Intiimne seep: kasutada või mitte kasutada? Günekoloog täpsustab

Kui naine apteeki läheb, leiab ta tavaliselt saadaval palju erinevaid intiimseid seepe. Kõige mitmekesisemate nimedega lubavad nad põhimõtteliselt sama asja: "hoolitsege naiseliku intiimhügieeni eest, pakkudes värskustunnet ja mugavust."

Ja just selles kontekstis kerkib sageli küsimus: kas naised vajavad oma intiimhügieeni jaoks tõesti spetsiaalset seepi? Kuna seda tüüpi tooted pole turul midagi uut, on see endiselt kahtluste ümbritsetud teema.

São Luiz Itaimi haigla ja sünnitusmaja günekoloog ja sünnitusarst Marair Sartori selgitab, et intiimsed seebid on seebid, mille pH on happelisem, vahemikus 4,5 kuni 5,5. Seetõttu lähemal vulvaarse naha pH-le. Ja need on hüpoallergeensed (madala potentsiaaliga allergia tekitajad). Need koosnevad piimhappest, glütseriinist, rasvhapetest ja pH-regulaatoritest.

Jah, intiimseep on igapäevaelus tarbetu. Teisisõnu: kas see pole mitte kohustuslik? Naine kanna seda. Kuid naistele, kellele meeldivad erinevat tüüpi seebid, nad leiavad lõhna ja tunnevad end meeldivalt, suurepäraselt, võib seda tüüpi toode olla hea valik. Eeldusel, et seda kasutatakse õigesti.

Intiimseepide kasutamise eelised ja riskid

Intiimseepi eelisteks on Marairi sõnul järgmised: naha pH ja hüdratsiooni säilitamine. "Kuna need on leebed puhastusvahendid, takistavad nad rasva liigset eemaldamist kaitse nahalt ja dehüdratsiooni," ütleb ta.

Lugege ka: 20 hädavajalikku hooldust aluspesu pesemisel ja hoidmisel

See tähendab, et teadaolevalt aitab seda tüüpi seep hoida tupe piirkonda tervena, ennetada nakkusi ja pakkuda suuremat heaolutunnet.

"Naised, kes hoolivad palju lõhnadest või tupe sekretsioonidest, on kandidaadid intiimseebi kasutamiseks," lisab günekoloog.

Kuid need, kellel on terve vulvaarnahk, kellel pole varem olnud allergiat ega ülitundlikkust, ei tunne mõnikord vajadust kasutada konkreetseid tooteid, "ütleb Marair. "Kuid nad peaksid vältima väga leeliselisi seepe, mis kahjustavad funktsiooni ja kuivavad nahka," lisab ta.

Intiimseepide kasutamisega seotud riskide osas toob Marair välja, et probleem ilmneb ainult liigse kasutamise korral, rohkem kui kolm korda päevas. Või siis, kui toimub liigne hõõrumine (hõõrutakse mõnda kehaosa), kuna lipiidikihi eemaldamine nahalt võib põhjustada dehüdratsiooni ja naha kaitse kaotust. Puhastamiseks kuluv aeg ei tohiks ületada kolme minutit,?

Kuidas kasutada intiimset seepi

Intiimset seepi saab kasutada iga päev, kuid see nõuab teatavat hoolt:

Loe ka: 7 fakti tupest, mida iga naine peaks teadma

• Seda ei tohiks kasutada sisemistel suguelunditel (kuna allergiliste reaktsioonide tõenäosus on väga suur);
• Seda ei tohiks kasutada rohkem kui kolm korda päevas (ideaaljuhul ainult üks kord päevas);
• Selle tüüpi seebiga desinfitseerimine ei tohiks kesta kauem kui kolm minutit;
• Ärge hõõruge piirkonda liigselt.

Soovitus on, et hügieeni tuleks teha ainult sõrmedega (sel juhul lisaks veele ja intiimseebile), kuna käsnad, puuvillast tampoonid võivad kraapida kraapimist ja põhjustada vigastusi.

Hügieenimisel tuleks keskenduda vulvale (väljastpoolt) ja liigutused peaksid olema kerged. Tupes (sisemine osa) on väikeste ja suurte huultega võrreldes vähem rasva kogunenud. Seega pole vaja intensiivsemat puhastamist. Lisaks on piirkonnas vähem happelist pH-d (ja mida happelisem, seda parem on bakterite ja seente tõrje) ning seebid ja / või veejuga võivad seda happesuse taset kahjustada, välistades loodusliku kaitse ja hõlbustades mikrolülide vohamist. - kahjulikud organismid.

Peamised küsimused naiste intiimhügieeni kohta

Allpool selgitab günekoloog peamisi kahtlusi intiimseepis ja naiste intiimhügieenis üldiselt.

Kas pärast pissimist on vaja tuppe pesta? Ja pärast seksi?

