Nagu hambahari, on hambaniit ka hügieeni jaoks asendamatu, et hoida teie suu tervis ajakohasena ja vältida probleeme. Selle abil eemaldatakse toidujäägid piirkondadest, kuhu hambahari ei jõua, näiteks ühe hamba vahel. Flossing aitab ka eemaldada naastu, mis põhjustab kaariese ja igemehaigusi.
Hambaniiti on kahte tüüpi. Mõlemad puhastavad toidujäägid ja eemaldavad tahvel, kuid nende vahel on erinevused. Nailon- või mitmekiulist hambaniiti võib vahatada või mitte. Kuna nailonis on liiga palju kiude, saab seda tüüpi hambaniiti hõlpsasti koorida ja tükeldada või rebeneda, eriti hambaid tihedalt puhastades.
PTFE või monofilament, nagu seda nimetatakse ka, libiseb hammaste vahel kergemini ja purunemata, eriti kui ruumi on vähe.
Hambaniit enne või pärast harjamist?
Hambaniidi paigaldamise järjekord ei oma vahet, see tähendab, et seda saab kasutada nii enne kui ka pärast harjamist, et muuta hambad väga puhtaks.
Parim viis hammaste hambakatu täielikuks eemaldamiseks on nende harjamine, hambaniiti puhastamine ja suuvee loputamine. Ärge unustage seda teha iga päev, eriti pärast sööki.
Flossing korralikult
Hammaste põhjalikuks puhastamiseks ja kannatlikkuseks peate oma hambad korralikult hambaniiti.
Selleks mähkige iga keskmise sõrme ümber rihma umbes 40 sentimeetrit, jättes sõrmede vahele vähemalt 10 sentimeetrit.
Hoides pöidla ja nimetissõrme vahel, peaksid mõlemad käed libisema hambaniiti hammaste vahel pisut üles ja alla. Keerake õrnalt lõime ümber iga hamba aluse. Ärge unustage, et lisaks esihammastele tuleks niit viia ka põhjahammastesse.
Keerme eemaldamiseks liikuge ettevaatlikult edasi-tagasi. Ärge kunagi suruge nööri igeme vastu, kuna see on ohtlik lõigata või vigastada. Korda protseduuri iga hamba jaoks, kasutades alati uut hambaniiti.
Hammaste niiditamine (Mai 2024)
- Ennetamine ja ravi
- 1,230
