Me saame iga päev meie kohta palju teavet. Siirad arvamused, pealiskaudsed arvamused, ebavajalikud arvamused ja positiivsed arvamused. Selle meie kohta käivate otsuste keerise keskel imendame sageli ainult halbu jutte meist ja jätame head maha, see on normaalne.
Tavaline on mitte uskuda komplimentidesse, mis teevad meid ja teevad meist ohvri, pannes meid alati maha ja näidates, mis meil halba on. Kuid see pole meie ja meie suhete jaoks tervislik. Siit leiate mõned näpunäited, et negatiivsed kommentaarid teid ei mõjutaks.
Seostage kriitika oma suhtumisega, mitte teiega
Kui inimesed esitavad teile kriitikat, viitab kriitika tavaliselt olukorrale või suhtumisele, mille te võtsite, kui arvasite, et see pole õige. Kahjuks ei tea inimesed alati, kuidas seda õigesti väljendada ja lõpevad suhtumise asemel inimese kritiseerimisega. Seega jälgige alati, millal kriitika on isiklik ja kui tegemist on kriitikaga millegi pärast, mida olete teinud.
Filtreerige kuuldud kommentaarid
Kui keegi kritiseerib teid või midagi teie tehtud, filtreerige konstruktiivsed kommentaarid. Põhjendamatud arvustused või argumendid tuleks loobuda ja neid ei tohiks kunagi ülehinnata. Õppige mõistma, milline kriitika võib teid viia tõelise paranemiseni ja milline kriitika tahab teid lihtsalt maha lasta. Nii kuulete ainult seda, mis võib teile abiks olla, ja mitte seda, mis võib teile negatiivseid tundeid esile kutsuda.
Eelistab olla vihane ja mitte kommentaaride pärast kurb olla
Kui keegi on teid tõesti üritanud kommentaaridega hävitada, siis muutke kurblikkus energiaks, nii et see kommentaar tekitab teile soovi olla veelgi parem. Teate seda inimest, kes ütles, et te ei pääse kunagi sinna, kuhu soovite minna, näidake neile, et saate ja võite! Kasutage seda viha energiat enda jaoks heade asjade ehitamiseks, ärge kunagi proovige teisi hävitada, et ennast reklaamida.
Väärtustage oma arvamust, ärge hinnake teiste arvamust üle
Kuigi teised inimesed tunnevad teid pealiskaudselt ja vähesed teist tunnevad teid hästi, olete teie ja teie võimete kohta kõige rohkem kursis, siis miks peaksite inimese öeldule rohkem väärtust andma ja mitte väärtustama teie teadmisi ja arvamust enda kohta sama? Ärge loobuge tööandja arvamusest, kes teid tagasi lükkas, ja pöörake rohkem tähelepanu sellele, mida teate, et saate teha ja teha.
Igatahes igal ajal kuule kriitikat ära võta seda isiklikult ja kanna kommentaari nagu tätoveeringut, mis sind kunagi ei jäta. Täna te seda tööd ei saanud, aga homme võite veel ühe saada. Kõik muutub, inimesed muutuvad ja teie muutute. Kuid mõte on muutuda paremuse poole, areneda ja mitte lasta neil elus esinevatel takistustel teid peatada ega lasta teil unistuste järel joosta ja neid vallutada. Võite ükskõik, mida soovite, uskuge mind.
Carlos Maza And Youtube Vs Steven Crowder #VoxAdpocalypse Is Here (Aprill 2024)
- Suhted
- 1,230