Marair selgitab, et pärast urineerimist pole vaja pesta. Pärast seksuaalset tegevust saate pesta veega ja intiimseepiga, kuid ilma tupe duši all. Samuti on soovitatav pärast seksuaalvahekorda alati urineerida, et vähendada põiepõletiku riski?, Ütleb.

Millist muud tüüpi seepi on tupe väliskülje pesemiseks ohutu?

• Need, kellel on happelisem pH, liialdatud parfüümide ja liigse pesuvahendi aktiivsuseta. Näiteks glütseriini seebid ?, räägib Marair.

Kas intiimhügieeni ja intiimdeodorantide jaoks on soovitatav kasutada salvrätikuid?

Marairi sõnul on beebipühvlid kodust eemal olles hügieeniks kasulikud. • Ärge hõõruge liiga palju, et mitte eemaldada naha kaitsekihti. Ja mõnel naisel võib olla nende komponentide suhtes allergiline reaktsioon?

Günekoloog ei soovita siiski kasutada intiimset deodoranti. • Neid tooteid tuleks vältida kohaliku ärrituse võimalusel. Sama kehtib tualettpaberi ja lõhnastatud tampoonide kohta?

Kas naine saab oma perioodil kasutada intiimset seepi?

"Jah, kasutamine on tsükli mis tahes perioodil sama," rõhutab Marair.

Kas intiimseebi pikaajaline kasutamine võib tekitada probleeme?

Ei, Marairi väitel. "Ainult liigne või hõõrdunud igapäevane kasutamine võib probleeme tekitada," ütleb ta.

10 kaubamärki intiimseid seepe, mida testida

Allolevas galeriis saate vaadata mõnda intiimset seebivalikut:

Lucretini seep rasedale hinnaga 16,25 R $ Onofres

Lowell Freshe intiimseep 7,87 dollari eest Vaidosa kosmeetikas

Intiimne tuvi seep hinnaga 15,11 R $ Walmarti juures

Ecologie Bio neutraalne intiimseep hinnaga 14,90 R $ Walmarti juures

Intiimne Dermacyd Breeze seep hinnaga 14,92 dollarit Onofres

Vagisili intiimseep hinnaga 17,81 R $ Panvel

Dermacyd Delicata intiimseep hinnaga 4,99 dollarit Onofres

Intiimne seep võta apteegis 9,99 dollari eest head hooldust pakkuvat apteeki

Intiimne Nivea seep hinnaga 15,90 R $ Netfarmas

Lucretini naiste intiimseep 4,95 dollari eest Onofrel

Lihtsad ja tõhusad intiimhügieeni näpunäited

Marair toob välja mõned lihtsad näpunäited naiste intiimhügieeni tagamiseks:

• Eelistatav on puuvillane aluspesu, mis võimaldab higistamist. • Kude, mis puutub kokku kõhukelme ja vulvaga, peaks võimaldama higistamist ja vältida ärritust. Ja kas puuvillane riie sobib selle kirjeldusega hästi ?, lisab günekoloog.
• Ilma aluspüksteta magada pole vaja, kuid selleks tuleks vältida väga kitsaid riideid.
• Menstruatsiooniperioodil ei tohiks naine jääda pikka aega sama padjaga, sõltuvalt vooluhulgast.
• Väljaspool menstruatsiooni tuleks tampoone vahetada 4 tunni jooksul. Igapäevaseks kasutamiseks (väljaspool menstruatsiooni) kasutatavad absorbendid peaksid olema sellised, millel pole plastikust kaitset, et nahk higistaks.
• Vältida tuleks aluspükste pesemist vannis ja nende vannitoas kuivamist.
• Aluspüksid tuleb hoolikalt pesta ja loputada ning lasta kuivada avatud, õhutatud ja võimaluse korral päikeselises keskkonnas. "See kõrvaldab pesemisel kasutatavate ainete keemilised jäägid, hoiab ära niiskuse ning seente ja bakterite paljunemise koes," ütleb Marair.
• Ärge intiimhügieeniga üle pingutage: ärge kasutage tüübleid, riidelappe ega rätikuid, ärge hõõruge vedelat seepi liiga palju. "Liigse rasva ja muude jääkide eemaldamiseks kasutage jääkide eemaldamiseks vett ja kerge pesuvahendi seepi (mis teeb vähe vahtu)," ütleb günekoloog.
• Ärge kasutage vaginaalseid dušši ega sitz-vanne.
• Ärge kasutage vulva peal parfüüme, salve, deodorante ega niisutajaid ilma juhisteta.

Veel üks oluline suunis on puhastada tualettpaberiga eestpoolt, et vältida tupe saastumist.

Nüüd teate: nii palju kui mõned inimesed teisiti väidavad, pole intiimseep teie rutiinis asendamatu toode. Aga jah, see võib olla kasulik; Soovitavalt on see rohkem arvamuse küsimus. Ja kui kahtlete, siis muidugi rääkige kindlasti oma günekoloogiga.

My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret (Aprill 2024)