ilu
Aprill 10, 2024
Minutit, Et Lugeda: 1

Kuidas kaitsta end päikese eest: ainult päikesekaitsekreemidest ei piisa

Kasutad päikesekaitsekreemi iga päev, eks? Või vähemalt peaaegu iga päev, kui te seda ei unusta. Pikka aega on näidustatud kaitsvate vedelike kasutamine nahahaiguste, näiteks vähi vastu võitlemiseks ja ka enneaegse vananemise ennetamiseks.

See küsimus ületab esteetika kaugelt. Nahavähk, haigus, mida saab päikesekreemide kasutamisega ära hoida, on Brasiilias kõige levinum vähiliik. On ka teisi nahaprobleeme, mida saab päikesekaitsefaktoriga toodete abil ravida ja isegi vältida. Pidage meeles: nahk on inimkeha suurim organ ja selle hooldus jääb sageli tähelepanuta.

Kuidas ultraviolettkiired minu nahka mõjutavad?

USA keskkonnakaitseagentuuri andmetel põhjustab üle 90% ennetatavast vananemisest kokkupuude UV-kiirtega. UVA-kiired hävitavad kollageeni ja elastiini - ained, mis muudavad teid nooremaks ja vähendavad longus nahka. UVB-kiired kahjustavad naha ülemisi kihte, põhjustades põletusi. Mõlemat tüüpi välk võib põhjustada nahavähki.

Kas päikesekaitsekreem on minu naha kaitseks piisav?

Te teate juba, et päikesekaitsekreem on teie naha kaitsmiseks väga oluline. Kuid kas sellest piisab? Ei

Loe ka: Dermatoloog hoiatab: 8 asja, mida ei tohiks kunagi naha peal kasutada

Päikesekaitsekreem blokeerib UVA ja UVB kiirte, see on fakt. Teine fakt on see, et need kiired moodustavad ainult 7% päikeseenergiast, millega me iga päev kokku puutume. Kas infrapunakiirgus, mis moodustab 54% päikeseenergiast, põhjustab vananemist? ja see võib olla hullem kui ultraviolettkiirgus. Praegu pole ühtegi toodet, mis kaitseks nahka infrapunakiirguse eest, kuid antioksüdantsete dermokosmeetikumide kasutamisega saab selle mõju leevendada.

Kas antioksüdantidel on molekule, mis neutraliseerivad naha vabu radikaale? Need kiirendavad vananemist, kui see piirkonnas normaalselt ei tööta. Antioksüdantidel dermokosmeetikumidel pole vastunäidustusi ja neid saavad kasutada igas vanuses naised. Seda tüüpi toodete ostmisel valige need, mis on rikkad C- ja E-vitamiini, retinoehappe ja retinooli poolest. Ärge unustage ka antioksüdanti enne päikesekaitsekreemi kandmist.

Üha enam on dermatoloogid soovitanud loobuda nahakaitsest koos päikesekaitsetoodete ja antioksüdantide kombineeritud kasutamisega. Nii kaitstakse teie nahka üle 60% päikeseenergia eest, mis põhjustab vananemist ja muid nahaprobleeme.

5 antioksüdanti, mida saate osta, see suurendab teie naha kaitset

Oleme valinud turule 5 toodet, mis koos päikesekaitsekreemidega võivad teie naha vananemist aeglustada ja muuta selle palju tervislikumaks. Vaata järele!