Inimeste asjadest kõrgemasse uskumine eristab meid teistest loomadest, olgu selleks siis energia, jumal, vaim või eeterlik olend. Sõltumata mis tahes usulistest siltidest on usk paremasse tulevikku kriitiline, et inimesed ei tunneks end iga päev nii rutiini ja raskuste ees.
Raamatute nagu "Saladus" edu, mis arutab positiivse mõtlemise olulisust neile, kes soovivad oma ellu häid asju juurde tõmmata, kinnitab mõtet, et elu ja igapäevaste probleemide silmitsi seismine optimismiga muudab toimetuleku kõige suuremaks. tõsiste olukordade ja tõsisemate probleemidega. See tagajärg ei ole seotud konkreetse inimese valitud religiooniga, vaid pigem sellega, kuidas see inimene positsioneerub emotsionaalsete, füüsiliste või vaimsete väljakutsete ees.
Platseeboefekt
Mõned uuringud on juba tõestanud usu kasulikku mõju inimeste tervisele. Näiteks platseebotena tuntud ravimid töötavad näiteks usu kaudu: tuleb uskuda, et patsient paraneb, et ravi tegelikult toimuks. Sel juhul on usk pakutavasse ravisse mõnikord nii tugev, et sellest piisab "ravimi" õnnestumiseks, loobudes selliste ravimite kasutamisest, mis tõepoolest võitlevad selle probleemiga.
Suurbritannia Bristoli ülikooli bioloogi Peter Trimmeri uuring näitab, et platseebo edukus sõltub suuresti kontekstist, kuhu meid ravi ajal sisestatakse. "Täna, kui arstid pakuvad ravimit, ei tegele nad ainult haiguse ravimisega, vaid ka keskkonnaga, kuhu inimene sisestatakse," selgitab teadlane.
Seega on isiklik usk, et ravi on efektiivne, kriitilise tähtsusega selle suhtes, mis see tegelikult on. Ja muidugi, see põhimõte ei kehti ainult raviprotseduuride kohta.
Teise uuringu kohaselt, mille seekord viis läbi Harvardi ülikooli tervisekool USA-s, on sellised probleemid nagu rasvumine, suitsetamine ja füüsiline passiivsus südameprobleemide ja insuldi eest sama olulised kui optimismi, õnne ja rahulolu.
Uskumine muudab midagi
Suurte raamatupoodide raamaturiiulid on täis eneseabiraamatuid, millele on alla kirjutanud nimekad autorid või mitte nii palju, kes ütlevad, et need saavad parandada nende inimeste elu, kes on nõus neid vaatama. Kuid hea suunitlusega mõtlemise jõud tuleb avastada igaühe sees. Mis tahes raskuste ilmnemisel võib kannatuste ja õppimise erinevus olla rahulikuna püsimine ja keskendumine lahendusele, mitte probleemile.
Muidugi on mõned olukorrad nii keerulised, et raske on mitte kokku kukkuda, kuid peate meeles pidama, et ükski probleem, olgu see siis nii suur, pole igavene. See mõtlemine koos tahtejõuga kannatustest üle saada on see, mis annab jõudu edasi liikuda, isegi kui tulevik tundub ebakindel.
Kas usk, optimism ja lootus ei sõltu kirikust, kus käite, vaid teist üksi? ja võib aidata teid palju enamat kui lihtsalt oma "pattude" eest andestuse saamiseks.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Aprill 2024)
- Heaolu
- 1,230
