Mõne inimese jaoks on armastus õnne sünonüüm ja üks ilusamaid asju elus. Kuid teiste jaoks on pelgalt sellele mõeldes põhjust karta. Seda nimetatakse filofoobiaks, hirmuks armastuse ees või seotuna kellegagi emotsionaalselt.
Probleem võib? ja peaks? ravitakse. Muidu võib see elu oluliselt mõjutada, kuna põhjustab pidevat kartust ja hirmu, sekkudes isegi igapäevaelu lihtsatesse hetkedesse.
Peamised sümptomid
Filofoobia sümptomid on iga inimese puhul erinevad. Need võivad olla emotsionaalsed või füüsilised reaktsioonid. Kõige tavalisemad on kiire südametegevus, tugev hirm või paanika, liigne higistamine, hingamisraskused ja isegi iiveldus.
Paljud inimesed ajavad filofoobiat segamini sotsiaalse ärevushäirega. Need on erinevad asjad, kuigi võivad eksisteerida koos. Häire põhjustab sotsiaalsetes olukordades äärmist hirmu, kuid see hõlmab paljusid kontekste, samas kui filofoobia on rohkem seotud armumisega.
Teadlaste sõnul on tavalisem juhtuda inimestega, kes on varem trauma läbi elanud? olgu siis suhetes või isegi lapsepõlvest loobumisega. See tekitab hirmu, et olukorrad korduvad. See võib olla ka geneetiliselt seotud või areneda isegi ajutegevuse muutuste tõttu. Kuid mida rohkem keegi väldib, seda suuremaks see hirm suureneb.
Loe ka: 6 olulist näpunäidet oma hingesugulase leidmiseks
Diagnoosimine ja ravi
Vaevalt arst diagnoosib filofoobia ametliku diagnoosi. Kuid kui hirm halvab või teeb teile haiget, on oluline otsida psühholoogilist abi. Hinnatakse sümptomeid, isiklikku ja sotsiaalset ajalugu.
Ravivõimalused on: teraapia (negatiivsete mõtete, tõekspidamiste ja foobia allikale reageerimise tuvastamiseks ja muutmiseks), ravimid (antidepressandid või anksiolüütikumid koos teraapiaga), elustiili muutused (treeningud, lõdvestustehnikad jne) või nende kombinatsioon.
Ravimata jätmise korral võib filofoobia suurendada komplikatsioonide riski, sealhulgas sotsiaalset isolatsiooni, depressiooni ja ärevushäireid, narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamist, ning tõsisematel juhtudel viia isegi enesetapuni. Seetõttu on kriitiline abi võimalikult kiire otsimine.
- Suhted
- 1,230
