Naiste orgasm: 3 näpunäidet naudingu saavutamiseks

Pärast palju vaeva sai tänapäeva naine õiguse hääletada, trenni teha, laste arvu kontrollida ja oma elu rahulikuks muuta. Kuid 21. sajandi nii paljude saavutuste keskel tundub, et neil pole veel orgasmiõigust.

Muidugi on paljud partnerid süüdi ka selles, et nad ei muretse seksi ajal oma partneri rõõmu pärast. Kuid tõde on see, et naiste orgasmi üks peamisi takistusi on naise enda peas.

Kui seksi tajutakse represseeritult, ei õpi naine andma endale õigust seda kasutada ega seda nautida. Need küsimused on tavaliselt alateadlikud, kuid need loovad kõige suuremad takistused orgasmi saavutamiseks? ”Selgitab seksoloog Walkiría Fernandes.

Naistel on viimane aeg pidada seksi loomulikuks ja ennekõike eeldada, et neil on õigus naudingutele.

Kui kuulute enam kui 50% naiste gruppi, kes pole veel orgasmini jõudnud, tutvuge seksoloogide hinnaliste näpunäidetega, kuidas vabaks saada ja seksuaalsemat naudingut pakkuda:

1. Valige (ja avastage) teile kõige meeldivamad seksuaalsed positsioonid

Kas see tundub vahel kõigile, kuid teil on orgasmi jaoks täiuslik retsept? Hea uudis on see, et seksi nautimine on äärmiselt isiklik, seetõttu on väga tavaline, et teatud tavad või armutööd sobivad ühe inimese jaoks hästi ja teise jaoks mitte nii hästi. Suurepärane näpunäide on teada saada, mis teie jaoks sobib.

• Parim positsioon orgasmini jõudmiseks on ainult samal naisel, kes oskab öelda. Ta peab katsetama, kuni leiab endale sobivaima, ”selgitab AmbSexi seksoloog ja projekti koordinaator Carla Cecarello.

Kuid selle seksuaalse enesetunnetusega alustamiseks tasub teada, millised positsioonid on teadaolevalt naistele kõige soodsamad. Üldiselt eelistatakse neid, mis võimaldavad kliitori suuremat hõõrdumist, selgitab Walkíria. Vaadake mõnda neist

Mees lamab kõhtu ülespoole ja naine sõidab tema kohal põlvili voodil, selg sirge ning liigub üles ja alla. Selles asendis saab naine kontrollida tungimise tempot ja suunda, mis võimaldab tal juhtida teda viisil, mis pakub talle kõige rohkem rõõmu. Mehe jaoks kipub see seisukoht ka meeldima, arvestades privilegeeritud vaadet naise rindade liikumisele ja väljendusele.

See asend on väga mugav naisele, kes lamab kõhul ja on tunginud tagant, stimuleerides kliitorit. Koorist intensiivsem positsioon võimaldab sügavamat läbitungimist ja on hea soojendus neljal kohal.

Mees lamab selili ja painutab ühte jalga. Naine istub seljaga näkku ja sõidab painutatud jalal. Lisaks sellele, et naine kontrollib läbitungimise kiirust, stimuleerib ta kliitorit ka partneri jalaga hõõrdumisega.

Asend on paaride seas sageli teada, kuid sellel on siiski suur väärtus: meeste jaoks on see üks anatoomilisemaid, et stimuleerida naise kliitorit tungimise ajal. Vaba käega saab ta endiselt stimuleerida oma partneri rindu, mis on üks naise keha kõige erogeensematest piirkondadest.

2. Alustage oma keha puudutamist ja tundmist.

Paljud naised arvavad endiselt, et ainult meestel on kohustus muuta seks neile meeldivamaks. See on suur viga. Naine peab aktiivselt seksiga tegelema, öeldes või demonstreerides seda, mis talle meeldib ja mis ei meeldi. Ja oma eelistuste teadasaamiseks pole muud võimalust, kui oma keha hästi tundma õppida.

„Kõik naised peavad seksist teatavat blokki. Mõni talletab lapsepõlvest saadud teavet koleda, räpase või patuse olemise kohta. Sel juhul on olemas tõeline kehaplokk, mis takistab naudingut. Ainult nii intellektuaalsete (kursuste ja ettelugemiste) kui ka sensoorsete (praktikate ja katsumuste) kaudu omandatud enesetundmine aitab? ”Selgitab intiimne spordisaali õpetaja Regina Racco.

Hea aeg keha puudutamiseks ja masturbeerimise harjutamiseks on vanni ajal, soovitab Carla. Seksoloog lisab, et intiimsete osade peeglist vaadates liigutamine aitab mõista ka seda, kuidas meie keha seksuaalse stimuleerimise ajal töötab.

Muidugi, need, kes pole veel harjunud, võivad need esimesed kontaktid tekitada teatavat ebamugavust.Kuid ekspert hoiatab: "Kui nende toimingute tegemine on liiga keeruline, soovitan naisel pöörduda abi saamiseks seksuaalpsühholoogi poole, et aidata tal end lahti teha." Samuti tasub nõu küsida järgmisel günekoloogi konsultatsioonil.

3. Kliitor on teie peamine liitlane orgasmi poole

Kliitor on naise jaoks see, mis peenis on mehel. Nii lihtne. Walkíria selgitab, et tal on palju rohkem innervatsioone kui tupekanalis, seetõttu on tema stimuleerimine tungimise ajal orgasmi jaoks kriitilise tähtsusega.

Elund asub vahetult tupekanali ava kohal ja selle suurus suureneb, kui naine seda rohkem äratab. Regina tuletab meelde, et kliitor on väga suur, kuigi tupe välisküljel on nähtav ainult väike osa. Tupekanali ülemise seina kaudu saavutatavat sisemist osa saab (ja peakski!) Stimuleerida sissetungimisega ise.

Nipp on siin seda palju uurida, nii üksi kui ka kaasas. Ta näitab teile kindlasti lühimat teed seksuaalse naudingu kõrgusele. Naudi!

[kogu küsitluse id = 93192]

ТЕСТОСТЕРОН. 10 СОВЕТОВ КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ГОРМОНА ЕСТЕСТВЕННЫМ СПОСОБОМ И БЫТЬ НА ВЕРШИНЕ ЖИЗНИ (Aprill 2024)