Pole midagi paremat kui värskete puu- ja köögiviljade söömine, kas pole? Veelgi enam, kui need on väga ilusad ja valmis neid maitsvatesse roogadesse lisama. Toitumisspetsialistid soovitavad nende toitude igapäevast tarbimist, on ju tervisele suurepärased ja värskendavad menüüd kuumadel päevadel.
Kuid need pole suurtes supermarketites alati ilusad ja atraktiivsed. Nii et üks väljapääs on otsida neid oma piirkonna laatadelt. Lisaks madalamale hinnale leiate kindlasti mitmesuguseid võimalusi ja palju värskemaid toite.
1? Rohkem tervist
Pealinna São Paulo idapiirkonnas üle 30 aasta koduperenaine ja elanik Maíra Aparecida ütleb, et just messil leiate parimad puuviljade ja köögiviljade valikud. “Panin tähele, et toit on palju kenam, mitte ülepaisutatud ja ülimaitsev. Need on teie tervisele suurepärased!?
2? Majandusteadus
Ta ütleb ka, et kui võrrelda messi turgude võrgustikuga, on hind palju madalam. Ostan palju erinevaid puu- ja köögivilju madalama hinnaga. Mida maksaksin supermarketites või toidukaupades topelt, laatadel säästan ja toon ikka rohkem asju majja !?, ütleb pensionär.
3? Valikuvõimalus
Paljudes supermarketites on toidud valikus, kuid mitte alati vastavalt kliendi maitsele. “Messil võtab mul natuke aega puuvilju katsuda, vaadata, kas neil on verevalumeid või mitte, ja kas nad on ilusad. Kas see on suurepärane?, Ütleb Maira.
4? Kohaliku turu tunnustamine
Lisaks sellele, et kodumaisele eelarvele on suuri eeliseid, hindavad messidel ostjad ka piirkondlikku turgu. „Muidugi võib supermarketitest leida häid toite. Kuid laatadel täiendatakse köögivilju ja puuvilju samal päeval, mis parandab veelgi kvaliteeti? ”Ütleb pensionil olev naine.
5? Kohandamine
Samuti ütleb pensionär, et turundajatega on võimalik sõbrustada, mis osutub veelgi tulusamaks. “Mul on turusõpru, kes valivad minu jaoks parimad puu- ja köögiviljad! Näiteks supermarketites poleks see võimalik? ”Ütleb ta.
6? Hea on kõndida
Kuigi kodulähedased turud on olemas, võib messile minek tuua ka ringluses kasu. Ütlen kõndima. Kellel see võimalus on, on imeline, sest te kõnnite, kohtate uusi inimesi. See on tervisele suurepärane.? Naljatab pensionär.
7? Lavastaja otse
Paljud turundajad saavad oma tooted otse kasvatajalt, mis osutub veelgi tervislikumaks. “On turundajaid, minu sõpru, kes tõesti saavad taludest toitu. Näete erinevust isegi nendes toodetes. Maitse on erinev.?, Ütleb Maira.
Nii et tutvuge kindlasti sellega, mida teie naabruses olev laat klientidele uudiseid toob. Tooge oma taldrikule rohkem tervist ja panustage leibkonna eelarvesse. Teie perele meeldib see!
How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Aprill 2024)
- Toit
- 1,230
