Venitusarmid: saate neid vältida või tappa, jah!

Teismelistel on. Rasedatel võib olla. Inimesed, kes elavad rasvaseks ja kõhnaks ka. Stria on nahaprobleem, mis ilmub lõpuks teie ellu. Kuid välja tulid ka arvukad viisid, kuidas neid kuulsaid (ja kardetud) naharibasid ennetada ja pehmendada.

Naised kannatavad rohkem

Jah, neid mõjutavad venitusarmid rohkem kui mehi. Kas sellepärast, et naisel on kaks hormooni? progesterooni ja östrogeeni? mis vastutavad peamiselt naha elastsete kiudude lagunemise eest.

Venitus ilmub siis, kui nahk venib ja kuigi seda saab ka venitada, on sellel piir. Kui rõhk on suurem kui nahk suudab hakkama saada, puruneb see. Venitusarm pole midagi muud kui see naha purunemine.

Mehed kannatavad selle probleemi käes, kui nad võidavad palju kaalu (kõht ja käed on kõige rohkem mõjutatud piirkonnad) ja nende nahk ei ole hästi hüdreeritud, kuna naha kuivus kahjustab selle loomulikku elastsust ja kui on vaja nahka venitada, on see suurem elastsete kiudude murdmise lihtsus ja sellest tulenev venitusarmide ilmumine.

Valge või punakas

Alguses, kui need ilmuvad, on vöötmed punakad / roosad. Just selles etapis on neid kõige lihtsam ravida. Kui näete kohe dermatoloogi, saate õige kreemiga neist kiiremini lahti saada. Kui nad muutuvad valkjaks (või pärliteks, nagu mõned ütlevad), on nad juba täiskasvanud, nii et ravi peab olema sügavam, võtma kauem aega ja see võib hõlmata koorimist.

Mis põhjustab striat

Rasva ja kaalust alla: venitusarmid kipuvad sagedamini ilmnema inimestel, kes koguvad alati kaalus juurde ja kaotavad, see on teadaolev koncertina efekt. Seda seetõttu, et kehakaalu tõusuga pole epidermise rakkudel aega kahekordistuda, nagu uued rasvarakud vajavad. Nii ilmnevad venitusarmid piirkondades, kus kehakaalu tõus on kõige suurem, nagu tagumik, kõht, käed, reied ja rinnad.

Venitusfaas: Kui puberteedieas ja noorukieas toimub kiire kasv, vajab keha aega, et kohaneda elundite kasvuga, ja kui seda pole, ilmub stria. Seetõttu on paljudel teismelistel, isegi õhukestel, venitusarmid.

Jet lihased: kui lihased ilmuvad liiga kiiresti, venitavad nad nahka liiga palju ja purustavad selle kiud. Tulemus? Venitusarmid! Nii et ärge tehke toidulisandeid iseseisvalt. Kui soovite lihaste kasvu, on kõige parem pöörduda kahekordse füüsilise treeneri ja toitumisspetsialisti poole. Nii ei võta sa riske.

Rasedus: Rasedushormoonid koos kaalutõusu ja kõhu kasvuga võivad põhjustada venitusarmide teket. Seetõttu on oluline kontrollida kaalu (hea on panna kuus kilo naela) ning proovida jätta nahk hüdreerituks, kasutades selleks võimsaid õlisid ja niisutajaid. Tänapäeval on olemas konkreetsed tooted raseda naha jaoks. Valige need, mis on tõhusamad.

Naha kuivus: Päikese kuritarvitamine võib kaasa aidata venitusarmide tekkimisele. Päike muudab kiud habrasemaks ja kahjustab nende omadusi. Väga kuumad vannid, mis eemaldavad naha kaitsekihi, ja hüdratsiooni puudumine hõlbustavad ka venitusarmide ilmnemist.

Hoolitsused, mis lahendavad

On olemas mitut tüüpi venitusarmravi, mis toimivad. Unustage müüt, et venitusarmidel pole ravi. Kuid ainult see, kes oskab 100-protsendilise kindlusega öelda, on teie dermatoloog, pole mõtet näiteks koorimist küsida. Kõige täpsemad on:

Fraxel Laser SR 1500: See laser sobib ideaalselt täiskasvanud valkjaste venitusarmide jaoks, kuna see muudab naha mikroperforatsioonid, mis reageerivad kollageeni paranemisele. Tulemuste nägemiseks vajate vähemalt kolme seanssi kahe nädala või kuu tagant.

Impulssvalgus: See on omamoodi laser, mis ravib punakaid, pruune nahakahjustusi ja mikroviine. See on ideaalne venitusarmide kustutamiseks varases staadiumis. Vajalik on viis kuni kaheksa seanssi.

Ülekanne: See on kirurgiline protseduur, mille käigus arst lisab õhukese nõela, mille otsas on mikro nuga, see instrument on spetsiifiline venitusarmide jaoks. Professionaalne koorib naha küljed, ülaosa ja naha alla, purustades saidi elastsed kiud. Sel viisil täidetakse striaasid uue kollageeniga ja selle servad saavad kokku, muutudes märkamatuks. Selle tehnika tulemused on väga rahuldavad ja see nõuab elastse rihma kasutamist 3 kuu jooksul. Vajalik on ainult üks seanss.

Koorimine: Seda teostatakse ka naha lihvimisega alumiiniumoksiidi mikrokristallide abrasiivse toime tõttu.Koorimine eemaldab õrnalt epidermise pindmised kihid, mis viib rakkude uuenemiseni, mis tähendab, et saate uue naha. See sobib kõige paremini vanematele, valkjastele venitusarmidele.

Ennetamiseks

Kasutage pärast suplemist alati niisutavate omadustega niisutajaid ja õlisid (need, mis põhinevad karbamiidil, viinamarjaseemnetel ja mandliõlil) on pärast vanniskäiku, sest see on naha kõige hõlpsam imendumine. venitusarmide vältimiseks. Lisaks kehakaalu kontrollile, ärge kuritarvitage kuuma dušši ja päikesekreemideta päikest.

Ja pidage meeles: alates esimesest venitusmärgist planeerige kohtumine dermatoloogiga. Mida kiiremini hakkate probleemi eest hoolt kandma, seda kiiremini ja hõlpsamini jätab see teie nahaga hüvasti.

E-KURSUS "Tervislik toit raseduse ajal" portaalis www.ahsoo.ee, Külli Holsting (Aprill 2024)