12 omatehtud iluretsepti rohelise teega

Toitumisspetsialistid soovitavad seda rohkesti dieedieeliste tõttu väga hästi, kuna see meenutab kaalu langetamise abivahendeid. Lisaks on see väga tervislik jook, mis toob mitmeid tervisega seotud eeliseid neile, kes selle menüüsse kaasavad. Eksperdid usuvad isegi, et see tee võib aidata vältida vähki, eriti naha- ja maovähki.

Vananemisvastasele meditsiinile spetsialiseerunud dermatoloog dr Michele Haikal tutvustab muid hüvesid, mida ühend võib pakkuda. "Roheline tee on võimas antioksüdant ja aitab ka laguneda," ütleb ta. Lisaks selgitab ta, et kuna see sisaldab magneesiumi, "see parandab immuunsussüsteemi".

Kui mitte kõiki neid põhjuseid, siis koos teiste koostisosadega võib ravimtaimi kasutada ka paikselt, omatehtud retseptides või tööstuskosmeetikas, vähem tõhusalt kui tee kujul, kuid on siiski naha ja juuste tervisele väga kasulikud.

Iluhoolduse retseptid rohelise teega

Allpool olev loetelu sisaldab 12 iluretsepti, mis kasutavad ära rohelise tee toiminguid ja mida saab ohutult kasutada, kui teil pole allergiat segude mõne koostisosa suhtes.

1. Termiline vesi

Suurepärane kuumade päevade või kehalise tegevuse jaoks on termiline vesi nahka rahustav ja värskendav. Ehkki see on tööstustoode, mida võib apteekides ja parfümeeriates leida väga paljudest võimalustest, on seda võimalik kohandada ka koduõlle valmistamiseks ja kasutada selle koostises rohelist teed, nagu allpool toodud retseptis:

Loe ka: 11 fantastilist loodusliku šampooni retsepti, mida saate kodus valmistada

Koostis:

• ¼ tassi rohelist teed;
• 2 spl kurgimahla;
• 1 spl aloe vera geeli.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

1. Segage koostisosi kuni vedelik on sile;
2. Hoidke segu pihustuspudelis;
3. Hoidke seda külmkapis ja pritsige soovitud kohta, kui vedelik on juba hästi jahutatud.

2. Huule niisutaja

Huulte kaitsmiseks päikese eest ja külma ilmaga naha koorimise vältimiseks on huulepalsam suurepärane liitlane ja rohelise tee ühendid võivad selle eeliseid veelgi suurendada.

Koostis:

• 60 ml rohelise tee õli;
• 1 ½ tl mesilasvaha;
• 1 spl mett;
• 1 spl avokaadoõli;
• 2 spl tsinkoksiidipulbrit.

Rohelise tee õli valmistamine:

Loe ka: 14 omatehtud ja odavat ilunippi

1. Sulatage vesivannil tass kookosõli;
2. Segage kaks supilusikatäit lehttainast rohelist teed;
3. Katke pann ja keetke tund;
4. Kui see on valmis, kurna õli ja kasuta retseptis.

Huule niisutaja ettevalmistamine:

1. Segage veevannis oleval pannil mesilasvahaga 60 ml õli, kuni see sulab, ja eemaldage tulelt;
2. Sellele esimesele segule lisage mett, avokaadoõli ja lusikad tsinkoksiidi;
3. Vahusta koostisosad mikseriga kreemjaks;
4. Hoidke preparaati kaanega mahutis ja kandke see külmadele huultele.

3. Paisumisvastane kompress

Päevade jooksul, kui ärkate paistes silmadega ja lihtsalt näo pesemine ei pehmenda väsinud aspekti, muudavad kofeiiniga teed vasokonstriktsiooni, pehmendades silmalaugude tumedaid ringe ja turset.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

1. Valmistage kaks kotikest rohelist teed, mis on infundeeritud keeva veega 3–5 minutit;
2. Lase teel loomulikult jahtuda, kuni temperatuur on puudutusele mõnus;
3. Mähkige kotikesed marli abil ja kandke need suletud silmadega.

