Intiimhügieeni hooldus peaks olema naiste rutiini osa ja vajalik nakkuste ja muude günekoloogiliste probleemide korral. Küsige intiimhügieeni puudutavate müütide ja tõdede kohta.
Igapäevaseks kasutamiseks mõeldud aluspüksid võivad olla mis tahes kangast
Müüt Kõige soovitatavamad on puuvillased aluspüksid, kuna sünteetilistest kangastest hoiab ära koha hingamise ja suurendab niiskust. Jätke erilistel puhkudel lükra pesu või pits.
Kui menstruaaltsükkel pole intensiivne, võin kogu päeva sama padjakese olla
Müüt Isegi madala vooluga on veri ideaalne keskkond bakterite ja seente paljunemiseks. Seetõttu on haiguse vältimiseks ideaalne vahetada padjat neljatunnise intervalliga.
Ilma aluspüksteta magamine aitab intiimses hügieenis
Tõsi küll. Mida rohkem õhutatakse intiimset piirkonda, seda väiksem on seente ja bakterite rünnaku võimalus. Aluspüksteta magamine on trikk, seda soovitavad isegi eksperdid, nii et vagiina oleks vähemalt mõni tund ilma topis.
Intiimseep on sama mis tavaline seep
Müüt Tavalised seebid on leeliselised ja võivad selles piirkonnas põhjustada ärritust või looduslikku pH tasakaalustamatust, mis soodustab seente ja bakterite vohamist. Intiimseepidel on seevastu suguelundite piirkonnaga sarnane happesusaste. Seetõttu soovitatakse neid kõige paremini tupes esinevate infektsioonide vältimiseks.
Igapäevase absorbendi kasutamine võib põhjustada allergiat ja ärritust.
Tõsi küll. Iga päev absorbeeriva aine kasutamisel jääb suguelundite piirkond summutiks ja takistab selle piirkonna ventilatsiooni, soosides seente ja bakterite paigaldamist ning suurendades tupest väljutamise või nakkuste riski. Menstruatsiooni ajal vältige lõhnavate tampoonide kasutamist, kuna need võivad põhjustada allergiat, sügelust ja ärritust.
Intiimsed dušid on osa naiselikust hügieeniabist
Müüt Oluline on teada erinevust põhilise hoolduse vahel, mis naistel peaks olema, pestes ainult välist piirkonda, intiimsete duššidega. Intiimne dušimeetod on ette nähtud sügavamaks puhastamiseks ja seda tehakse siis, kui naine tutvustab? tupes, kuid seda tuleks vältida. Tugev veejoomine kahjustab normaalset tupefloorat, välistades olulised kohalikud kaitseained.
"Telegram Anu Saagimilt" piloot (Mai 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
