Kas teate seda tunnet, et võib juhtuda midagi halba, ebameeldivusi objekti, inimese, looma või isegi olukorra ees? See on kartlik, mis toimib kaitsevahendina, kui puutute kokku millegagi, mis kujutab endast potentsiaalset ohtu, olgu see siis füüsiline või psühholoogiline.
Vaatamata sellele, et hirm on normaalne, võib hirm muutuda häireks, kui see muutub püsivaks ja liigseks. Erinevalt tavalisest hirmust foobia see muutub liialdatuks ja ebamõistlikuks, pannes inimese proovima vältida seda, mis aktiveerib hirmu ja toetama kardetud olukordi ja objekte suure ärevuse ja ahastusega.
Kui mõne jaoks on näiteks liftiga sõitmine ohtlik, siis klaustrofoobiaga inimestele võib see tekitada palju ebamugavusi.
Inimestele, kellel neid on foobia, kaasneb hirmu tundega tugev ärevus ja mõnel juhul tekivad isegi füüsilised sümptomid, mis ulatuvad tahhükardiast, pearinglusest, liigsest higistamisest, värinast, isegi paanikahood.
A foobia Võib ilmneda vananedes, häire võib tekkida lapsepõlvest täiskasvanueani ja selle intensiivsus on inimestel erinev. Võimalik, et mingisuguse foobiaga inimene võib normaalset elu elada, ilma et see liigne hirm sekkuks igapäevastesse tegevustesse negatiivselt. Neid on kolm foobia tüübid: agorafoobia, sotsiaalsed foobiad ja konkreetsed foobiad. Lisateave iga tüübi kohta.
Agorafoobia
See on ärevushäire, mis on tavaliselt seotud paanikahoogudega. Inimene kardab viibimist siseruumides või olukordades, kus hädaolukorras oleks keeruline põgeneda või abi saada. agorafoobne väldib lifte, rahvarohkeid kohti, nagu kinodes, kaubanduskeskustes, kontsertidel, liiklusummikutes, bussides, metroodes, tunnelites ja sildades. Kõige raskematel juhtudel agorafoobia See võib kahjustada inimese sotsiaalset ja tööalast elu.
Sotsiaalne foobia
Kui peame end avalikult paljastama, on olukord tavaline, et see tekitab ärevust ja kartust. Kuid neile, kes kannatavad sotsiaalne foobia, sellised tegevused nagu töötamine, kirjutamine või teiste ees rääkimine põhjustavad hirmu. Kontakti teiste inimestega peetakse ohuks, kuna see võib põhjustada mõningast alandamist. Kujutatakse ette, et võib teha midagi sellist, mida peetakse naeruväärseks või piinlikuks, näiteks omada? Valget? või räägi mõnda jama.
Konkreetsed foobiad
konkreetsed foobiad Liiga palju. Mõned neist on seotud loomade, objektide ja paremini teadaolevate olukordadega, teised aga üsna erinevad, sealhulgas ka nimeliselt. Suur hirm prussakate, madude, koerte, mesilaste ees, hirm hambaarsti ees, süstimise ees, pimeduse ja äikese ees. Vaadake mõnda foobiate nimed uudishimulik:
Do You Have Social Phobia?│你有「社交恐懼症」嗎? (Aprill 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
