetõttu mida varem ravi läbi viidud, seda rahuldavamad tulemused on.

Dermatoloogiale spetsialiseerunud arst Laura Canti (CREMERS 36860) selgitab, et venitusarm on naha venitus. "See tähendab, et venitusarmid tähistavad elastsete kiudude lagunemist, mis toimub siis, kui nahk ületab ettenähtud tähtaja," ütleb ta. Siit saate teada põhjuseid, raviviise ja nõuandeid ennetamiseks.

Sisu indeks:

• Põhjused ja riskifaktorid
• Hoolitsused
• Kreemid
• Koduhooldused
• Punased, valged ja lillad triibud
• Kuidas ennetada

Punased triibud: põhjused ja riskifaktorid

• Kaalutõus ja / või kaalukaotus pärast kaalutõusu (kui nahk on paindlik);
• Tiinus (kui nahk on teatud kehaosades loomulikult paisunud);
• Geneetiline eelsoodumus;
• Suitsetamine;
• Söömisharjumused;
• Naha hüdratsiooni puudumine.

Punakad märgid on venitusarmi esimene etapp, mida iseloomustab naha venitamine (näiteks kehakaalu suurenemisel või kui naine rasestub). Muud tegurid, näiteks söömisharjumused, geneetilised probleemid, naha omadused jne, mõjutavad inimest enam-vähem venitusarmide kujunemisel.

Laura lisab, et see, mil määral saab nahka enne seda toetavate kiudude lagunemist venitada, on inimestel erinev. "Seetõttu pole teiste juhtumitega võrreldes mingit kasu: iga nahk on ainulaadne," osutab ta.

Loe ka: 10 naiste keha pärast rasedust, et saaksite teid jälgida, imetleda ja austada

Punase venitusarmiga hooldused

Laura mäletab, et just siis, kui venitusarmid on punased, peaks patsient pöörduma spetsialisti poole. ? Punane stria on seda tüüpi vigastuste esimene põletikuline staadium. Kas see on ka parim aeg ravi alustamiseks?

Punaste venitusarmide vastu võitlemiseks on erinevaid strateegiaid, näiteks neid, mida on nimetatud allpool. Kuid parim raviviis on selline, mis austab iga patsiendi individuaalsust; Seetõttu on ideaal rääkida spetsialistiga ja jälgida täpselt tema pakutud ravi.

Koorimine

Seda tüüpi hooldus soodustab naha uuenemist, muutes selle ühtlasemaks, muutes selle suurepäraseks võimaluseks punaste venitusarmide (mis on alles algusjärgus) raviks.

Mikro-pussitamine

Hoolitsus kutsub esile kollageeni tootmise ja sellest tuleneva naha uuenemise, kuna see soodustab pisikesi nahakahjustusi, mis muu hulgas vähendavad venitusarmide teket.

Laura kommenteerib, et mikronõelu saab olenevalt juhtumist siiski koorimisega kombineerida, mis stimuleerib kollageeni tootmist agressiivsemalt ja intensiivsemalt.

Loe ka: Cicatricure geel: kas see on tõesti venitusarmide vastu efektiivne?

Intensiivne impulssvalgus

Intensiivse impulsiga valguse käes hoitakse nii laienenud veresooni (mis soodustavad venitusarmide punakasnähtust) kui ka naha taastavaid struktuure.

Karboksüteraapia

Protseduur, mis näeb ette naha uuendamiseks nahaaluse süsinikdioksiidi naha muutmise, muutes selle ühtlasemaks.

Led salongi

Laura kommenteerib, et Led Booth on efektiivne punaste venitusarmide raviks, kuna see on protseduur, mis vähendab põletikku. "Tavaliselt on näidustatud iganädalased 30-minutilised istungid, kuid iga juhtumit tuleb hinnata selle iseärasustega, et ravi oleks tõesti tõhus," osutab ta.

Kreemid

Paljudel juhtudel osutab spetsialist kreemide kasutamist punaste venitusarmide raviks. Laura kommenteerib, et E-, C-vitamiinide ja retinoiinhappe rikkad kreemid aitavad nahka toita ja hüdraatida ning tõsta kollageeni sisaldust.

"Glükoolhappe kreeme võib kasutada ka seetõttu, et need on kõrvetavad kemikaalid, mis eemaldavad surnud naha ülemised kihid," lisab arst.

Loe ka: Armid: tundke uudiseid, et neid pehmendada

Kuid on tähelepanuväärne, et iga juhtumit tuleb ravida individuaalselt, seega on ideaal alati järgida teie nahka ravitava spetsialisti juhiseid.

