Kurgi viilutamine ja söömine ainult soolaga, justkui puuvili või mõni soolane, on üks viis, kuidas sellise praktilise köögivilja eeliseid nautida. Selle tarbimine ei nõua meilt liiga palju küpsetamist ega maitsestamist, väljamõeldud salatite ja looduslike kastmete leiutamist, muutes selle lihtsaks ja maitsvaks toiduks. Kui kaua kurki intensiivsemalt valmistatakse, näiteks kui see on marineeritud? kuulus hapukurk ?, on see toiduvalmistamisel endiselt edukas ja seda saab kasutada erinevat tüüpi retseptides.
Kurki ei kasutata aga ainult toiduvalmistamisel. Selle jõud iluprotseduurides on olnud teada juba mitu aastat, kas väsinud silmade rahustamiseks või naha toonimiseks. Dermatoloog Helena Zantut selgitab, et kuigi selle peamine omadus on jahutav efekt, on see võimeline hüdreeruma ka sisalduva suure vee hulga tõttu.
1? Kurikuulsad kurgiviilud silmis
Kuna kurkides on kõrge vee kontsentratsioon, võivad kurgid vähendada turset ja pehmendada silmade tüve. Ideaalis hoidke kurki enne silmade jaoks kasutamiseks lõikamist mõnda aega külmkapis. Samuti aitab külm parandada väsinud silmade väljanägemist. Hoidke viilusid neil umbes 15 minutit.
2? Võimas juuste rekonstrueerija
Naistele, kes veedavad palju aega basseinis, on kloori juhtmete kahjustamise vältimine peaaegu võimatu ülesanne. Kuid selle kemikaali kahjulikke mõjusid saab leevendada, kasutades lihtsat retsepti, mis võtab kurki. Helena jaoks on kurk niisutav juukseid, kuid selle mõju on piiratud nagu kõigil juuksekreemidel? Seetõttu on soovitatav seda kasutada koos vitamiinide ja muude niisutajatega.
Teil on vaja muna, supilusikatäis oliiviõli ja veerand kooritud kurki pekstud segistis. Segage kõik koostisosad ja jagage juustesse, jättes 10 minutiks toimima. Seejärel eemaldage see rohke veega.
3? Võimas toonik
Vahusta kurgis segistis, viska tulemus üle marli vooderdatud sõela. Kas oodata mahla? Nõruta ja lisa kaks teelusikatäit mett. Levitage puuvilla abil näole ja sülle, jättes maski? 15 minutit ja seejärel ära tõmmates.
4? Niisutav näomask
Teil on vaja pool tassi hakitud kurki, pool tassi hakitud avokaadot, munavalget ja kahte teelusikatäit piimapulbrit. Vahusta segistis kõik ühtlaseks. Pange segu pooleks tunniks külmkappi ja jagage seejärel ühtlaselt näole. Võite jääda temaga pooleks tunniks või kuni ta on kuiv. Eemaldage sooja veega.
5? Lõõgastav vann
Lisage sooja veega vanni kaks tassi Epsomi (magneesiumsulfaadi) soola, viilutatud kurk, piparmündilehed ja mõni tilk essentsõli. Seal mõnda aega viibides võib olla lõõgastav ja värskendav mõju.
6? Näomask
Kui peksate segistis väikese tilga kurgi tilga rosmariini eeterliku õliga ja lisate selge peksmise, saate näomaski, mida lihtsalt ei tohiks kasutada silma- ja suu piirkonnas. Levitage sõrmedega õrnalt ja eemaldage 15 minutit hiljem.
7? Jogurti mask
Vahusta segistis pool kurki supilusikatäie tavalise jogurtiga. Seda maski saab kanda nii näole, kaelale kui ka sülle. Laske maskil töötada 15 minutit ja eemaldage seejärel loputades sooja veega.
Helena väidab, et? Kurk on köögivili, mis tarbib veelgi rohkem eeliseid, kuna see on rikas kompleksi B (oluline neuronitele), lignaani (mis aitab vähi ennetamisel) ja hüdraabib palju, kuna on rikas vesi
Kas teil on kurgi retsepte? Jagage meiega kommentaarides.
How To Increase Metabolism: Intermittent Fasting vs Calorie Restriction (Aprill 2024)
- Nahk
- 1,230
