Kuidas peatada küünte hammustamine

Küüsi hammustav kannataja teab, kui raske on sellest lahti saada. Kui sa vähemalt taipad, on sul juba käsi suus, küünte nurki hammustades. Siiski on mõned nipid, mida saate teha, et proovida seda probleemi oma elust kõrvaldada.

Lisaks sellele, et küünte hammustamine on sotsiaalselt vastuvõetamatu harjumus, võib see kahjustada ka teie tervist, kuna see hõlbustab bakterite sisenemist teie keha. Selle harjumuse veel üks negatiivne külg on see, et küüned näevad alati välja ebatervislikud ja ilusad.

Selle valguses oleme valinud mõned näpunäited, mis aitavad teil, kellel on selline harjumus igapäevaselt ja kes ei tea enam, mida selle harjumuse lõpetamiseks ette võtta. Vaadake meie soovitusi küünte hammustamise halva harjumusega hüvasti jätmiseks:

Hoolitse oma emotsionaalse eest

Enamikul juhtudel tekib küünte hammustamise harjumus selliste probleemide tõttu nagu ärevus ja stress. Seetõttu on üks selle probleemi kõrvaldamise samme investeerimine ärevuse ravimisse ja proovimine oma stressi leevendada.

Kui arvate, et see paneb just teie küüsi hammustama, otsige psühholoogi ja proovige oma emotsionaalseid probleeme leevendada. Oma psühholoogilise poole eest hoolitsedes on lihtsam omada kontrolli ja distsipliini, et küünte hammustamise harjumus lõpetada ja pakkuda teile paremat elukvaliteeti.

Olge kursis, et teada saada, millal on küüned, kui te kõige rohkem niidate. Kui soovite, võite küsida abi sinult elavatelt, sest tavaliselt mõistavad teised meie kombeid paremini kui meie ise? oleme ju sellega juba harjunud. Mõistes, mis on hetked või olukorrad, mis viivad küünte hammustamiseni, on järgmine samm politsei tegemine ja enda kontrollimine.

Proovige lõõgastuda

Proovige vähem kirglikku eluviisi ja tehke tegevust, mis pakub lõõgastust. Stressi ajal proovige maha hingata, juua vett või jalutada oma koha peal ringi, et proovida rahuneda. Muud lõõgastusnõuanded hõlmavad selliseid tegevusi nagu jooga ja kõndimine.

Kasutage oma küüne oma eeliseks

Küünte hammustamise peatamise üks võimalus on inhibiitori küünelaki kasutamine. Nendel küünelakkidel on mõru maitse ja need kaotavad selle harjumuse aeglaselt, sest iga hammustamise korral maitseb suus jube.

Teine võimalus on hoida oma küüned alati hästi ja kenasti, küünelakiga, mis sulle kõige rohkem meeldib. Tutvuge mõne näpunäitega, kuidas oma küüned korda teha Le Baragosse Taster'is. Kui küünte on korda tehtud ja värvitud, on kergem meelde jätta, et ei tohiks näärida ja osata ennast kontrollida.

On veel üks alternatiiv: geel- või silikoonküüned. See võib olla suurepärane võimalus, kuna teie küüned on suuremad, ilusad ja hoolitsetud? lisaks vastupidavam? nende nuusutamine muutub vähem huvitavaks.

Kas olete kuulnud kiudküüntest? Saate teada, kui paljud naised saavad kasu kuulsatest kiu küüntest, saavad suure klientuuri ja suurendavad oma küüsküünte kursusega oma majapidamistulu. See tehnika on USA-s muutunud palavikuks ja on Brasiilias nüüd väga edukas. Tahan nüüd õppida, kuidas teha kiudküüsi

Nii et saate julgustada ennast mitte kunagi uuesti hammustama, pildistage oma ilusaid, maniküüritud küüsi ja salvestage pildid inspiratsiooni saamiseks ning te ei hammusta neid uuesti.

Pange tähele teiste küüsi

See võib kõlada kummaliselt, kuid sõprade ja töökaaslaste küünte märkamine võib teie küünte hammustamise harjumuse murda. Iga kord, kui näete oma sõprade kauneid naelu, tunnete end nagu ka hoolitsetud küüned. Nagu iga kord, kui mõistate, et keegi küünistab küünte täieliku hävitamisega, näete, et on viimane aeg sellest harjumusest lahti saada.

Nende näpunäidete ja palju distsipliini abil on võimalik see harjumus kaotada ja alati on kadestusväärsed küüned.

Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter (Aprill 2024)