Meil kõigil võib olla mingisuguseid raskusi, mis on seotud suuremal või vähemal määral liikumist nõudvate tegevustega.
Teil võib olla keeruline sportida või kui tunnete, et teil on koreograafia järgimisel kaks vasakut jalga (parema käega). See juhtub kõigiga ja näitab ainult seda, et meil pole teatud ülesande täitmiseks nii palju võimalusi.
Mõne inimese jaoks on igasuguse liikumise teostamine või füüsiliste sammude kordamine võimatud ülesanded. Nad ebaõnnestuvad juhiloa eksamil, põrkuvad kogu aeg võõraste inimeste sekka, lõikavad puuvilja koorides end liiga lihtsalt ning ei suuda paremal ja vasakul vahet teha.
Selle kirjeldusega samastumisel võite kannatada "kohmaka sündroomi" all. ? või düspraksia, ametlikus nomenklatuuris.
Lisateave düspraksia kohta
Hinnanguliselt kannatab selle haiguse all 2–10% elanikkonnast, avaldudes sellest lapsest peale. Kuid paljusid juhtumeid ei diagnoosita, kuna lapsele lähimad vanemad ja õpetajad ei tea alati, et on olemas nende tunnustega haigus.
Loe ka: Capoeira 13 fantastiline eelis kehale ja vaimule
Lisaks sellele võib düspraksia olla isegi meditsiiniringkondade seas halvasti tuntud ja seda võib sageli segi ajada mõne muu, tavaliselt emotsionaalse iseloomuga haigusega. Seda ka põhjusel, et sümptomid pole alati selged: kõige tavalisem sümptom on halb motoorse koordinatsioon, olgu siis tegemist peenete liigutustega või mitte, kuid kõigil patsientidel pole seda raskust.
Kui olete alati olnud pisut kohmakas, saab düspraksia diagnoosi kinnitada või tagasi lükata ainult spetsialiseerunud neuroloog. Kui teil on selle sündroomi kohta siiski uudishimu, uurige mõnda haiguse sümptomit:
1. Sa olid kohmakas laps
1970ndatel tunti düspraksiat kui "kohmaka lapse sündroomi", kuna selle häirega inimesed sündisid selle tunnusega. See tähendab, et esemete komistamine, tilkumine ja vedelike väljalangemine on olnud teiega lapsepõlvest saadik.
2. Kas tundsite häbi oma koordineerimise puudumise pärast?
Kuna olete laps, siis teadsite, et te ei saa mõnda asja nii hästi kui teised lapsed teha, näiteks palli mängida, joosta või kätetööd teha. Seetõttu tundsite end alaväärsena ja vältisite neid tegevusi.
3. Teie tasakaal on kehv
Edasi-tagasi nõjatudes on paigal püsimine väga keeruline. Kas jääte siis ühele jalale, kas te ei räägi? Kui olete end kindlaks teinud, kas on võimalik, et teil on tasakaaluprobleeme? veel üks düspraksia tunnus.
Loe ka: Flamenco: tunnetage keha- ja kehakunsti eeliseid
4. Kahe asja korraga tegemine on võimatu
Korja puhvetis toitu ja hoia vihmavarju? Jalutate ja kas teil on jäätist? Unustage ära, sest te ei saa kahte asja korraga teha. See kehtib ka vaimsete tegevuste kohta, näiteks lugemine loo esitamise ajal.
5. Rääkimine või söömine on keeruline tegevus.
Mõne düspraksiaga inimese jaoks on isegi rääkimine või söömine keeruline tegevus. Selle põhjuseks on asjaolu, et kuigi enamiku elanikkonna jaoks on need protsessid automaatsed, vajavad nad korraga mitmete elundite ja liikumise koordineerimist.
6. Kas te tarvitate alkoholi sümptomite leevendamiseks?
Mõned düspraksiaga inimesed tarvitavad alkoholi, et vähendada meele ülekoormust ja tunda end vähem piinlikuna oma vähese koordinatsiooni pärast. Ütlematagi selge, et see pole hea lahendus, kas on?
7. Paremale ja vasakule: kõik ühesugused
Düspraksia klassikaline sümptom ei ole võimeline eristama paremat ja vasakut külge. Siiski on mõnedel inimestel väga raske teostada ühtegi liigutust oma mitte domineeriva poolega. Teised omakorda pole kindlad, kas nad on parempoolsed või vasakukäelised, sest võime (või selle puudumine) on mõlema käega sama.
8. Organisatsioon pole teie varandus
Kas olete alati hiljaks jäänud, unustate oma asjad ja kustutate ülesanded lihtsalt oma mõtetest, kui te ei kirjuta neid üles? Teades, et see on veel üks võimalik düspraksia tunnus.
Loe ka: Füüsilise tegevuse eelised lastele
9. Sõit on teie jaoks liiga keeruline.
Kas sa arvad, et sõidad sirgjooneliselt, kuid kaldud tegelikult ühele poole? Või näib, et teid meelitavad elutud objektid, näiteks prügimäed ja naastud, ja lööte neid? See võib olla kohmaka sündroomi süü.
10. Liikumiste jada on praktiliselt võimatu õppida.
Rohkem kui tunne, et te ei saa koreograafiat tantsida, on teie jaoks tohutu väljakutse selliste korrata, nagu näiteks auto parkimine, retsepti järgimine, ujumine või isegi kohvi valmistamine. Iga jada, mis on pikem kui kaks sammu, on juba probleem.
Muidugi saab düspraksia diagnoosi kinnitada ainult eriarst, kuid kui see kehtib teie või teie lapse kohta, siis teadke, et ravi on olemas. Lähenemisviis on tavaliselt multidistsiplinaarne ning hõlmab muu hulgas füsioteraapiat, tegevusteraapiat ja psühholoogiat.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Aprill 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
