Eelmisel kuul avaldatud uuring leidis, et kui olete inimene, kes laseb meeleolul teie dieeti mõjutada? umbes 75% meist naistest? Tõenäoliselt sööte te rohkem kaloreid, kui olete õnnelik, kui siis, kui olete maas.
Hollandi Maastrichti ülikooli psühholoogide poolt läbi viidud eksperimentides näidati 87 õpilasele filmiklippe või telesaateid, et tekitada positiivset, neutraalset või halba meeleseisundit.
Õnneseisundis vaatasid õpilased saateid? Hr Bean? ja "Kui Harry kohtus Sallyga". Neutraalses meeleolus näidati neile kalastusdokumentaali. Ja negatiivse tuju korral vaatasid õpilased klippi filmist "Roheline miil", kui süüdi vangistatakse John.
Pärast klippide vaatamist pakuti õpilastele laastu ja šokolaadi ning seejärel mõõtsid teadlased pärast iga stseeni kalorikulu.
Õpilased, keda hinnatakse? Emotsionaalsed sööjad? psühholoogilise testimise kaudu näppisid nad pärast õnnelike videote vaatamist rohkem maiustusi kui negatiivseid.
Teadlased järeldasid: Need leiud võivad olla rasvumise ravis väga väärtuslikud. Nad rõhutavad positiivsete emotsioonide olulisust liialduste osas, mida sageli ei arvestata.
Intervjuu dr Neal Barnard´iga (Aprill 2024)
- 1,230