Punase venitusmarki kreemid

Parim kreem punaste venitusarmide raviks on teie juhtumit ravispetsialisti poolt märgitud kreem, see näitab isegi toote õiget kasutamist (ravi kestus, kreemi manustamise sagedus ja kellaajad). Allpool leiate näiteid kreemide kohta, mis on tavaliselt ette nähtud punaste venitusarmide raviks:

Kust osta

1. Ligia Kogos venitusarmide kreem veebikaunitaril
2. Cicatricure geel FarmaDelivery'is
3. Anna Pegova Pegolisse geel ilu kohta veebis
4. Velastina antiesriaadid veebiuudises
5. Elastcream Adcos
6. Mustela Martenité, veebikaunitar

Laura rõhutab, et kõige esimene samm on alati arsti otsimine, et leida kõige sobivam kreem ja / või ravi. Vastasel juhul võite raha jõude kulutada toodetele ja protseduuridele, mis pole tavaliselt odavad.

Punased triibud: 5 kodust hooldust

Jah, mõned kodused raviprotseduurid võivad aidata punaseid venitusarme vähendada ja isegi ära hoida. Laura juhib tähelepanu sellele, et näpunäide on panustada toodetele, mis nahka muudavad, niisutavad, vähendavad põletikku ja / või tugevdavad nahka. Sellega seoses on head soovitused:

1. Bepantool

Toode, mis on juba tuntud oma kõrge niisutus- ja ravivõime poolest, on ka liitlane võitluses punaste venitusarmidega. See stimuleerib rakkude tootmist, taastades töödeldud ala, mis tagab siledama ja hüdreeritud naha.

2. Mandliõli

Mandliõli on hea keha niisutaja ja sellel on põletikuvastased omadused (tänu tsingi ja E-vitamiini olemasolule), olles suurepärane toode, mis aitab võidelda ja ennetada punaseid venitusarmide teket.

3. Camelina õli

Laura leiab, et kaamelinaõli on seda tüüpi venitusarmide ravis efektiivne. "See on rikas selliste oluliste rasvhapete nagu oomega 3 kohta, mis suurendab naha elastsust ja siledust," selgitab ta.

4. kibuvitsamarjaõli

Kibuvitsaõli on suurepärane võimalus neile, kes soovivad venitusarmide pehmendamist, kuna sellel on ravivad, valgendavad, pehmendavad ja antioksüdantsed omadused.

5. Koorimine

Koorivat kreemi saab kasutada kohapealsete massaažide kaudu kaks või kolm korda nädalas, millele järgneb hüdratsioon. Lisaks uute venitusarmide ennetamisele võib see rutiin aidata parandada ka juba vigastatud nahka.

Laura juhib tähelepanu sellele, et need kodused meetmed stimuleerivad üldiselt kollageeni tootmist. Nii et kergematel juhtudel saavad nad palju aidata. Kuid väärib märkimist, et mitte? Hooldusrutiin on kriitiline.

Punased, valged ja lillad triibud: mis vahe on?

Venitusarmi omadused ütlevad selle kohta palju. Laura sõnul on punased ja valged triibud sama probleemi kaks etappi, kuna üks eelneb teisele; lillad väärivad erilist tähelepanu.

• Punased triibud: é on algusjärk kohe, kui stria on moodustunud; hiljutine kudede põletik?, tõstab esile Laura.
• Valged triibud: See on venitusarm selle hilisemas staadiumis, kui põletik möödub ja märk on nagu arm, selgitab arst.
• Lilla triibud: Seda tüüpi venitusmärk väärib erilist tähelepanu, kuna see võib olla seotud näiteks hormonaalsete haiguste või kortikosteroididega, nagu Laura välja toob.

"Pöörake alati tähelepanu oma venitusarmidele ja pöörduge spetsialisti poole, et uurida, kas on veel mõni ravitav terviseprobleem," hoiatab arst.

Punased triibud: kuidas ennetada

Ennetamine on alati parim viis, kuna venitusarmidega võitlemine võib sageli olla pikk ja keeruline. Lihtsad näpunäited võivad midagi muuta, vaadake Laura Conti nõuandeid:

• Vältige kiiret ja liigset kehakaalu tõusu, aga ka "concertina efekti", eriti tasakaalustatud toitumise kaudu;
• Harjutage regulaarselt füüsilist tegevust;
• Hoidke nahka niisutatud ja / või kehaõlide igapäevase kasutamise korral hästi hüdreeritud;
• Joo palju vett;
• Kaitske nahka päikese eest päikesekaitsekreemide kasutamisega (eriti suurema kokkupuute olukordades, näiteks bassein või rand);
• Eelistage vedelaid seepe, mis niisutavad nahka võrreldes baarseepidega rohkem;
• Vältige väga kuumi vanne, kuna need kuivavad naha ja võivad juba olemasolevaid venitusarme süvendada.

Nüüd teate, et punased venitusarmid on vigastuse varases staadiumis ja seetõttu parimat tüüpi venitusarm, mida ravida. Kui need on teile häirivad, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole, et praktiseeriv isik osutaks teile kõige tõhusamad strateegiad. Siit saate teada ka muud tüüpi venitusarmide ja võimalike raviviiside kohta.

JääBoiler - Ja puud on punased (Aprill 2024)