Ideaalne valik neile, kes soovivad nautida lihtsat, praktilist ja väga maitsvat rooga, soolases pirukal on koht brasiillaste südames. Vajad vähe ettevalmistust, kõik saavad seda teostada, isegi need, kellel pole kulinaarseid kingitusi.
Sardiinid paistavad silma maitsva täidise valmistamiseks kasutatud koostisosade seas, suurendades veelgi roogi praktilisust. Rikkalikult oomega 3, see kala on endiselt suurepärane valguallikas ning sisaldab vitamiine ja mineraale. Siin on valik sardiinipirukate retsepte ja valige oma lemmikversioon:
1. Blenderi sardiinipirukas
See segistis valmistatud pastavalik on üli mitmekülgne ja sellele võib lisada erinevaid täidiseid. Selles versioonis võidab sardiin hakkliha herneste, tomatite ja oliivide ettevõtte. Kui see on valmis, soovitab autor ikkagi tükeldada väikesteks tükkideks ja serveerida kommikookides, mis sobivad ideaalselt viimase hetke peoks. Juurdepääs täielikule ülevaatele.
2. Sardiinikook
Veel üks metamärgi võimalus, seda versiooni saab kasutada ka ahju bauru ettevalmistamiseks. Kasutades mune, piima, õli, jahu, Parmesani juustu, soola ja pärmi, tervitab pasta sardiinide, karamelliseeritud sibula ja viilutatud tomatite täitmist. Vaadake kõiki retsepti üksikasju.
3. Gluteenivaba sardiinipirukas
Alternatiiv neile, kes põevad tsöliaakiat või soovivad vähendada gluteenitarbimist, see pirukas ei sisalda nisujahu. Traditsioonilise variandi asemel mängivad rolli riisijahu ja magus jahu. Lihtsa ja praktilise täidisega on sellel pirukal suured võimalused saada kalliks neile, kellele see maitseb. Tutvuge kogu retseptiga.
4. Sardiini kiire pirukas
Ideaalne kahe kuni nelja inimese serveerimiseks, see pirukas uuendab koostisosi järjekorras: sardiinidega täidise asemel paigutatakse täidise koostisosad taigna kohale. Lõpuks puistake lihtsalt riivitud juustu, et plaat lõplikult lahti saada. Juhised leiate siit.
5. Portugali stiilis sardiinipirukas
Armas variant piknikul maitsta jagab autor põlvkondade kaupa varasema retsepti. Lisaks sellele, et see roog on ilus, on see ka väga maitsev: siin on pirukas täidetud tomatikastme, sardiinide, keedetud munade, tomatite, punase sibula ja selliste vürtsidega nagu petersell, noor sõrme pipar, oliiviõli, sool ja must pipar. Tutvuge kogu retseptiga.
6. Sardiinipirukas juustuga
Selles retseptis kasutatakse taigna valmistamisel riivitud juustu, tagades segule silmatorkavama maitse. Täidis valmistatakse sardiinikonservide, oliiviõlis hautatud sibula, oliivide, rohelise maisi ja punega. Koostisosade loetelu ja kuidas seda teha on üksikasjalikult siin.
7. Sardiinimaisi pirukas
Armas tekstuuriga see retsept sisaldab kõike, mis meeldib isegi neile, kes pole eriti sardiinide fännid. Maitselise maitsestamise tagamiseks võidavad sardiinid rohelise maisi, hakitud seemneteta tomatite, sibulate, küüslaugu, oliivide, rohelise lõhnaga soola ja pipraga seltsi. Vaadake üksikasju ja ettevalmistamist.
8. Sardiini porgandipirukas
Veel üks retsept, mis demonstreerib sardiinide kogu mitmekülgsust: see on võimeline harmoneeruma erinevate köögiviljadega. Selles versioonis hõlmab lisaks herneste ja tomatite ettevõtte võitmisele täidis ka porgandite kasutamist, roogi rikastamist toitainete ja maitseainetega. Tutvuge selle maitsva retsepti täielike juhistega.
9. Sardiini quiche pirukas spargliga
Suussulava ilmega on selle piruka ettevalmistamisel väike saladus: selleks, et tainas oleks krõbe ja mureneks suus, on ideaalne, et see oleks enne küpsetamist külmunud. Valgu ja süsivesikute optimaalsete annuste ühendamisel saab sellest suurepärase söögikoha. Vaata lähemalt siit.
10. Sardiinipirukas lõunasöögikarbil
Siin küpsetatakse pirukaid alumiiniumist lõunasöögikarpides, mis on suurepärane meetod taigna väiksemate osade tegemiseks, vältides samal ajal määrdunud roogade saamist. Riivitud juustu kasutatakse kahel erineval ajal: taigna koostisosana ja puistatakse enne küpsetamist piruka peale. Koostisosade loetelu ja juhiseid saab vaadata siit.
11. Majoneesi sardiinipirukas
Kõik, kes armastavad kreemirikast rooga, peavad seda retsepti proovima. Siin võtab pasta tekstuuri rikastamiseks täispiima ja hapukoort. Täidis on üllatav, kui majoneesi kasutatakse koostisosade paremaks rühmitamiseks ja veelgi maitsvaks muutmiseks. Vaadake täielikku retsepti ja tehke see kodus maitsvaks.
12. Külm sardiinipirukas
Ideaalne variant neile, kes kiirustavad sööma ja ei soovi, et roog oleks valmis, ahjuaega oodata, siin valmistatakse sardiinipirukas kihita leivakihtide ja sardiinide, majoneesi ja vürtsidega tehtud saiaga. Juurdepääs koostisosade valmistamise viisile ja retseptidele.
Mitmekülgset sardiinikooki saab nautida lõunasöögi, õhtusöögi või kiirete suupistete ajal, kui nälg on käes. Võimalusena üksi või salatiga serveerida on see rikkaliku maitse ja praktilisusega alternatiiv.
- Toit
- 1,230