Kompressimise aeg varieerub vastavalt inimese tingimustele. Ideaalis hoidke kotikesi silmade kohal, kuni need täielikult jahtuvad, ja kui tulemus ei ole rahuldav, viige kogu protseduur uuesti läbi.

Väärib märkimist, et infusioonist saadud teed saab tavapäraselt tarbida!

4. Aknevastane toonik

Stimuleeriva toime ja päikesekaitse tõttu on rohelist teed võimalik kasutada ka toodetes, mis aitavad aknet ravida või seda isegi ennetada.

Koostis:

• 2 rohelise tee kotikest;
• 2 tilka teepuuõli;
• 2 tilka lavendliõli.

Valmistamis- ja pealekandmismeetod

Segage lihtsalt koostisosad, hoidke neid pihustuspudelis ja jätke külmkappi. Kasutamine tuleks teha toonikuna, pihustades seda otse kohale või kasutades puuvilla, et see nahale satuks. Kuubikute segu on võimalik ka külmutada ja väiksemate verevalumite ja putukahammustuste leevendamiseks kasutada jääd.

5. Mask ekspressioonijoonte silumiseks

Ehkki rohelisel teel ei ole pinguldavat toimet, aitab selle antioksüdantne potentsiaal naha vananemist aeglustada ning sellel on "aine, mida nimetatakse epigalaat-katehhiingallaadiks, mis suurendab pikaealisust", ütleb dermatoloog.

Pikaajalise kasutamise korral kontsentreeritud preparaatides, nagu see mask, aitab roheline tee nahka tihendada, hoides ära ka peenikeste joonte ja isegi vareste jalgade moodustumise.

Koostis:

• 1–2 spl rohelist teed;
• 2 spl orgaanilist mett.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

1. Valmista tee keevas vees ja lase sel täielikult jahtuda;
2. Lisage mett, segades, kuni segu muutub väga ühtlaseks pastaks;
3. Kandke mask näole ja hoidke seda 15 minutit;
4. Eemaldage see külma veega.

Lahust tuleks kasutada kaks korda nädalas öösel.

6. Kooriv ja keha niisutaja

Tavalise koorijana võib seda kasutada suplemise ajal surnurakkude eemaldamiseks kogu kehas. Sel juhul on rohelise tee suurim eelis selle lõhn, ergutav ja värskendav toime.

Koostis:

• 1 tass kristallsuhkruteed;
• ½ tassi kookosõli;
• 1 spl lehttainast rohelist teed;
• 1 spl matchá pulbrit.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

Segage lihtsalt kõiki koostisosi, kuni need moodustavad väga paksu ja graanilise pasta. Lõpptoodet tuleks hoida tihedalt suletud purgis, mis ei lase õhku siseneda.

7. Näo loputamine

Päeva lõpus võib rutiinse nahahoolduse lõpuleviimiseks olla huvitav kanda näole rohelist teed ja nautida selle värskust, mis suurendab puhastustunnet.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

See on nimekirjas kõige lihtsam retsept, kuna see nõuab näo põhjalikuks loputamiseks ainult nii palju rohelist teed kui võimalik. Kui tee on juba jahutatud, kasutage soojas kuumas vees niisutatud rätikut, et teha näole kompress, mis aitab poorid avada.

Kui poorid on juba avatud, loputage oma nägu või kasutage puuvilla, et roheline tee nahale laduda.

8. Mask õlisuse kontrollimiseks

Michele selgitab, et paljudel ravimtaimedel on hea kokkutõmbav toime, mis aitab rasvasust kontrolli all hoida, ja selleks võib kasutada ka rohelist teed, ehkki see pole üks selle parimatest saavutustest ja on ka teisi taimi, mis teevad paremini. funktsiooni.

Koostis:

• 3 spl rohelist teed valmis;
• 3–4 supilusikatäit riisijahu.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

1. Segage roheline tee riisijahuga, et moodustuks kleepuv, kuid mitte eriti ühtlane pasta;
2. Levitage mask ühtlaselt kogu nägu;
3. 20 minuti pärast eemaldage see, surudes jahu nahale hõõruda ja koorida.

9. Deep Cleansing Mask

Juba juustele ja nahale kasulike omaduste poolest on roheline savi kooriv toime, mis aitab intensiivistada puhastamist ja valmistada nahka rohelise tee kaitseks.

