Naiste kohta öeldakse, et nad on kingade pärast hullud. Isegi enamikul neist on kindlasti mitu erinevat paari kõige erinevamateks sündmusteks: ballaadid ja erisündmused; korterid ja tossud igapäevaseks kasutamiseks; platvorm ja scarpin välja minna, muu hulgas kingad.
Kuid kas on huvitav märkida, et mõned kingamudelid võivad pikema aja jooksul ülemäärase kasutamise korral probleeme tekitada? mis ületavad lihtsa ebamugavuse? naiste jalamil.
Kontrollige allpool, millised need probleemid on, ja pidage meeles, et kinga ostmisel tuleks esteetiline küsimus asetada teisele kohale, sest põhiline on see, et kingad pakuvad mugavust.
1. kõrged ja õhukesed kontsad
Seda ei saa eitada: kõrged kontsad on ilusad ja naiste seas väga edukad. Kas neid nähakse sandaalides, eriti kõige sotsiaalsemates? ideid väljamõeldud ürituste jaoks? ja muudavad kõik naised üliliseks.
Kuid on tähelepanuväärne, et neid ei tohiks pikka aega kasutada. Leforte haigla ortopeed Mauricio de Moraes selgitab, et liiga sageli kandes võivad sandaalid ja muud kõrge kontsaga kingad põhjustada naise jalgadele probleeme. "Selle põhjuseks on see, et kand kannab suuremat koormust eraldatud punktidesse, mitte ei jaotu kogu jala peale, nagu oleks normaalne," ütleb ta.
Samuti, kui naine pole harjunud kõrgete kontsadega, on talle üsna ohtlik jalg väänata ja isegi selline kinga sisse kukkuda.
Niisiis, näpunäide: kandke kõrgeid kontsasid ainult erilistel puhkudel ja ostmisel ärge võtke arvesse ainult esteetilist küsimust, ärge unustage valida sandaalimudel, mis paneb teid ennast hästi tundma.
2. Sandaali / platvormi kinga
Erinevalt kõrge kontsaga sandaalidest näeb platvormi enamus naisi mugava variandina. Kuid ikkagi, kui seda kasutatakse liiga kaua ja sageli, võib see põhjustada naise jalgadele probleeme.
? See sõltub palju hüppe suurusest.? Näiteks suurem kui viis sentimeetrit juba muudab koormuse jaotust ?, tõstab esile ortopeed Mauricio de Moraes.
Lisaks, kui platvorm on liiga kõrge, riskib naine pärast pahandust hüppeliigese keerdumisega. Niisiis, nii mugav kui see ka pole, vajab see tüüpi hüpe ka hoolt!
3. ummistused
Ortopeed Mauricio de Moraes selgitab, et nagu platvormi puhul, sõltuvalt kanna kõrgusest ja ka tallast neelavad (või mitte) lööki, võib ummistus põhjustada koormuse jaotuse muutmisega naise jalgadele teatud probleeme. .
Seda tüüpi kingades keskendub naine tavaliselt kogu koorma varvastele. Ehkki see on ülipraktiline, ei pruugi pikaajaline ummistustega viibimine olla parim mõte!
4. Tossud
Tossud on naiste poolt laialdaselt kasutatavad ja enamik naisi peab neid eriti mugavaks kingaks.
Ortopeed Mauricio de Moraes hoiatab siiski, et kuigi kingad on mugavad, on neil tavaliselt madala imendumisjõuga tallad ja need võivad jalataldadele kanda suurt koormust, põhjustades valu.
Paljud naised tunnevad endiselt, et nende jalad muutuvad äärmiselt tihedaks? kinga sees, mis võib põhjustada villide ja küünte probleeme.
See tähendab, et see kõik on arvamuse küsimus! Kui olete tossude osas vilunud, siis vali mudelid, mis näevad su jalas mõnusad välja ja ei pinguta sellega üle.
5. Korterid
Hiili? Naised kasutavad seda ka laialdaselt, eriti kuna see on kontsadeta kinga. See on ka suurepärane valik suveks.
Kuid sel juhul on oluline pöörata tähelepanu ka lameda sandaali talla tüübile. Selle põhjuseks on asjaolu, et kui teil on vähe imendumisvõimet, põhjustab see tõenäoliselt jalgade valu.
"Ma soovitan eelistada neid, millel on kummist tald või muu sarnane, millel on suurem jõud löögi neelamiseks", toonitab ortopeed Mauricio de Moraes.
6. Tossud
Paljud naised kasutavad tosse mitte ainult füüsiliseks tegevuseks, vaid ka siis, kui nad soovivad rohkem mugavust. Mauricio de Moraesi sõnul on seda tüüpi jalatsid alati heaks võimaluseks.
Kas naine peaks ostmisel valima jalatsi selle kuju, talla tüübi ja tootja andmete järgi selle kasutamiseks, mitte ainult esteetilist küsimust arvestades? mis on oluline, kuid mitte ülitähtis?
Väärib märkimist, et tossud tuleb osta teatud eesmärgil. Praegu on olemas mudelid kõndimiseks, näiteks jooksmiseks ja ühiseks kasutamiseks.
Mauricio de Moraes selgitab, et näiteks selleks mitte sobivate tennisejalatsitega füüsiliste tegevuste harjutamine suurendab lööki ja võib põhjustada erineva raskusastmega vigastusi. Peate hoolikalt valima!
Nüüd teate mõnda probleemi, mida teatud tüüpi jalatsid võivad jalgadele põhjustada. Kuid muidugi ei põhjusta see teave meeleheidet!
Jah, erilistel puhkudel võite kanda õhukest kõrget kanna; Kas te ei pea loobuma oma lemmikplatvormist või jalanõust, mida kasutate töötamiseks? Ettepanek ei ole siiski ühtegi neist jalatsitest üleliigset kasutamist (st mitte jääda pikaks ajaks nende juurde) ning ennekõike pöörata tähelepanu valitud mudeli kvaliteedile, võttes alati arvesse selle pakutavat mugavust.
Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Mai 2024)
- Jalatsid, kingad
- 1,230
