Paljud naised tunnevad sünnitusjärgsel perioodil erinevust juuste mahus ja koguses. See protsess on loomulik ja toimub hormonaalsete probleemide tõttu. Nii et pole vaja muretseda, sest mõne kuu pärast on kõik normaalses seisundis.
Kuid mõnel juhul võib selliste probleemide korral nagu kilpnäärme häired või diabeet, valguvaegus, infektsioonid või geneetilised probleemid taastuda kauem.
Kui see on tõsisem, on olemas ravimeetodeid, mis aitavad kukkumist minimeerida ja vähendada, kiirendades uute juuste kasvu. Kuid kõik alati arsti nõuannetega, et mitte tervisele kahjustada.
Samuti on oluline teada õiget viisi oma juuste eest raseduse ajal ja pärast seda hoolitseda, selle faasiga sujuvamalt toime tulla ja vältida suuri kahjustusi.
Miks juuste väljalangemine suureneb pärast sünnitust?
Mater Prime kliiniku sünnitusarst ja günekoloog Rodrigo da Rosa Filho selgitab, et selle põhjuseks on asjaolu, et sel perioodil on juuste elutsükkel muutunud. Üheksa raseduskuu jooksul on juuksed naissoost hormoonide östrogeeni ja progesterooni tõttu ilusamad, tugevamad ja tervislikumad. Selles faasis jäävad keha aktiivseks. Juba sünnitusjärgsel perioodil normaliseeruvad määrad ja niidid, mis perioodil ei langenud, langevad kõik korraga ?, ütleb ta.
Loe ka: Puerperium: mis see on, faasid, füüsilised ja emotsionaalsed muutused
Tema sõnul normaliseerub see kuue kuni 24 nädala jooksul või maksimaalselt kuni kuue kuuni. • Kaks kuni neli kuud pärast sünnitust võivad juuksed hormonaalse kohanemise tõttu välja langeda. Protsess on loomulik ja kipub normaliseeruma umbes kuuendat kuud?, Ütleb.
Mida teha kukkumise vältimiseks?
Brasiilia dermatoloogiaühingu (SBD) dermatoloog Caroline Assed Saad ütleb, et paljude vitamiinide ja mikroelementide (näiteks raua ja tsingi) tasakaalustatud toitumine aitab säilitada juuste tervist. "Kõik vitamiinid on olulised, kuid eelistavad C-, A- ja B-vitamiini komplekse. Neid leidub paljudes toitudes, nii et ideaalne on dieet, milles on palju puuvilju, köögivilju, punast liha ja tumerohelisi köögivilju," ütleb ta.
Lisaks soovitab ta kõigil rasedatel anda endast parim, et säilitada hea une, et vältida stressi, mis võib samuti mõjutada.
Millal võib kukkumist murelikuks pidada?
Dermatoloogi sõnul on see normaalne, kui juuste väljalangemine kestab mõni kuu, ilma oluliste puuduste ja peanaha tõrgeteta. "Nagu varem öeldud, võib kuni kuus kuud pärast sünnitust tekkida füsioloogiline juuste väljalangemine, mis langeb kokku imetamise perioodiga," ütleb ta.
Kuid ekspert ütleb, et kui märkate, et langus jätkub pärast seda aega või toimub väga suures mahus, peaks naine pöörduma dermatoloogi poole ja mitte kunagi tegema ise ravimeid.
Loe ka: 8 (debunk) müüti juuste kohta
Juuksehooldus raseduse ajal
Nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust puudub spetsiifiline hooldus. Igapäevaseks kasutamiseks on soovitatav peanahka ja juukseid regulaarselt puhastada, eelistades alati looduslikke tooteid.
Ja eriti raseduse esimesel trimestril tuleks vältida selliseid protseduure nagu sirgendamine ja värvimine tugevate kemikaalidega. Võib teha reflekse, mis ei puuduta peanahka. Sirgendamiseks eelistage pikema raviprotseduuri asemel pigem kuivati ja triikrauda.
Harvematel juhtudel võib juuste väljalangemine pärast rasedust püsida kuni 15 kuud. "Suund on hoida silma peal neil sündivatel, aeglaselt kasvavatel või veel mitte sündivatel kiududel ja vajadusel otsida professionaalset abi", lõpetab günekoloog.
TELLIN BEEBIKOTI + HAIGLAKOTI KOMPLEKTID (Babiyblu) (Aprill 2024)
- Rasedus
- 1,230
