Kiire päevaga ei ole paljudel naistel enam aega oma keha oluliste osade, näiteks jalgade eest hoolitseda. Meie jalad on kogu keha tugialuseks, seetõttu on vaja eriti nende jaoks aega võtta.
Neil, kes veedavad terve päeva kõrgetel kontsadel, või neil, kes seisavad näiteks mitu tundi, on kalduvus kõige valusamatele jalgadele. Jalavann aitab leevendada jalatsite igapäevaseid mõjusid ning leevendus on tagatud ja kohene.
Tutvuge koostisosadega ja samm-sammult teine omatehtud jalavanni retseptid, mis aitab säilitada jalgade tervist.
Jäljed väsimuse vastu
Selle retsepti jaoks vajate mõnda koostisosa ja suurt madalat anumat. Kõigepealt pidage meeles, et selleks, et protseduuril oleks garanteeritud efekt, peate valmistuma, see tähendab, et soovitame teil reserveerida kindel koht, kus tunnete end võimalikult mugavalt.
Kõigepealt keetke umbes 3 liitrit vett, pidage meeles, et vesi peab katma kogu jalad. Lisage valitud mahutisse kuuma vett koos kahe tilga lavendliõli, poole tassi jämeda soola ja mitme marmoriga.
Lavendel koos soolaga aitab vähendada jalgade turse. Marmoritel on seevastu lõõgastav toime, mis aitab leevendada igapäevast stressi. Ärge unustage kogu tähelepanu jalgadele panna, unustage probleemid ja nautige lõõgastuda. Kui eelistate oma lemmikraamatu lahutada, valige mõni hea lugu või vaadake head filmi. Näete efekti kohe.
Jalavann valu vastu
Kõrged kontsad on meie jalgade halvim vaenlane ja kui kinga pole just kõige mugavam, siis läheb olukord hullemaks. See retsept sobib naistele, kes kannavad iga päev kõrgeid kontsasid või kellel on olnud jube kogemus jalgadele vigastada mõne konkreetse kingaga. Selle retsepti jaoks vajate sama kogust kuuma vett, umbes 3 liitrit suures madalas anumas, pool tassi rafineeritud soola, roosi kroonlehed, kolm tilka geraaniumi essentsõli ja üks tilk essentsõli. ripestre. Õlid aitavad vältida vedelikupeetust ja puhitust. Juba soolal ja kroonlehtedel on lõõgastav toime. Rituaal peab olema sama, mis esimene. jalavannSelline rahulik koht, kus saab puhata.
Lõpetage hea massaaž spetsiaalsete jalakreemide abil. Seda protseduuri vähemalt kord nädalas läbi viies on teie jalgade tekstuur ja tervis hämmastavalt erinevad.
Omotola Jalade daughters,wedding,movies,husband(Nollywood movies biography) (Aprill 2024)
- Käed ja jalad, massaaž
- 1,230