Koostis:

• 2 rohelise tee kotikest;
• 2 supilusikatäit rohelist savi;
• 3 kapslit C-vitamiini

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

1. Valmistage tee ainult ühe minutise infusiooniga;
2. Pange ½ tassi rohelist teed mahutisse ja lisage savi, pidevalt segades;
3. Kleepige C-vitamiini kapslid steriilse tihvtiga ja lisage nende sisu segule;
4. Kandke mask sõrmeotstega näole, masseerides seda kergelt;
5. 15 minuti pärast eemaldage mask sooja veega.

10. Antioksüdantne mask

Et nahk ei kahjustaks rakkude vananemist kiirendada võivate vabade radikaalide mõju, soovitab dermatoloog vananemisvastane ravim dr Michele Haikal kasutada rohelist teed antioksüdantses öömaskis:

Koostis:

• 3 spl rohelist teed;
• 1 tl kookosõli;
• 1 ampull A-vitamiini

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

Iga maskisegu on ühe rakenduse jaoks piisav ja kõik ülejäägid tuleks ära visata. Selle valmistamiseks lisage koostisosad lihtsalt ükshaaval ja segage need omavahel. Enne magamaminekut levitage lahus puuvillase padjaga näole ja eemaldage see järgmisel hommikul.

11. Lõõgastav jalgade ronimine

Selle antibakteriaalse toime ärakasutamiseks võib rohelist teed kasutada jalavannis, mis mitte ainult ei aita jalgu lõdvestada pärast pikki päevi, vaid ka koorib ja pehmendab nahka.

Koostis:

• 1 tass jämedat soola;
• 2 rohelise tee kotikest;
• 2 lavendli oksa (kuivatatud või värske);
• ½ supilusikatäit lavendliõli;
• Kui palju on sooja kuuma vett.

Valmistamis- ja kasutamismeetod:

1. Segage suures konteineris kõik koostisosad, välja arvatud lavendliõli;
2. Kas täita anum kuuma veega? säilitades kõrgusepiirangu, nii et see ei ületaks jalgu kastes;
3. Lisage tilgad lavendliõli;
4. Leotage jalgu 20 minutit või seni, kuni tunnete end puhanumana.

12. Loputa juuste särama

Ahelate heledamaks muutmiseks ja pehmemaks ning siidiseks muutke tavaline pesu rohelise teega.

Koostis:

• 2 rohelise tee kotikest;
• 3 tassi keeva veega.

Valmistamis- ja pealekandmisviis:

Valmistage tee umbes 5-minutise infusiooniga ja laske sellel loomulikult jahtuda. Pärast juuste pesemist valage juustesse sooja või külma vedelikku, masseerides seda õrnalt.

Vajalik hooldus iluretseptide abil

Pidage meeles, et kodused iluretseptid vajavad suurt hoolt, kuna need võivad nahale kahjustada, kui neid väärkasutatakse või kui neil on agressiivseid komponente. Seetõttu on oluline, et kõiki koostisosi analüüsitaks eraldi. Näiteks ei tohiks sidruniretsepte katsetada, kuna puuviljamahl ülitundlikustab nahka, muutes selle plekide ja raskete põletuste suhtes vastuvõtlikumaks.

Selle soovituse osas saab kõiki siin loetletud retsepte ilma riskita kasutada, kuna roheline tee ei põhjusta ohtu ja annab nahale palju eeliseid selle antioksüdandi ja vaba antiradikaalse toime tõttu.

Siiski tasub rõhutada, et rohelise tee kohalik kasutamine ei asenda selle tarbimist, mis toob veelgi rohkem kasu, näiteks nahavähi ennetamine; ega kahanda vajadust iga päev kasutada nahakaitsetooteid või muid dermatoloogi soovitatud tooteid.

Kust osta rohelist teed?

Rohelist teed võib kergesti leida tervisliku toidu ja toidupoodides. Internetis on Natue's kümneid rohelise tee tooteid, mille allahindlus on kuni 30% ja hinnad alates 3,80 R $.

Osta kohe rohelist teed!

Laine Randjärv kandis presidendi vastuvõtul omatehtud tikandit (Mai 2024)