Kuidas valida ideaalne madrats

Rahuliku öö magamise, hea une ja energia laadimise jaoks on hea madrats kriitiline. Lisaks ebamugavustele võib valele madratsile ööbimine põhjustada unetuskrampe, lihasvalusid, selja- ja alaseljavalu, selgroo kõrvalekaldeid, kehva vereringet ja kipitust. Rääkimata ärrituvusest ja keskendumisvõime puudumisest järgmisel päeval.

Kuid kui tegemist on õige madratsi ostmisega, võib tekkida küsimusi, eriti teema vähem tundvatele inimestele. Mõned näpunäited ideaalse madratsi valimiseks võivad selle ülesande hõlpsamaks muuta ja tagada isegi magusate unistuste öö.

Esimene asi, mis meelde tuleb, on madratsi tihedus, mis on toote tugevus, võttes arvesse iga inimese kaalu. Abiks on kauplustes tabelid, mis tähistavad iga keha optimaalset tihedust. Topelt madratsite puhul on õige osta madrats tihedusega, mis sobib kõige raskema inimesega.

Tihedus ei tähenda siiski kvaliteeti ja asjaolu, et madrats on kõvem, ei tähenda, et see halb oleks, samamoodi nagu pehme olemine pole ka hea madratsi sünonüüm. Madrats peaks olema mugav, ei tohi olla ei liiga pehme ega liiga kõva, jätta selg joondatud ja lihased lõdvestunud. Kui madrats on liiga pehme, võib see lülisamba painutada ja põhjustada seljavalu. Kuid liiga kõva madrats võib lihaseid väsitada, põhjustades valu õlgades, puusades ja liigestes.

Madratsitüübid: kumb on parim?

On olemas mitut tüüpi madratseid, millel on erinevad omadused, et rahuldada kõige erinevamaid vajadusi. Lisateave nende kohta, kuidas osta teile kõige sobivam mudel.

Vahtmadrats:

Vahtmadrats on kõige levinum ja ka enim müüdud tüüp. Seda võib leida erineva kõrguse ja tihedusega. Kuna see on odavam, saab seda sageli muuta, kuna vaht kipub kiiresti deformeeruma.

Vedrumadrats:

Vedrumadratsi võib hõlpsalt leida kahes versioonis. Vahtpõimitud vedrumadrats on vastupidav ja väga raske. Ei sobi paaridele, sest kui üks inimene liigub madratsi ühel küljel, siis teine ​​pool kivistab palju.

Juba madratsi vedrud kotis, nn? Taskusüsteem? See sobib paaridele ideaalselt, kuna vedrud on pakitud ükshaaval, mis tagab mugavuse ja vastupidavuse. Sellel on spetsiaalne vahtkiht, mida nimetatakse padjakeseks, mis pakub täiendavat mugavust. Selle spetsiaalse kihi puuduseks on see, et see asub ainult ühel küljel, mis muudab madratsi perioodilise lapimise võimatuks.

Lateksmadrats:

Sellel madratsimudelil on seente, lestade ja bakterite vastane ravi, seega sobib see allergikutele. Lateksmadrats on pehme ja väga mugav, kuna materjal kohandub kergesti kehakontuuriga. Samuti on suureks eeliseks lateksmadratsi hea vastupidavus.

Viskoelastne madrats:

See on madratsitest kõige tehnoloogilisem, kuid ka kõige kallim. See töötati välja tehnoloogia abil, mida kasutasid astronaudid. Viskoelastse madratsi vaht vormib keha deformeerumata, see toetab igasugust raskust ja kõrgust ning toetab selgroogu.

Madrats tuleks vahetada keskmiselt iga kaheksa aasta tagant. Kui otsustate uue madratsi osta, otsige head müüjat, uurige ja küsige kõiki oma tootega seotud küsimusi. Pange häbi kõrvale ja testige mitu mudelit enne oma valiku tegemist, heitke mõni minut pikali, et testida, kas madrats on tõesti hea. See on seda väärt ja väldib endiselt valu ja võimalikku ebamugavust tulevikus.

Kuidas valida endale sobivat jumestuskreemi? (Aprill 2024)