Epsomi sool on ühend, mida nimetatakse magneesiumsulfaadiks, või ka mõru sool.
Kuid toodet tunti rahva seas selle koha nime järgi, kust seda Inglismaal Epsomi piirkonnas ekstraheeritakse.
Dietoloog Marcelo Langsdorff selgitab, et tema erinevus traditsioonilisest soolast on see, et Epsomi sool pole tegelikult sool ise. "See on puhas mineraal, mis koosneb magneesiumist ja sulfaadist," ütleb ta.
Parim viis selle kasutamiseks sõltub iga inimese eesmärgist ja eesmärgist.
Lisateave selle toote, sealhulgas selle eeliste, kasutusviiside ja vastunäidustuste kohta.
Loe ka: Naha sügavpuhastus: parimad tooted ja nõuanded
4 parimat Epsomi soola eelist
Kuna looduslikku toodet pakutakse nii tervisele kasulikke kui ka iluprotseduure pakkuvaid tooteid, on Epsomi soola tarbitud üha enam. Teage selle ühendi eeliseid:
1. Põletikuvastane: Üks selle omadustest on toitumisspetsialisti sõnul magneesiumsulfaat, millel on keha põletikuvastane toime.
2. Abi seedimisel: Marcelo selgitab, et Epsomi soola tarbimine on ka seedimisprotsessi liitlane, soosides toitainete imendumist ja väljutades allaneelatud toksiine.
3. Nahale hea: Biomeditsiinilise Luciana Godinho sõnul kasutatakse toodet laialdaselt vannides ja nahakompressides. "Dermis on ühendit hõlpsasti imenduv ja kasu on kiiresti näha," ütleb ta.
4. Ensüümide reguleerimine: Selle soola koostises olev magneesium aitab reguleerida enam kui 300 ensüümi toimimist kehas.
Loe ka: 11 viisi kodus SPA tegemiseks
Kuidas Epsomi soola kasutada?
Oluline on konsulteerida spetsialistidega, kes teavad õiget viisi Epsoni soola manustamiseks või allaneelamiseks. Kuid selle kasutamiseks igapäevaselt on mõned lihtsad viisid. Vaadake seda:
Vannis: Keha jaoks ütleb biomeditsiiniline Luciana Godinho, et ideaaliks on sooja tassi soolaga vann vannis ja leotada nahka umbes 10 minutit.
Koorijana: Näo jaoks soovitab professionaal soola lisada poolele lusikale näo niisutajale ja kanda nahale. Kehas saab koorimist teha vanni ajal.
Söödas: Toitumisspetsialisti Marcelo Langsdorffi sõnul on õige tarbimisviis igal üksikjuhul erinev ja seetõttu on oluline omada professionaalset juhendamist.
Kust osta
Tavaliselt müüakse taimseid maju ja naturaalseid toite tavaliselt Epsomi soola, kuid Brasiilias pole seda eriti levinud.
Loe ka: Täiusliku naha oluline hooldus
Lihtsaim on otsida Internetist riiklikel või välismaistel veebisaitidel. Siin on mõned veebipoed, millel on toode:
- Farma kohaletoimetamine
- Maa ilu
- Torustik
- Amazon
- Dollaripuu
Hinna osas maksab 30-grammine pakk keskmiselt 2,50 dollarit. 1 kg, umbes 15,00 dollarit.
Vastunäidustused
Toitumisspetsialist selgitab, et rasedad, imetavad emad ja diabeetikud ei tohiks Epsomi soola kasutada. Ilma professionaalse juhendamiseta joomine võib põhjustada ka selliseid kõrvaltoimeid nagu oksendamine ja iiveldus, kõhulahtisus ja maoärritus.
Kuk Sool Won of Oxshott 5th Anniversary (Mai 2024)
- 1,230
