Inimeste igapäevasel rutiinil on inimese tervisele mitmeid tagajärgi. Psühholoogilised häired, nagu stress ja depressioon, muutuvad üha suuremaks, kuna kõik on liiga seotud selliste teemadega nagu töö, raha, liiklus ja muud tänapäeva maailmale omased tegurid.
Tulemuseks on, et mõistus ei suuda kogu survet taluda ja keha tunneb kogu seda muret mõne refleksi. Kas nahaga ei erine? Ta kannatab ka peaaegu reegliks oleva kirgliku eluviisi tagajärgede käes.
Dermatoloog Helena Zantut on selgitanud mõningaid kahtlusi ebatervisliku eluviisi tagajärgedest naha väljanägemisele ja tervisele.
Kas on õige kasutada mõistet nahastress?
Kuna nahaprobleemid võivad olla tingitud sellistest teguritest nagu kehv toitumine ja stressid, millega iga päev kokku puututakse, on mõiste "nahastress" loodud. Helena selgitab, et õige termin oleks "naha stress", kuna see annab mõista, et kõik emotsionaalsed probleemid, millega iga päev kokku puututakse, võivad mõjutada tervist ja isegi naha väljanägemist.
Tema sõnul põhjustavad "näoilmed, kui oleme pinges või vaatame televiisorit halbadest asjadest, nagu ka igapäevaelu pinged, unepuudust, ebaregulaarset toitumist ning aja- või rahapuudust naha paremaks hooldamiseks. ? Need tegurid, millele on lisatud "reostus, sigaretid, päike ja eriti vanuse loomulik areng", mõjutavad inimese nahka tundlikult.
Mida saate teha nende mõjude pehmendamiseks?
Dermatoloogi sõnul on tervisliku eluviisi harjumuste vastuvõtmine kriitilise mõju nahale tasakaalustamiseks kriitilise tähtsusega. ? Nende mõjude leevendamiseks vajate head und, head toitumist, igapäevaseid päikesekaitsetooteid ja öökreemi? eeldusel, et teie usaldusväärne dermatoloog on selle ravimi välja kirjutanud.
Tähelepanuta ei tohiks jätta ka mõnda iluhooldust. Helena selgitab, et oluline on alati enne magamaminekut kogu meik maha võtta, nägu pesta sobivate seepidega ja kui isegi siis tekivad kortsud, alustame kõige invasiivsematest protseduuridest, näiteks botox, täiteained, mida juhindub alati hea nahaarst?
Kas on olemas konkreetseid tooteid või ravimeetodeid sellise probleemi vastu võitlemiseks?
Helena selgitab, et kuigi raskematel juhtudel on ravi ette nähtud, on enne nende vastuvõtmist vajalik pöörduda professionaalse juhendamise poole.
Nagu iga meditsiiniline ravi, peab ka dermatoloogilised tooted välja kirjutama tervishoiutöötaja. Vastasel juhul võib probleem ravimite süvenemise tõttu isegi süveneda.
"Öiste hapete osas on igal nahal märge, mis varieerub olenevalt õlisusest, kortsude olemasolust, nahavärvist ja asukohariigi piirkonnast, kus see asub".
"Täna räägime palju tasuta antiradikaalidest, nii nahale edasi andmiseks kui ka suu kaudu võtmiseks," ütleb dermatoloog, kinnitades veelkord meditsiinilise jälgimise olulisust nende raviprotseduuride läbiviimisel. "See peab olema dermatoloogi poolt mõistusega orienteeritud," võtab ta lõpetuseks kokku.
What really matters at the end of life | BJ Miller (Aprill 2024)
- Stress, nahk
- 1,230
