Kõik, kes suhtesse satuvad, teevad seda eesmärgiga, et see oleks hea ja toimiks. Ja selle suhte leidmise soovi korral on loomulik ja oluline ka see, et mõlemad proovivad kohaneda teise ja ühise eluga. Kuid sageli võib seda kohanemist segi ajada ilmajäämistega, mis ei vasta suhte vajadustele ja mis võivad olla tavad, mis lõppevad halbade tagajärgedega.
Neid valulikke õppetunde, mida kogu elu ja suhete jooksul õpime, ei saa alati mingil moel edasi anda: peame neid kogema, et tõepoolest mõista, kui kahjulikud need võivad olla, ja sealt edasi õppida elukestvat õpet.
Kuidas saate aru, et käitumine võib olla halb või et liigute teele, mis tõenäoliselt teid varsti hädasse ajab? Seksoloog ja psühhoanalüütik Lelah Monteiro võtab kokku: Igasugune suhe, olgu see siis vanemad või lapsed, abikaasad, ametialane või isegi sõprus, mis toob mulle rohkem illusioone kui saavutusi, rohkem kannatusi kui rõõmu, rohkem isolatsiooni kui sotsialiseerumist, need on kahjulik kaasatus. ?
Siin on mõned kõige sagedamini õpitud õppetunnid suhete kohta pärast nende kogemist:
1. Ärge eemalduge sõpradest
See võib olla suhetes kõige tavalisem õppetund. Paljud inimesed ei taipa või teesklevad, et ei näe, et see juhtub, ja see pole hea mõte. Sõpradelt võib oodata kõvasti tööd, et mõista, et kui inimene on seotud või armunud, on sotsiaalsete hetkede vähenemine loomulik ja inimene soovib seda tunnet maksimaalselt kasutada.
Lugege ka: 10 ebatervislikku asja, mida oma partneri kohta kommenteerida
Kuid vastutus lähenemise eest lasub enamasti inimesel, kes tutvub, olgu see siis see, kes pöördub ära või kel pole aega. Suhted lähevad, aga sõprussuhted jäävad. Oluline on seda alati meeles pidada. Isegi kui sõbrad mõistavad kaugust, ei saa oodata, et nad jäävad oma sõprusele truuks, kui neile ei pöörata enam tähelepanu.
Psühhoanalüütik Lelah Monteiro selgitab: „Üldjuhul hakkan oma pere või sõprade juurest eemale minnes lahkuma sellest, mis mulle meeldib koos olla, et oma partnerlusele meeldida, hakkan end teise pärast või teise pärast kehtetuks tunnistama. Kas see on viis, mis võib teid viia isolatsiooni ja eemale sellest, mis teile tegelikult meeldib? Kui pöördusite sõprade juurest eemale seetõttu, et teie partner nõudis, eemalduge sellest võimalikult kiiresti. Seltsielu ennetamine ei saa kunagi olema armastuse suhtumine.
Iseloomustus: mul oli sõber, kes triivis minust nii kaugele, kui algas uus suhe. Ta läks isegi nii kaugele, et varjas, et oli minuga, kui vastas oma poiss-sõbrale telefoni teel. Ta pidi olema minu tütre ristiema, kuid kas selle ebasõbraliku käitumisega kaotas ta oma ametikoha? Daiane, 35-aastane.
2. Inimesed on kadunud
On vaja mõista, et ükskõik kui palju suhet plaanite, loovutate ja investeerite, võib see alati lõppeda. Ükski lubadus ega võetud vastutus ei saa takistada võlakirjade purunemist, kui suhe ei lähe hästi. Seetõttu on elu ja suhete dünaamika tundmaõppimisel ülioluline aktsepteerida, et elul on oma tsüklid ja et te ei taha igavesti teie kõrval olla.
Mõnikord on kaasamine nii suur, et te ei aktsepteeri purunemist ega saa purunemisest tõsiselt haiget, kuna pole kunagi mõelnud, et see võib juhtuda. Alati on oluline meeles pidada, et inimesed saavad sellest osa, kuid pole mingit garantiid, et see kaasamine on igavene.
Lugege ka: 10 küsimust, mida iga paar peaks endalt küsima enne? Jah?
3. Ära loobu oma viisist
See on keeruline küsimus, kas suhete olemasolu korral pole ju vaja kooselu luua? Muidugi on. See on probleem, kui valite oma teed minna, mitte seetõttu, et soovite tegelikult teist järgida, vaid seetõttu, et teie partner seda nõuab, või seetõttu, et arvate, et nad väärivad rohkem kui teie. Lelah Monteiro soovitab teil alati endalt küsida: "Kui palju ma tahan üksteisele meeldida, unustades ennast ja oma eluprojekte?"
Kolledži, ameti või isegi laste saamise unistuste plaanidest loobumine võib teid pettumuseks valmistada, kui olete end kunagi püüdnud ja pole oma unistusi järginud. Raisatud aja ja ebalojaalsuse tunne võib lämbuda.
Iseloomustus: Pärast lahuselu soovitas minu endine abikaasa pöörduda tagasi linna, kus ta meie pojaga elab, tagades mulle rahalise abi (linn on palju kallim) ja eluaseme. Peatasin oma projektid, loobusin oma majast ja võtsin tema pakkumise vastu. Pärast kuu pikkust kolimist tõrjus mind ta perekond tema korterist välja ja lükkasin edasi teed, mille olin varem joonistanud. Michele, 33-aastane.
