30 aastat on naiste elus verstapost, sest selles vanuses ei näe meid enam kindlasti noorena? ja meid peetakse nüüd "täiskasvanuteks".
Muidugi säilitame endiselt oma nooruse, kuid igapäevased kohustused tähendavad seda, et peame tegutsema teistmoodi kui 20-aastased.
30-aastaselt on paljud meist juba lastega abielus? ja need, kes tavaliselt ei ole, kannatavad pidevate nõudmiste ees oma peredele ja sageli ka iseendale.
Need tasud ei tähenda, et peame järgima seda, mida teised meilt ootavad, kuid kindlasti sunnivad nad meid ootuste täitmisel olema kindlamad ja küpsemad.
Mis tahes vanusesse jõudmiseks ja enda suhtes heaolu tundmiseks on oluline mitte jätta eluetappe vahele? ja see ei erine 30-aastaselt.
Lugege ka: 20 harjumust, mille peate enne 30 elu oma elust kõrvaldama
Nii et siin on 10 asja, mida iga naine peaks (või peaks tegema) 20-aastaselt, et ta saaks 30-aastaseks ja saavutatuks:
1. Kas teil on tervislik rutiin
Kahjuks märkab enamik inimesi ainevahetuse kiiruse langust pärast 30. eluaastat, mille tulemuseks on lõpuks kaalutõus.
Nooremana on kaalu kaotamine palju lihtsam, nii et võtke 20 aastat tervislikult toituda ja treenige. Teie keha tänab teid tulevikus.
2. Leidke hobi
Hobi pidamine on suurepärane viis endaga ühenduse loomiseks ja ka kohtumiseks inimestega, kes seda huvi teiega jagavad.
Kas olete mõelnud kokkamise õppimise peale? Kas pildistada? Flamenkotants? Pole tähtis, mis tegevus see on, hobi omamine on tegevus, mis võib kogu elu kaasas käia.
Loe ka: 8 asja, mida saate teha soolise võrdõiguslikkuse eest võitlemiseks
3. Investeerige oma koolitusse
Pole võimatu minna pärast abiellumist ja laste saamist õppima ülikooli või lõpetama, kuid kindlasti on teie rutiin kergem, kui otsustate oma koolitusse investeerida, kui teil neid kohustusi veel pole.
Lisaks on teil alates 20. eluaastast hea aeg oma karjääri kujundamiseks ilma, et teid ületaks.
4. Reisige üksi
Reisimine on suurepärane viis õppida tundma teisi kultuure ja eluviise, kuid see on ka suurepärane viis enda kohta rohkem teada saada.
Isegi kui tegemist on lihtsalt nädalavahetuse rannareisiga, annab lihtsalt endaga teises kohas veedetud aeg oma ettevõtte paremaks tundmaõppimiseks. Nautige oma vabadust.
5. Armuge!
Võib-olla pole see teie elu mees? või võib-olla on, me ei tea! ? Kuid suhetes olemine on osa elust ja meie emotsionaalsest küpsusest.
Loe ka: 7 näpunäidet rahulikumaks, küpsemaks ja produktiivsemaks inimeseks saamiseks
On tõsi, et võite end vigastada, kuid see on ka üks õppetundidest, mis muudavad meid 30-aastaseks saamiseni tugevamaks.
6. Õppige oma mugavustsoonist välja tulema
Pole lihtne astuda esimest sammu millegi täiesti uue ja tundmatu poole, kuid pidage meeles, et arenete ainult sellest hetkest, kui julgete oma mugavustsoonist välja astuda.
Katsetades uusi asju, seistes silmitsi väljakutsetega ja nõustudes tundma teistsuguseid tõdesid, sillutate teed uuenduste leidmiseks õppe-, töö- ja isiklikus elus, ilma et teil sellest rohkem oleks.
7. Osalege sotsiaalsetel põhjustel
Leidke põhjus, millesse usute, ja proovige sellele oma aega pühendada. See võib olla loomahoolduse MTÜ, abivajavate emade ühendus või isegi varjupaik: abi vajavaid inimesi on väga palju.
Annetades oma aega ja tehes midagi nende jaoks, keda vajate, teete nende inimeste ja enda jaoks tohutult head.
Loe ka: 20 olukorda, millest mehed kunagi aru ei saa
8. Kas teil on eluplaan
20-aastaselt pole me endiselt kindlad, mida me kogu oma elu ootame, kuid võite saada hea ettekujutuse sellest, mida tahaksite teha järgmise 5–10 aasta jooksul.
Kui soovite näiteks luua karjääri rahvusvahelises rahvusvahelises ettevõttes, peate kohe investeerima oma haridusse. Kui plaanite asutada väikeettevõtte, on see aeg turu uurimiseks, praktika tegemiseks ja oma huvivaldkonnaga lähemalt tutvumiseks.
Tulevik võib tunduda kauge, kuid see tuleb kiiremini, kui me arvame.
9. Õpi ennast armastama
Isegi kui te pole armusuhtes või tunnete, et teil on vähe sõpru, peaksite olema nende omadustest teadlik.
Keegi pole täiuslik, kuid ärge kiusake ennast hetkeolukorra õigustamiseks devalveerima. Tunnista oma head poolt, tööta oma negatiivse poole kallal ja tea, kuidas endale andestada ja armastada.
10. Oletage, kes te olete, ja olge sellega hästi
Kõigile meeldivad sarjad, aga teid see ei huvita? Teie sõbrad elavad klubis, kuid kas te jääksite pigem koju? Pole probleemi.
Aktsepteerige oma identiteeti, eelistusi ja oskusi. Iga inimene on ainulaadne ja teie isiksus muudab teid eriliseks inimeseks. Muidugi tuleb välja töötada toksiline käitumine, kuid kui tunnete end oma valikutes kindel, siis minge järele!
Viimane näpunäide: kas olete saanud 30-aastaseks ega suuda kõiki ülaltoodud loendis olevaid punkte täita? Nii et teadke, et kunagi pole liiga hilja.
Teil ei pruugi enam olla nii palju vaba aega ja energiat, et teha kõike, mida tahaksite, aga teisest küljest olete nüüd targem, küpsem naine? Ja see loeb ka palju punkte.
Rusya Gezisi Özel - Moskova Tchaikovsky (Çaykovski) Konservatuarı (Aprill 2024)
- 1,230