4Vaadake alati partnerit
Suhteid tuleb pidevalt turgutada ja nende eest hoolitseda. Isegi kui see tundub korras olevat, ei tohiks tähelepanu kaotada. Oma partnerisse (ja temasse endasse) vaatamine, kuulamine ja sellesse investeerimine on töö, mis peaks olema rutiinne ja mida peetakse väga oluliseks. Üksteisele pühendatud aeg ja tähelepanu võivad puududa ning paljud suhted lõppevad seetõttu, et sellist hoolitsust polnud. Isegi tahtmatult, kui aru saate, võib asuda liiga hilja.
Iseloomustus: Veetsin mõnda aega oma mehe vastu peaaegu mitte mingit huvi. Ta kaebas alati ja ma arvasin, et armastan teda. Mõne aja pärast mõistsin, et tegelikult pole mul enam tema järele mingit soovi, suhe oli pigem sõprus ja hoidsin end kartuses kaotada. Probleem on selles, et ma tegin ta pikka aega väga kurvaks, ma kahetsen seda ?. Sonia, 56-aastane.
Lugege ka: 10 märki sellest, et ta pole valmis pühenduma
5. Seksi puudumine võib olla probleem.
Kui tegemist on paariga, kellel on alati olnud halvasti aktiivne seksuaalelu, pole harva esineva seksi korral enamasti probleeme. Kuid kui ühe soov on suurem või väiksem kui teise soov, kui see on püsiv, võib see tekitada suhetes suurt ebamugavust. Kuigi suhetes pole kõike, on seks siiski oluline osa, mis näitab, et endiselt on kiindumus, huvi ja külgetõmme. Selle suhte aspekt tuleb alati tervena hoida ja kõige parem on panustada avatud suhtlemisele.
6. Pole vaja nõuda
Armatsemine ei toimi virisemise, tagaajamise, kohtingutele kinnitamise nõudmise korral. Ei ole mõistlik kerjata armastust ega suhteid, kui teine pole samas tujus. Lubatud armastuse eest pole ka midagi väärt. Tõenäoliselt rebitakse teid tükkideks ja tunnete end alandatuna. Psühhoanalüütiku Lelah Monteiro sõnul tuleb mõelda "mis kindlatele reaalsuse ideedele ma rõhutan, kui mul juba on meeleavaldusi, et see pole nii või mitte inimene?"
Nõudmine ei pruugi olla ka hea valik, kui suhe pole rahuldav. Unustamata, et kõik suhted läbivad tõusud ja mõõnad, on oluline, et mõistaksite nende perioodide piiri. Kui suhe on olnud õnnetu juba tükk aega, on aeg vaadata, kas see on tõesti seda väärt.
7. Teise elu jälgimine ei takista reetmist
Kellegi jälgimine ei takista reetmist. Reetmine juhtub turvalisuse, armastuse või mitmesuguste muude probleemide puudumise tõttu, mitte seetõttu, et selleks lihtsalt oleks ruumi. Tervisest väljas olev ebakindlus paneb teid aega ja energiat raiskama, mõttetult trügides ning on võimeline olukorda halvendama nii arusaamatuse kui ka lämbumisega.
Iseloomustus: Enamik minuga oli suhe väga armukade ja see õpetas mulle usalduse kohta palju. Telefonist või arvutist otsimine, mis võiks olla reetmise märk, muutis mu elu iga päev elavaks põrguks. See tekitas mulle palju traumasid ja nii palju kui ma olin? Ma sattusin samamoodi reetmisena. Tänapäeval keelan ma ise otsimist, kas see pole seda väärt? Aline, 28-aastane.
8. Armastused on kadunud, isiksus on
Erinevused ilmnevad suhetes alati ka kõige tasakaalukamates paarides. Aja jooksul on normaalne ja isegi eeldatakse, et mõlemad kipuvad üksteisega sobima, muutes isegi mõnda ideed ja vaatenurka.
Probleemiks võib osutuda see, kui inimene loobub järk-järgult oma arvamustest ja soovidest, lõpetab kunagi rutiinsete toimingute tegemise või muudab oma põhimõtteid konfliktide vältimiseks ja partnerile meeldimiseks. Sõltuvalt selle tegematajätmise määrast võib suhe muutuda sõltuvusse ja kui sa tõesti tahad end väljendada, ei pruugi sellel olla ruumi. Kui selline suhe lõpeb, võib tekkida tugev ebakindlustunne.
9. Ärge alluge kuritahtlikele suhetele
See, mida kumbki peab kuritahtlikuks, on erinev. Kuid on olemas teatud piirid, mis võivad armunud või emotsionaalselt väga seotud inimesele jääda märkamatuks. Füüsiline või verbaalne vägivald, liigne armukadedus või kontroll oma tegevuse üle on tugevad märgid vägivaldse suhte kohta.
Lootuses, et suhe paraneb või teise käitumine muutub, lubavad paljud inimesed end sellises suhtes olla. See on alati väga valus õppetund ja sellepärast peaks see teenima kogu elu.
10. Oleta oma vigu
Suurim õppetund, mida kogu elu jooksul õppida saab, on see, et kõik teevad vigu ja neis vigades peituvad suured õpetused. Kuid vigadest õppimiseks ja takistuste ees kasvamiseks peate kõigepealt suutma oma puudusi visualiseerida ja neid arvestada. Kui on vastupidi ja vastutus probleemide eest omistatakse alati teisele, võite unustada hea võimaluse oma tulevaste suhete mõistmiseks ja parendamiseks.
Suhetes õpitavad õppetunnid uuenevad alati.Iga uue sidemega on võimalik parandada ja paremini mõista inimeste elu- ja suhte viise. Kasutage meie näpunäiteid ja ehk hoiate need õppetunnid liiga valusana.
Buddha and Ashoka: Crash Course World History #6 (Aprill 2024)
- Suhted
- 1,230
